Человек
Создать posts
Дневная сонливость может быть признаком заболевания
Постоянное желание спать днем является расстройством и следствием нарушения процесса бодрствования и сна, рассказала врач-психотерапевт, психолог, сомнолог Елена Колесниченко. По словам специалиста, нарколепсия часто возникает из-за внезапной потери мышечного тонуса и сопровождается низким уровнем орексина – вещества, помогающего контролировать бодрствование. Помимо дневной сонливости, могут возникать и другие симптомы: автоматизм поведения, отсутствие ночного cна и внезапная слабость мышц. Забо...
Биологи описали два новых типа крови
Биологи Бристольского университета в Великобритании описали два новых типа крови. Это открытие позволит более качественно оказывать медицинскую помощь пациентам, сообщает Blood . Типы крови определяются по наличию или отсутствию комбинаций белков и сахаров на поверхности красных кровяных телец. Наш организм ориентируется на них, чтобы отличить собственные клетки от враждебных. Большинству людей известны четыре группы крови. Но на самом деле их гораздо больше. Многие из них были идентифицированы в нач...
Постоянный уличный шум повысил риск инсульта у людей старше 45 лет
Воздействие уличного шума может представлять серьезную угрозу для здоровья людей в возрасте 45 лет и старше. Так, он повышает риск инсульта, сообщает Noise & Health . Исследование провели ученые из Школы общественного здравоохранения Монреальского университета (ESPUM). Они проанализировали данные о здоровье 1,1 миллиона человек, проживавших в Монреале в 2000-2014 годах, и сопоставили их с результатами замеров уличных шумов. За указанный период около 25 тысяч человек (или 2,5% группы старше 45 лет...
Опасная поза для страдающих храпом
Сон на спине может быть опасен для людей, предрасположенных к храпу, рассказала сомнолог София Черкасова. По словам специалиста, в таком положении сам храп и риск остановки дыхания во сне кратно усиливаются. Сомнолог также отметила, что для здорового человека самой неудачной позой для сна будет та, которая является самой неудобной. Так, многие женщины спят на спине, чтобы у них не появились морщины. Но в итоге они приобретают проблемы со сном.
Открыт ген, отвечающий за вкус пива
Бельгийские исследователи идентифицировали ген, отвечающий за вкус пива и некоторых других алкогольных напитков. Для этого они провели скрининг множества штаммов дрожжей, сообщает Applied and Environmental Microbiology . Традиционно пиво варили в открытых горизонтальных чанах. Но в 1970-х годах в промышленности начали использовать большие закрытые емкости. Это негативным образом повлияло на качество и аромат напитка. Во время брожения дрожжи превращают 50% сахара в сусле в этанол, а остальные 50% – ...
Какие препараты вызывают выпадение волос
В выпуске передачи «О самом главном» врач Александр Мясников рассказал зрителям, какие лекарственные препараты могут спровоцировать выпадение волос. Также доктор рассказал о том, какой процент потери волос является нормой. На телеканале «Россия 1» ежедневно в будние дни выходит передача «О самом главном» с ведущим врачом-кардиологом Александром Мясниковым. Прямо в эфире зрители, присутствующие в зале, могут стать главными героями выпуска, напрямую обратившись к доктору и задав свои вопросы. В новом в...
Основные причины онемения рук
О возможных причинах онемения рук рассказала врач-терапевт ЦКБ управления делами президента РФ Полина Ермолова. По словам специалиста, онемение рук может быть связано с долгой работой за компьютером, рассеянным склерозом либо дефицитом магния. «Это симптом очень частый, особенно для жителей мегаполисов. Причин у него может быть множество – остеохондроз, грыжа позвоночника, в том числе нехватка витаминов и минералов», –отметила врач. По словам Ермоловой, как правило, у жителей мегаполиса онемение...
Продукты, необходимые для развития детей
Для правильного развития детского организма необходимо, чтобы малыш получал витамины с помощью сбалансированного питания. О том, какие продукты важны для развития детей, рассказал американский педиатр Джордж Фукс. По словам доктора, наиболее распространенным способом обеспечить ребенка ценными питательными веществами для максимально здорового развития являются витаминные добавки. Правда, поливитамины, которые отпускаются без рецепта, часто содержат в своем составе сахар и другие вещества, которые могут...
О пользе шампиньонов
Шампиньоны пользуются популярностью у потребителей, поскольку считаются наименее токсичными грибами. О пользе этого продукта рассказала врач-диетолог Дарья Русакова. По словам специалиста, шампиньоны богаты белком, однако подобный белок не переваривается организмом, поэтому человек получает только пищевые волокна. По этой причине эти грибы можно смело включать в диетический рацион. Русакова также отметила, что полезнее всего употреблять шампиньоны в сыром виде, вареные или жаренные на гриле без масла....
Правила употребления имбиря
Поедание имбиря в больших количествах может обострить заболевания желудочно-кишечного тракта из-за агрессивных элементов в составе этого продукта. Об этом сообщает кандидат медицинских наук гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Как отметила диетолог, имбирь нужно есть осторожно, так как продукт может раздражать слизистую желудка. Правильным использованием будет добавление растения в чай. Такой напиток поможет снять першение в горле и вылечить простуду. При этом врач отметила, что имбирь не является...
Чем опасно резкое похудение
Слишком быстрое похудение может негативно сказаться на внешности, а также привести к проблемам в работе внутренних органов. Об этом рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. По ее словам, люди часто ради быстрых результатов садятся на жесткие диеты, нарушают питьевой режим, используют добавки, до изнеможения тренируются в спортзале. По словам специалиста, это очень вредно для организма. Активный распад жировой и мышечной ткани приводит к снижению уровня метаболизма, а также негатив...
У людей нашли ген непослушных волос
Ученые из Университета Брэдфорда в Великобритании обнаружили ген, связанный с синдромом непослушных волос. Это не косметическая проблема, а генетическое нарушение, при котором волосы практически невозможно расчесать и уложить, сообщает Jama Dermatology . Волосы у людей с синдромом обладают неправильной формой сечения – в разрезе они не круглые и не овальные, а в виде сердечка, треугольника или даже восьмерки. Внешне они выглядят «сухими, вьющимися и жесткими». Исследования, посвященные этому нарушени...
О пользе утренних потягиваний
О том, чем полезны утренние потягивания, рассказал травматолог-ортопед Рашид Саидов. По словам специалиста, у человека во время сна замедляются обменные процессы, при этом мышцы полностью расслабляются. В связи с этим потягивание утром –это естественная реакция организма. «Благодаря такому действию активизируются мышцы, которые стимулируют кровоток в сосудах, ускоряется обмен веществ», – подчеркнул травматолог. По словам Саидова, в результате потягиваний организм активнее насыщается питательными ...
Как одиночество влияет на риск развития диабета
Ученые из Университета прикладных наук Западной Норвегии изучили влияние одиночества, депрессии и бессонницы на риск развития диабета второго типа. Было установлено, что риск развития данного заболевания у одиноких людей вдвое выше, сообщает журнал Diabetologia . Отмечается, что все большее количество исследований указывают на связь повышенного риска развития диабета с психологическими факторами, такими как стресс. Точный механизм пока не изучен до конца, однако считается, что это происходит из-за вре...
Продукты для нормальной работы сердца
Какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы поддерживать нормальную работу сердца, рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Хатуна Минджия. По словам специалиста, для профилактики заболеваний сердечной мышцы нужно регулярно употреблять морскую рыбу (скумбрию, сельдь и палтус), а также растительное масло. Кроме того, пользу сердцу принесут индейка, говядина и постные сорта птицы. Помимо этого, для укрепления сердца следует включить в рацион бобовые и свежие фрукты и овощи, в частност...