Человек
Создать posts
Об особенности диет в весенний период
Весной учащаются случаи простудных заболеваний, так как после зимнего периода организм человека ослаблен, имеет дефицит витаминов, а обманчивость времени года принуждает людей одеваться менее тепло. Чтобы не допустить этого, следует скорректировать свой ежедневный рацион, считает диетолог Анжелика Дюваль. По словам Анжелики, особое внимание весной стоит уделить иммунной и нервной системам. Последняя нуждается в магнии. Полезный микроэлемент диетолог советует черпать из свежей зелени и овощей. Так...
Кофе снижает риск развития инсульта и атеросклероза
Журналисты одного из итальянских изданий опубликовали статью, в которой описали неожиданные положительные свойства ежедневного употребления кофе. Специалисты отметили, что положительного эффекта можно добиться только при умеренных объемах. По словам экспертов, ежедневные 300 миллиграмм кофеина не навредят человеческому организму, а наоборот снизят риск развития некоторых болезней. Вышеуказанный объем примерно равен четырем маленьким чашкам кофе. Этого вполне достаточно, чтобы взбодриться без негатив...
Ученые рассказали, что из себя представляет душа
Многие десятилетия ученые бьются над вопросом существования души, ее определения и природы. Теология и философия утверждают, что душа существует. Традиционная наука наоборот отрицает существование такого явления, как душа. Дункан Макдугал более ста лет назад установил, что душа весит 21 грамм. Такое заключение он выдвинул после проведения ряда экспериментов. Эксперимент заключался в взвешивании людей при жизни и сразу после их смерти. Таким образом ему удалось установить, что сразу после смерти куда-...
Ученые научились разрушать камни в почках звуковыми волнами
Медики провели почти два десятка неинвазивных операций по удалению камней из почек. Метод взыво-волновой литотрипсии (ВВЛ) проходит испытания, сообщается на портале Wolters Kluwer Health . До 15% людей сталкиваются с возникновением камней в почках. Часто они в виде мелких песчинок выводятся из организма самостоятельно, но нередко для этого приходится прибегать к операции. В настоящий момент для этого применяется экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия (ЭУВЛ), предполагающая интенсивные аку...
Прием антибиотиков влияет на снижение мозговых функций у женщин
Команда ученых, возглавляемая эпидемиологами из Гарвардской медицинской школы в Массачусетсе, выявила неожиданное последствие приема антибиотиков. Они установили, что прием этих лекарств связан со снижением когнитивных функций, сообщает PLOS One . В исследовании приняли участие 14 542 женщины среднего возраста. Они принимали антибиотики в течение двух месяцев. Спустя несколько лет после завершения курса у участниц наблюдалось снижение способностей к познанию и обучению, ухудшение рабочей памяти, психом...
Неожиданное целебное свойство шоколада
Британские ученые провели исследование, по результатам которого назвали совершенно неожиданное целебное свойство шоколада. Оказалось, что этот продукт помогает избавиться от кашля. Авторы научной работы провели анализ медицинских карт более 160 пациентов, которые жаловались на болевые ощущения в горле и кашель. Оказалось, что всего спустя 2 дня после употребления шоколада они почувствовали себя лучше. По словам британских ученых, лечебный эффект обеспечил именно этот сладкий продукт. Дело в том, что шо...
Цвет волос может влиять на продолжительность жизни
Бытует мнение, что цвет волос человека оказывает непосредственное влияние на личные качества. Некоторые исследователи утверждают, что цвет волос оказывает влияние на уровень физического здоровья человека и развитие некоторых заболеваний. Как сообщает портал med-heal.ru, некоторые специалисты считают, что цвет волос может показать срок жизни человека. Исследование проводили специалисты из школы клинической медицины Кембриджского университета. В ходе исследования был проведен детальный анализ геномов н...
Употребление чеснока снижает риск образования тромбов
Чеснок способен разжижать кровь. Этот продукт обладает бактерицидными свойствами и предотвращает появление язвенной болезни, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Чеснок эффективен для профилактики простудных заболеваний. Этот продукт имеет свойство «отпугивать» патогены. В нем также содержится большое количество витамина С. «Чеснок хорошо разжижает кровь. Там есть аллицин, то есть кроворазжижающее естественное средство», — заявила медик. Кроме того, чеснок может предотвратить возникновение я...
Метод утоления чувства голода без еды
Врач-диетолог Елена Соломатина предложила россиянам пить теплую воду для утоления чувства голода. По словам эксперта, мозг можно обмануть не только водой, но и другими теплыми напитками — например, цикорием, который при желании можно пить с молоком. «Во-первых, мы смываем желудочный сок, во-вторых, заполняем желудок, — объяснила она. — А объем в желудке тормозит выработку грелина — гормона голода». Такой метод, по мнению Соломатиной, помогает при похудении, поскольку позволяет д...
Почему погода влияет на боль в суставах
Ревматолог Дмитрий Каратеев из подмосковного Минздрава рассказал о влиянии погоды на боль в суставах. Подобная связь сильно отражается на людях, страдающих от ревматических заболеваний. Доктор рассказал, что неприятные и болезненные ощущения в суставах возникают только у людей, имеющих какое-то заболевание, например, остеоартроз. Для данного недуга характерна сезонность. Чаще ухудшение состояния происходит при погодных изменениях и высокой влажности. «Если вы полностью здоровы, но весной ощутили сус...
Самые полезные весенние продукты
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самые полезные весенние продукты, которые могут насытить организм необходимыми микроэлементами. Диетолог Елена Соломатина назвала весенние продукты, которые могут дать организму необходимые полезные вещества во время его перестройки в данное время года. Доктор отмечает, что квашенная капуста является неисчерпаемым источником янтарной кислоты и витамина C. Соломатина заявила, что в продукте больше полезных веществ, чем в молочной продукции. Квашенная капуста пом...
Два неочевидных симптома развития диабета
Врач-диетолог Александр Гинзбург назвал два неочевидных симптома, которые сигнализируют о развитии сахарного диабета. Диетолог Александр Гинзбург рассказал, что чаще всего у россиян диагностируют диабет второго типа. Он отметил, что болезнь подобного типа встречается у девяти из десяти диабетиков и развивается во взрослом возрасте. Кроме мушек в глазах, существуют ещё два неочевидных симптома, которые могут сигнализировать о повышенном уровне сахара в крови. Первый признак это гнойничковые заболеван...
Напиток, чашка которого вреднее 100 выкуренных сигарет
Эксперты назвали напиток, одна чашка которого намного вреднее и опаснее 100 выкуренных за раз сигарет. Речь идет о чае Йерба Мате, ценящемся за способность снимать головную боль и внезапно навалившуюся усталость. Йерба Мате готовится из высушенных над открытым огнем веток и листьев вечнозеленого кустарника под названием парагвайский падуб. Растение, богатое антиоксидантами, улучшает работоспособность и разгоняет обмен веществ. В состав напитка входят эфирные масла, витамины A, B, C. С одной стороны, ...
Полезные варианты замены сахару
Эндокринолог Илона Мирзоян назвала вредные свойства сахара и перечислила полезные продукты, которыми можно его заметить. Специалист порекомендовала россиянам по возможности отказаться от сахара. В качестве альтернативы она предложила включить в рацион ягодные, а также фруктовые пюре. Как отметила медик, сахар не может быть «полезным» или «вредным», это зависит от потребляемого количества. Кроме того, Илона Мирзоян добавила, что количество не связан с тем, какого он цвета и каким способом его п...
Размер зрачка может указывать на психофизиологическое состояние человека
Разнообразные психологические и физические факторы могут влиять на размер зрачка. Размеры зрачка изменяются, чтобы регулировать количество света, попадающего на сетчатку, и резкость изображения. На изменения диаметра зрачка влияет расширение или сокращение мышц радужной оболочки в ответ на активность нейронов и гормонов. В издании Psychophysiology эксперты разместили ряд рекомендаций для информирования и руководства исследованиями, включающими измерения зрачков во время психологических исс...