Человек
Создать posts
Жареная картошка старит и действует подобно наркотику
Учеными доказано, что обжаренные продукты провоцируют повышенный аппетит и приводят к привыканию. Благодаря содержанию особых веществ. Что негативно сказывается на здоровье человека . Как сообщает ресурс eLife, новое исследование провели специалисты из Института Бака. Оно показало, что любимая многими россиянами жареная картошка, как и иные обжаренные продукты, содержит конечные продукты гликирования. То есть, синтез белков или жиров с сахарами, которые создаются при высокой температуре. А эти продук...
Что такое биологический возраст и как его правильно посчитать
Изучение биологического возраста человека набирает все большую популярность. В отличие от хронологического возраста, отражающего только количество прожитых лет, биологический возраст предоставляет ценную информацию о функционировании органов и систем, а также скорости старения организма. Как информирует сайт "Абзац", известно, что биологическая скорость старения может различаться в зависимости от генетических факторов, образа жизни, питания, стрессов и других окружающих воздействий. Знание биологичес...
Наша память работает иначе, чем ранее считали ученые
Учеными впервые обнаружено, что область в человеческом мозге, хранящая память, состоит не из одной, а из двух секций: отвечающей за прошлый опыт и строящей будущее поведение . Как сообщает журнал Science, исследователями из Корнеллского университета выяснено, что в гиппокампе существует два типа нейронного кода. Один из них помогает «соединять точки на карте». В частности, запоминать, куда идти, если нужно приобрести, например, хлеб. Второй тип ответственен за прогноз, в том числе, за способность фор...
Сыр полезен, потому что снижает холестерин
Согласно учёным, сыры, вопреки общепринятому мнению об их вредности для сердечно-сосудистой системы, наоборот, способствуют снижению уровня холестерина в крови. Этот парадокс объясняется особенностями их структуры и состава, подтвержденными результатами экспериментов и исследований. Согласно объяснению ведущего специалиста из University College Dublin (Ирландия), доктора Эммы Фини, сыры обладают уникальной структурой, известной как сырная матрица. В этой матрице белковый казеин удерживает жировые кап...
Учёные рассчитали средний «глобальный человеческий день»
В исследовании, которое охватывало распределение времени мирового населения, ученые обнаружили, что наш общий глобальный день состоит из нескольких ключевых активностей. Отчет, опубликованный на Scientific American, проливает свет на то, как мы тратим наши драгоценные 24 часа. Согласно учёным McGill University (Канада), один из важнейших выводов этого исследования заключается в том, что более 30 процентов нашего времени уходит на сон, указывая на важность соблюдения адекватного режима сна для нашего ...
Найден способ остановки развития хронической болезни почек
Хроническая болезнь почек, доведенная до последней стадии, неизлечима терапевтически. Только операция по пересадке донорского органа. Японские эксперты нашли решение проблемы, которое поможет не доводить ХБП до последней стадии . Как сообщает публикация в Clinical and Experimental Nephrology, при хроническая болезни почек развиваются структурные изменения органа при сохранении функционирования. Время продолжительности болезни зависит от ряда факторов изменений почек, это от трех месяцев и дольше. ХБП...
Наступающее слабоумие можно выявить по походке
Патологии, связанные со сбоями когнитивных функций, сложно поддаются диагностике. Выявляются, когда их уже невозможно излечить. Австралийские ученые на основе нового исследования показали, что на ранних стадиях подобные отклонения можно распознать по изменению походки . Как пишет Mirror, учеными было установлено, что одним из первых симптомов надвигающегося слабоумия становится слабая ориентация в пространстве. Изменяется глазомер, человеку сложно определить расстояние, размер предметов, на которые он...
Продукты, полезные для здоровья глаз
На сайте AAO — Американской академии офтальмологии — появилась информация о продуктах, которые способны снижать риски глазных заболеваний. * Оранжевые овощи и фрукты занимают важное место в списке продуктов, полезных для здоровья глаз. Красивый цвет им придает витамин А, важный для выработки слез и для оптимального состояния сетчатки. Слезы нужны для смягчения глаза, устранения симптома сухого глаза. Морковь, дыня, абрикосы содержат много этого витамина. Чемпионом же является сладкий карт...
Ученые пролили новый свет на парадокс белковой диеты
Исследователи пролили свет на парадокс: хотя диеты с высоким содержанием белка улучшают спортивные результаты, они могут способствовать проблемам со здоровьем и сокращению продолжительности жизни у людей, не занимающихся спортом. Согласно новому исследованию на мышах, силовые тренировки с отягощениями могут противодействовать неблагоприятному воздействию диеты с высоким содержанием белка. Исследование, недавно опубликованное в журнале eLife, представляет собой то, что называют ценным открытием о взаи...
Физическая активность улучшает циркуляцию крови у людей старше 47 лет
Исследование в Università di Pisa (Италия) выявило, что у участников, регулярно занимающихся бегом на длинные дистанции в возрасте от 47 до 74 лет, наблюдается заметное улучшение микроциркуляции крови по сравнению с их сверстниками, предпочитающими малоподвижный образ жизни. Согласно публикации в Scientific Reports (SR), такая активность положительно влияет на сердечно-сосудистую систему у людей старше 47 лет. Хотя в состоянии покоя микроциркуляция крови в обеих (экспериментальной и контроль...
Бессонница усиливает гнев и иной негатив в отношениях
Психологи из американского Университета Вилланова провели эксперимент, проливший свет на влияние недосыпания на разные аспекты романтических и семейных отношений . Ученые обычно занимаются более «глобальными» аспектами отношений, мало внимания уделяя обычным, повседневным параметрам жизни пар. Но оказывается, что самые простые стороны бытия способны существенно влиять на качество и эмоциональную составляющую наших взаимодействий. Как рассказала публикация в издании JournalofSocialandPersonalRelations...
Фруктоза больше всего провоцирует ожирение
Новое исследование, проведенное исследователем CU Anschutz Ричардом Джонсоном, доктором медицинских наук, объединяет ряд гипотез, лежащих в основе диетической причины ожирения, которые когда-то казались несовместимыми*. В статье, опубликованной в исследовательском журнале Obesity, предлагаются различные теории, объясняющие причины ожирения, которые не являются несовместимыми друг с другом, и что все они могут быть объединены в один единый путь, который сосредоточен вокруг одного истинного фактора: фр...
Разработан калькулятор для вычисления индивидуальной нормы температуры тела
Нет универсальной «нормальной» температуры тела, утверждают ученые. Согласно последнему исследованию, проведенному американскими исследователями, установлено, что идея о стандартной температуре тела, принятая в течение последних столетий, требует пересмотра. Оказывается, температура тела зависит от различных факторов, включая возраст, пол, рост и вес. Эти выводы основаны на анализе более чем 600 000 показателей температуры полости рта у взрослых пациентов. Согласно исследованию, опубликованному в жу...
Как замедлить уменьшение роста после 50 лет
Процесс разрушения костной ткани в организме – остеопороз – довольно распространенное явление для людей, возраст которых старше 50 лет. Самое простое же проявление данного заболевания является постепенное уменьшение роста. В связи с этим гериатр Олег Кириллов объяснил, как можно обнаружить болезнь на ранних стадиях и что поможет предотвратить ее развитие. Распознать самостоятельно развитие остеопороза довольно сложно. Дело в том, что люди попросту вряд ли обратят внимание на его признаки. На него мож...
20 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике
Каждый человек хочет иметь разнообразное меню, чтобы потреблять все полезные микроэлементы и не уставать от постоянно повторяющихся блюд. Специалисты Роспотребнадзора решили помочь в этом вопросе, создав список из 20 полезных продуктов, которые всегда должны находиться в холодильнике. К примеру, на кухне всегда следует держать бобовые: фасоль, горох, бобы или чечевица дают возможность приготовить салаты, супы, котлеты и гарниры. Кроме того, идеальным продуктом являются яйца, которые отлично подойдут ...