Человек
Создать posts
Неожиданные симптомы скорого инфаркта
Португальские ученые рассказали о двух нетипичных симптомах инфаркта, сообщает издание Times Now . В исследовании участвовало свыше 4700 добровольцев старше 18 лет, которые попали в больницу с октября 2010 года по сентябрь 2019 года. Как рассказал доктор Пауло Медейрос, «у пациентов с одышкой или усталостью прогноз был хуже, чем у пациентов с болью в груди». Подобные нетипичные симптомы чаще можно было встретить у женщин, чем у мужчин. Кроме того, такие проявления отмечались у людей с диабетом, ...
Названы способы замедлить старение с помощью рыбы
Американский диетолог Лорен Манакер назвала способы замедлить старение. По ее словам, для этого подойдет диета с большим количеством овощей, фруктов и жирной рыбы. Например, лосось или тунец, сообщает издание ETNT . Специалист утверждает, что регулярное употребление морепродуктов сокращает смертность от болезни Альцгеймера, болезней сердца и рака. Кроме того, рыба помогает улучшать здоровье мозга и когнитивные способности. Еще диетолог отметила, что могут помочь пищевые добавки на основе пептидо...
Японские ученые обнаружили в мозге «центр влюбленности»
Японские ученые провели исследование и нашли в мозге человека «центр влюбленности». Речь идет об области органа, которая связана с удовольствием и зависимостями. Она становится активной при взгляде на возлюбленных, говорится в статье, опубликованной в издании Psychological Science. До этого специалисты доказали, что при виде привлекательных людей у человека активируются определенные зоны мозга, в частности, прилежащее ядро. Оно играет важную роль в системе вознаграждения мозга, формировании зависимост...
О пользе чая с розмарином: от деменции и сахарного диабета
Чай с розмарином способен улучшить пищеварение, снять боль и защитить сердце. По словам турецких врачей, розмарин является целебной пряностью, которая обладает с обезболивающим и противовоспалительным действием. Он уменьшает риск развития хронических заболеваний, таких как деменция, болезни сердца, сахарный диабет и рак. Кроме того, чай с розмарином быстро снимает головную боль. Поэтому этот напиток рекомендуют употреблять тем, кто страдает мигренью. Также он укрепляет память и повышает концентрацию в...
8 полезных свойств огурца
Огурец является одним из продуктов, которые входят в средиземноморскую диету и занимает лидирующие позиции по популярности среди овощей. Однако далеко не все знают насколько он на самом деле полезен. В огурцах содержится значительное количество питательных веществ, включая витамины группы В и минералы. В последнее время огурцы приобретают все большую популярность. Это обусловлено и тем, что данный овощ является доступным в любое время года и по своей цене. Хранить огурцы советуют в холодильнике в теч...
Какой может быть продолжительность жизни человека
Международная группа геронтологов провела исследование в ходе которого удалось выяснить максимально возможную продолжительность жизни человека. Выяснилось, что уже в конце нынешнего столетия продолжительность жизни человека может составить около 130 лет. Специалисты их Монреальского университета отмечают, что 130 лет это среднее значение. Не исключается то, что продолжительность жизни некоторых людей может достигать и 180 лет. В течение многих лет наблюдений удалось выяснить, что на данный...
Что такое снежный загар и почему он опасен?
Снежный загар — это загар, который возникает из-за отражения ультрафиолетовых и инфракрасных лучей от снега. Создается эффект линзы, который очень выражен в горах. Обычно для появления такого загара требуется кристально белый снег, яркое солнце и сухая погода. То есть, живя в городе, такой загар получить фактически невозможно. Снежный загар отличается от пляжного своей интенсивностью. Примерно настолько же сильный загар будет в воде. Если мы лежим на пляже, то большая часть лучей поглощается песк...
Прерывистое голодание может омолодить организм
В последнее время все большую популярность набирает такой тип диеты, как прерывистое голодание. Популярность данного метода обусловлена значительной клинически важной потерей веса. Также диета является очень простой. Она чередует в себе периоды голодания с периодами приема пищи. Несмотря на популярность данной диета, только в нескольких исследованиях специалисты изучили пользу от такого типа питания. Наиболее изученные формы прерывистого голодания включают: попеременное дневное голодание (0-500 ...
Как получить от яичницы максимальную пользу
Яйца являются очень полезным продуктом питания, однако в сочетании с не менее полезным шпинатом укрепляющий здоровье и иммунитет эффект будет намного выше, сообщает турецкое издание En Son Haber . По мнению опрошенных изданием экспертов, не стоит иногда отказывать себе в яичнице со шпинатом на завтрак, также это блюдо хорошо подойдет и для вечернего приема пищи. Такое сочетание продуктов обогащает яичницу магнием, фосфором и йодом, что придает силы и способствует росту и укреплению костей. Блюдо...
Ученые предложили лечить сердечные заболевания с помощью золота
Новый способ лечения сердечных заболеваний с помощью распыления сверхмалых частиц золота и пептидов разработали ученые из Университета Оттавы в Канаде и Университета Тальки в Чили. Результаты исследования были опубликованы в ACS Nano . В ходе эксперимента специалисты обогатили наночастицы золота пептидами – это короткие цепочки аминокислот. После чего эту смесь с помощью миниатюрного устройства распылили на сердце мышей. В результате удалось увеличить электрическую проводимость органа, при этом мелкие ...
Развеян миф о пользе «диетических» напитков для похудения
Напитки, которые продаются в магазинах с пометкой «диетические», на самом деле не сильно помогают в процессе похудения, предупредила диетолог Триста Бест. «Искусственные подсластители уже много лет являются предметом дискуссий среди диетологов. Проблема в том, что эти вещества хотя и содержат меньше калорий, чем сахар, вызывают чрезмерное газообразование и вредят микрофлоре кишечника», — объяснила эксперт в беседе с изданием Eat This, Not That! А вот смузи действительно могут помочь в борьбе с ли...
Почему некоторых людей укачивает в транспорте
Почему путешествие на многих типах транспортных средств для одних людей может быть затруднено из-за множества симптомов, таких как головокружение, тошнота и даже рвота, в то время как другие – могут во время поездки читать, играть в игры на своем телефоне. Неясно также, почему некоторые люди испытывают укачивание только в определенных типах транспортных средств, а не в других. Эксперты дали объяснение данному состоянию. Есть две теории, которые могут помочь объяснить происходящее. Теория сенсорного ...
Главные ошибки постящихся
Диетолог и нутрициолог Юлия Бобейка в беседе с «Мослентой» назвала наиболее распространенные ошибки людей, соблюдающих Великий пост, который начался в этом году с понедельника, 7 марта. Главная ошибка в это время — неправильно найденная замена исключенных из рациона важных питательных элементов. Вместо того, чтобы выстроить сбалансированную систему питания, постящиеся часто предпочитают употреблять в пищу быстрые углеводы. Это могут быть, например, постные сушки, пряники и другая выпечка, кото...
Как снизить риск образования камней в почках
Согласно некоторым исследованиям, распространенность мочекаменной болезни в мире равна 3,5-9,6%. Обычно развитие заболевания связывают с воспалительными процессами. Однако, по мнению врачей, повысить риск образования камней в почках могут обычные продукты питания. «Если же человек переедает или голодает и еще имеет вредные привычки (курение, алкоголь, стресс, радиация), то это обязательно со временем приводит к болезням и преждевременному старению организма», – сказал к.м.н., врач-терапевт, кардиолог А...
Терапевтический эффект котов на нервную систему и сердце
Как сообщает издание Sciencedirect, коты и кошки положительно влияют на здоровье человека. В частности речь идет о нервной системе, сердце и сердечных сосудах. Оказалось, что домашние коты способны оказывать своего рода эмоциональную поддержку человеку. Ученые пришли к мнению, что таким образом коты и кошки чувствуют доброту человека, а “оплачивают” они положительными эмоциями, которые вызывают. Также есть исследование, в ходе которого было выяснено, что люди, держащиеся кошек и котов, в среднем ж...