Человек
Создать posts
Стремительное старение – результат проблем с щитовидной железой
Выпадение волос, а также проблемы с кожей, зубами и стремительное старение могут указывать на болезни щитовидной железы. Об этом рассказала врач эндокринолог Екатерина Кривцова. По словам специалиста, как правило, перечисленные симптомы появляются при сниженной функции щитовидной железы. Данный недуг также известен как гипотиреоз. При этом заболевании происходит замедление обменных процессов, вследствие чего возникают различные эстетические дефекты, которые особенно беспокоят представительниц прекрас...
Продукты и напитки, помогающие избавиться от неприятного запаха тела
Названы продукты и напитки, которые помогут избавиться от неприятного запаха тела. Полезные советы на этот счет дали медики. Неприятный запах тела появляется, как правило, вследствие пренебрежения ежедневной гигиеной. Также он может указывать на проблемы со здоровьем. При этом ученые смогли доказать, что некоторые продукты и напитки могут помочь избавиться от неприятного аромата. Как выяснилось, при данной проблеме следует пить как можно больше обычной воды. Она выводит из организма токсины, о...
Эффективность физических упражнений зависит от времени суток и пола человека
Такой результат показало исследование, проведенное американскими физиологами. В нем принимали участие добровольцы, активно занимающиеся спортом. Как сообщает портал med-heal, их было 56 человек, женщин и мужчин примерно поровну. Профессиональные тренеры работали с ними на протяжении трех месяцев. При этом спортсмены выполняли разные упражнения и питались определенным образом. Программа была составлена так, что некоторым участникам надо было заниматься утром, а остальным – вечером. Часть членов группы ...
Врач-диетолог: какая диета улучшит работу сердца и сосудов
Сердечно-сосудистые заболевания являются проблемой не только в России, но и во всем мире. Согласно статистике, именно из-за проблем с сердцем и сосудами умирает большое количество людей ежегодно. По этой причине врачи советуют уделять особое внимание сердечно-сосудистой системе, проводя профилактику и ведя здоровый образ жизни. Диетолог Анжелика Дюваль рассказала читателям, что для профилактики всей системы необходимо соблюдать несложную диету и больше двигаться. По словам Дюваль, дефицит физи...
Последствия от сотрясения мозга могут проявляться годами
Такое заявление сделали специалисты из Новой Зеландии, после изучения на протяжении восьми лет 150 пациентов, перенесших сотрясение мозга. Оказалось, даже легкий вариант может приводить к долговременным последствиям. Так, в некоторых случаях постконтузионный синдром проявлялся через несколько лет не менее сильно, чем сразу после сотрясения. Человек ощущает тревогу, бессонницу, головокружения, другие расстройства нервной системы, и все это не связано с его текущим состоянием здоровья. Кроме этого, специ...
Кардиологи назвали 7 правил защиты от всех болезней
Медики исследовали привычки и образ жизни людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, а затем сформулировали правила, которые способствуют здоровью и долголетию. При соблюдении их, шанс получить ухудшающие жизнь заболевания, сокращается на 78%. Отказ от вредных привычек, главным образом, от курения. Если бросить эту отравляющую организм привычку, то он постепенно восстановится, и за несколько лет будет таким же, как у некурящего человека. Регулярная физическая активность необходима для хоро...
Нейрофизиологи рассказали, как до рождения формируется слух
Ребенок, находясь в материнской утробе, примерно с двадцатой недели беременности начинает различать звуки и реагировать на них. Те, которые доносятся до него из внешнего мира, в основном представлены низкими частотами, это связано с особенностями распространения звуковых волн. И только после рождения ему доступны более высокие частоты из звуков, которые его окружают. Как это влияет на формирование слуха, решили проверить нейрофизиологи с помощью искусственного интеллекта. «Оказалось, что обучение ней...
Из-за дефицита витамина В12 возникает хроническая усталость
Не все витамины, которые необходимы для здоровья может синтезировать человеческий организм. Некоторые – незаменимы, поэтому обязательно надо чтобы они поступали извне, с какими-либо продуктами питания. Витамин В12 относится к таким, и врачи предупреждают, что его недостаток может серьезно сказаться на самочувствии. Турецкий медик из Университета Мустафы Кемаля, Камуран Кайя, профессионально занимается вопросами охраны здоровья. Он рассказал, как сильно организм человека нуждается в витамине В12. ...
Вещество, содержащееся в луке, снижает уровень сахара в крови
Сахарный диабет широко распространен по всей Земле. По оценкам экспертов им страдают миллионы человек. Диабет второго типа не требует регулярных доз инсулина, но он обязательно должен корректироваться правильным питанием и приемом фармакологических препаратов. Но исследователи изучают и полезные свойства растений, особенно употребляемых в пищу, чтобы подход к лечению был комплексным. Репчатый лук активно используется при готовке разных блюд, к тому же он богат органическими соединениями, положительно д...
Анемия. Признаки
Анемия зачастую прогрессирует незаметно. Однако существуют несколько признаков, которые могут свидетельствовать о наличии этого заболевания. Одышка и головокружение возникают из-за того, что клетки не насыщаются в достаточной мере кислородом. Одним из преобладающих симптомов является постоянная усталость. Разбитость появляется даже после полноценного отдыха. Кожа при анемии становится бледной и тусклой. Боли в груди возникают, поскольку в условиях нехватки эритроцитов сердцу приходится работать с бол...
Болезни, которым чаще подвержены рыжеволосые люди
Рыжеволосые люди чаще сталкиваются с некоторыми болезнями. Об этом предупредила врач-дерматолог Натэла Гришина в беседе с журналистами. Специалист обратила внимание, что имеющие рыжий цвет волос люди относятся к первому фототипу, такая кожа является наименее защищенной и с трудом вырабатывает меланин. Естественная защита от УФ-лучей практически отсутствует, на фоне чего увеличивается риск ожогов и затрагивающих кожу видов рака. У рыжеволосых кожа более подвержена разного рода повреждениям и отличается ...
Какие факторы влияют на работу легких
Легкие, которые снабжают кислородом все тело, один из важнейших человеческих органов. Сегодня всем известно, что на них плохо влияет курение и загрязнение воздуха вокруг человека. Но, как сообщает портал med-heal.ru– это не единственные факторы, на которые надо обратить внимание. Британские исследователи рассказали о дополнительном стрессе, который могут испытать легкие в определенных случаях. Повышенная масса тела. Сдавливание диафрагмы и органов брюшной полости из-за избытка жира, мешает легким...
Доказано - куркума улучшает память
Американские ученые провели исследование и выяснили, что куркумин – соединение в составе корня куркумы – улучшает память и повышает настроение у людей старшего возраста. О работе сотрудников Центра долголетия Калифорнийского университета пишет издание Nature. Специалистами был проведен эксперимент, в котором приняли участие 40 человек в возрасте 51 – 84 лет, у которых наблюдались небольшие проблемы с памятью. Участники ежедневно дважды в сутки принимали 90 миллиграммов куркумина в течение 18 месяцев. ...
Как есть сезонные ягоды, чтобы не навредить фигуре
Летняя пора знаменует не только пляжный сезон, но и период, когда россияне на даче выращивают сезонные ягоды. Черешня, клубника, вишня и другие ягоды хоть полезны и питательны, восполняют витаминами, но их переизбыток может навредить организму и фигуре, считает диетолог Алексей Ковальков. Как сообщает издание iReactor, для ягод также справедлив закон оптимального суточного потребления. Одним из главных препятствий на пути к бесконтрольному поеданию сезонных ягод стоит их состав. Во-первых, яго...
Продукты с большим содержанием калия стабилизируют артериальное давление
Роль калия в поддержании баланса электролитов неоценима. Именно благодаря его нормальному уровню проходят электрические сигналы, следовательно – работает сердце и нервная система. Но кроме этого, медики рассказали о его свойствах регулировать давление. Употребление большого количества соли вызывает задержку воды в организме. Внешне это проявляется тем, что возникают отеки. Внутри тела ситуация более серьезная. Лишний объем жидкости вызывает растяжение и напряжение стенок кровеносных сосудов. Организм п...