Человек
Создать posts
О чем может свидетельствовать пульсирующий шум в ушах
Постоянный шум в ушах, ощущаемый как собственный пульс, может свидетельствовать о формировании аневризмы в головном мозге, сообщает Daily Mail со ссылкой на терапевта и врача общей практики Ахмеда Абд Элбари. Специалист предупреждает, что этот малоизвестный симптом может указывать на предынсультное состояние. Элбари отмечает, что аневризмы, хотя и могут возникать в различных сосудах, наиболее опасны при локализации в головном мозге. В таких случаях они способны спровоцировать субарахноидальное кровоизлия...
Факты о возрастном "изнашивании" организма
В ближайшие десятилетия число долгожителей на планете возрастет в несколько раз, сообщает издание life.ru, ссылаясь на слова директора Научно-медицинского геронтологического центра, Валерия Новосёлова. По прогнозам ученого, если несколько лет назад на Земле насчитывалось около 500 тысяч человек, перешагнувших столетний рубеж, то к 2050 году их число увеличится до 3,5 миллионов. Новосёлов связывает такую тенденцию с развитием медицины. При этом он согласен с американскими геронтологами в том, что средняя ...
Апельсин в день помогает защититься от депрессии
Исследование, опубликованное в журнале BMC Microbiome, обнаружило связь между употреблением цитрусовых и снижением риска депрессии. Фактически, исследователи заявили, что эта ежедневная практика снизила риск депрессии на 20%.* Депрессия — широко распространенное и изнурительное заболевание, поражающее более 280 миллионов человек по всему миру. Точные причины депрессии неизвестны, а лечение часто неэффективно. У семидесяти процентов пациентов с депрессией не наблюдается реакции на первоначальное леч...
Даже одна ночь без сна провоцирует запуск воспаления в организме
Существует множество наблюдений о связи расстройств сна с хроническими заболеваниями. Это такие недуги как метаболический синдром, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, деменция и ряд других. До недавнего времени не был понятен механизм этого влияния. Новое исследование помогло сделать шаг к такому пониманию. Для оценки влияния сна на риски воспаления ученые организовали два эксперимента, результатами авторы поделились на сайте Американской ассоциации иммунологов. К первому привлекли 237 мужчин...
Немного жира на животе может быть полезным
Новое исследование, проведенное японскими учеными, показало, что поддержание небольшого количества жира на животе может иметь благотворное влияние на ваше здоровье. Вопреки распространенному мнению, что весь жир на животе вреден, это исследование показывает, что умеренное накопление жира вокруг живота может помочь улучшить здоровье мозга. Исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показывает, что висцеральный жир — глубокий жир, окружающий внутренние органы — играет роль в поддержани...
Опасны ли для россиян экзотические фрукты?
Экзотические фрукты прочно заняли свое место на прилавках российских магазинов. Популярность манго, авокадо, личи и рамбутана среди соотечественников растет с каждым годом. Однако всем известно, что предпочтение лучше отдавать местным овощам и фруктам, к которым наш организм привык. Могут ли экзотические плоды быть опасными для здоровья? На этот вопрос ответила диетолог Полина Журавлева. По словам специалиста, тропические фрукты — настоящая кладезь витаминов и антиоксидантов. Манго богато витами...
Кому не следует есть жирные блины
24 февраля началась Масленичная неделя. И главным угощением в эти дни являются блины. Несмотря на то, что для большинства такое блюдо не принесет каких-либо неприятностей, некоторым следует с осторожностью отнестись к блинам. Исследователь Михаил Стеценко рассказал, кому стоит воздержаться от употребления жирных блинов. Михаил Стеценко напоминает, что важно соблюдать разнообразие в начинке для блинов. Ведь это блюдо отлично сочетается со многими овощами и фруктами. Кроме того, не стоит забывать и о хр...
Терапия синим светом улучшает качество сна
Синий свет может улучшить качество сна и повседневную активность у пожилых людей, живущих дома, согласно новому исследованию Университета Суррея (Великобритания). Исследователи обнаружили, что этот тип светотерапии приводит к большей дневной активности, более раннему отходу ко сну, регулярному режиму сна и улучшению качества сна, предлагая многообещающий нефармакологический подход к решению возрастных проблем со сном.* С возрастом у людей часто меняются режимы сна, что приводит к трудностям с засыпание...
Кот проплыл на сухогрузе четыре недели без еды
Он провел без еды четыре недели от Нидерландов до Карибских островов. Удивительное путешествие совершил кот, забравшийся в голландском Северном Брабанте в контейнер сухогруза. Он плавал четыре недели без пищи и был высажен на берег на Карибских островах. Кота обнаружили, распечатав контейнер на острове Кюрасао у берегов Венесуэлы. Оказалось, что за месяц плавания по Атлантическому океану он заметно отощал, но в целом чувствует себя удовлетворительно. Сотрудники транспортной компании заманили путешеств...
Продукты и напитки, ухудшающие ночной сон
Исследователи из Университета Цукубы выяснили, что определенные компоненты рациона могут как способствовать здоровому сну, так и ухудшать его качество. Научный журнал Nutrients опубликовал результаты их работы. В исследовании использовались данные 4 825 человек, которые вели учет сна с помощью мобильных приложений. Анализ их рациона позволил выявить несколько важных закономерностей. Оказалось, что употребление белка и клетчатки связано с более продолжительным и глубоким сном. Углеводы также оказывали п...
Идентифицирован ген человеческой речи
По мнению исследователей из Рокфеллеровского университета, один вариант белка под названием NOVA1, возможно, сыграл решающую роль в эволюции человеческой речи, отличая современных людей от их древних родственников и потенциально открывая истоки разговорного языка. Революционное открытие варианта гена NOVA1 пролило свет на потенциальное происхождение человеческой речи. Этот уникальный белок, характеризующийся изменением одной аминокислоты с изолейцина на валин в положении 197 (I197V), встречается почти по...
Ученые объяснили причины ослабления мышц с возрастом
Международная группа геронтологов из Медицинского центра Маунт-Синай обнаружила ключевые молекулярные механизмы, приводящие к возрастному ослаблению мышечной ткани. Ученые выявили специфические белковые комплексы, влияющие на деградацию мышечных волокон в процессе старения. В ходе исследования специалисты проанализировали образцы мышечной ткани 120 добровольцев разных возрастных групп - от 25 до 75 лет. Особое внимание уделялось изучению активности определенных генов, отвечающих за синтез белков в мышечн...
Красный женьшень помогает контролировать уровень сахара в крови
Новые исследования показывают, что порошок экстракта красного женьшеня улучшает гликемический контроль и чувствительность к инсулину у взрослых с преддиабетом, предлагая натуральную альтернативу для контроля уровня сахара в крови.* Исследователи из Корейского института исследований женьшеня (Корея) провели рандомизированное контролируемое исследование для оценки безопасности и терапевтической эффективности порошка экстракта красного женьшеня. Отчет об исследовании, опубликованный в журнале Medicine, опис...
Невролог: боль в спине может быть связана с поджелудочной железой
Невролог и вертебролог Сергей Длин обратил внимание на неожиданные признаки проблем с поджелудочной железой. В своем Telegram-канале он подчеркнул, что боль в костях и мышцах может быть связана с нарушениями в работе этого важного органа. Поджелудочная железа играет ключевую роль в выработке ферментов, необходимых для усвоения жиров, белков, а также витаминов D и K, кальция и магния. Нарушения в ее функционировании, такие как хронический панкреатит, могут привести к серьезным последствиям, включая остеоп...
Ученые раскрыли механизмы долголетия
В последние годы ученые совершили ряд революционных открытий в области борьбы со старением, которые могут кардинально изменить понимание процессов старения и способов его замедления. Исследователи из ведущих научных центров мира представили инновационные методы, способные не только замедлить, но и потенциально обратить вспять процессы старения организма. Группа ученых из Гарвардской медицинской школы произвела настоящий прорыв, разработав метод перезагрузки эпигенома. Этот инновационный подход позволяет ...