Человек
Создать posts
Назван простой способ защиты от сердечно-сосудистых заболеваний
Сотрудники Сиднейского университета в ходе нового исследования выяснили, каким путём можно просто и эффективно снижать риск сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта у людей, страдающих высоким кровяным давлением. Как сообщает публикация в European Journal of Preventive Cardiology (EJPC), таким средством профилактики станет каждая дополнительная тысяча шагов в день. К исследованию привлекли 32 192 испытуемых с гипертонией, их средний возраст составлял 64 года. В течение недели они носили на запяст...
Полезные свойства арбуза
Август считается официальным началом сезона арбузов. Эта сладкая ягода не только вкусная, но еще и чрезвычайно полезная. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о положительном влиянии арбуза на организм человека. Основную пользу арбузы несут сердечно-сосудистой и нервной системам. Причиной тому богатый состав ягоды: витамины группы В, углеводы, магний, железо, аскорбиновая кислота и многое другое. Однако это далеко не вся польза для здоровья. Благодаря пектину и клетчатке арбуз улучшает моторику кише...
Как возраст определяет реакцию на негативные комменты в сетях
Студентами Уорикского университета проведено исследование, показавшее, что пожилые люди меньше подвержены влиянию негативных комментариев в Интернете. Выявлена и небольшая корреляция с половой принадлежностью. Об этом рассказывает статья, опубликованная в Scientific Reports. К исследованию привлекли 128 человек в возрасте от 18 до 73 лет. На протяжении эксперимента они делились записями из блога на фейковом онлайн-форуме. Получали в ответ негативные, нейтральные или позитивные комментарии. Эксперты суб...
Сколько шагов уменьшит риск осложнений при повышенном давлении
Каждый дополнительный шаг в день не только снижает риск серьезных осложнений у людей с повышенным артериальным давлением, но и более быстрый темп ходьбы также обеспечивает значительный защитный эффект. В недавнем исследовании, проведённом среди людей с повышенным артериальным давлением, учёные из Сиднейского университета проанализировали взаимосвязь между количеством шагов в день, темпом ходьбы и риском серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты были опубликованы в European Journal of Preven...
Почему некоторые люди не ощущают удовольствия от музыки
Около десяти лет назад учёные выявили людей, не получающих удовольствия от музыки, хотя они обладают хорошим слухом и способны наслаждаться другими вещами. Этому состоянию дали определение «специфическая музыкальная ангедония», а о его причинах рассказал ресурс medicalxpress.com. Нейробиологи из Барселонского университета надеются, что понимание данного механизма поможет в изучении реакции разных людей на приятные вещи в целом. А также и в обратных процессах стресса, депрессии, зависимостей. Для диагн...
Выявлен резкий скачок старения организма после 50 лет
Новейшее исследование демонстрирует, что к пятидесятилетнему возрасту в организме человека происходит заметное ускорение процессов старения. Как рассказывает Medical News Today, специалисты уверены, что открытие поможет в разработке инновационных методов профилактики патологий, связанных с возрастными изменениями. Группой исследователей проведено масштабное исследование, где они проанализировали изменение белкового состава разных органов и тканей у испытуемых возрастной категории от четырнадцати до шес...
Ученые расшифровывают мышечную механику, лежащую в основе моргания
Моргание кажется естественным и мгновенным, но так ли это? Без нормально функционирующего века глаз может стать сухим, раздражённым и в конечном итоге потерять способность ясно видеть. Группа инженеров-биомехаников и офтальмологов из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе раскрыла новые подробности о мышце, управляющей морганием, что открывает путь к разработке протезов, помогающих моргать. Исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что круго...
Виноград: один фрукт, 1600 соединений, бесчисленные преимущества для здоровья
Многие, безусловно, слышали о суперфудах — тех самых повседневных ингредиентах, которые занимают особое место в мире питания. Например, брокколи, рыба, оливковое масло, бобовые и ягоды. Новое исследование показывает, что виноград заслуживает почетного места в семействе суперфудов. Богатый антиоксидантами и полезными веществами, он не просто подходит для перекуса, он невероятно вкусен. Автор исследования Джон М. Пеццуто из Университета Западной Новой Англии подробно разбирает науку о суперпродукта...
Музыка помогает маленьким детям распознавать эмоции с раннего возраста
Музыка — мощный инструмент передачи настроения, будь то живое выступление или саундтрек к фильму, что делает её эффективным средством для понимания того, как люди распознают эмоции и реагируют на них. Исследования показали, что дети в возрасте от 5 до 11 лет демонстрируют более высокую точность распознавания конкретных эмоций в музыке. Однако исследования распознавания эмоций в музыке среди людей с чертами, связанными с «бессердечно-безэмоциональным» поведением, такими как отсутствие эмпатии, чув...
Молочные продукты защищают от многих заболеваний
В молочных продуктах много высококачественного белка, а также кальция, магния, витаминов B12 и A. Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять две-три порции молочных продуктов. Новая научная работа позволила выяснить, как именно эти продукты связаны с разными факторами здоровья взрослых. Большинство научных работ показывает, что потребление любых молочных продуктов приводит к снижению рисков развития болезней сердца, также благотворно влияет на профилактику ряда видов онкологии, диабета 2-го типа, ожир...
Как отличить паническую атаку от сердечного приступа
Сердечный приступ порой путают с панической атакой. У них есть схожие симптомы, но и заметные отличия. Как определиться с верным диагнозом, рассказал Газете.Ru доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. Особенностью панических атак является отсутствие внешней причины. На человека внезапно накатывает страх в обычной обстановке: на рабочем месте, в транспорте, на огородной грядке, в магазине и пр. Кроме паники возникает ...
Кофе в неподходящее время суток способствует импульсивному поведению
Кофе — популярный тонизирующий напиток для многих людей, особенно по утрам. Хорошая новость в том, что он не приводит к повышенной импульсивности. Однако, если его употреблять в неподходящее время суток, он, по-видимому, может спровоцировать импульсивное и безрассудное поведение. Группа исследователей из Техасского университета в Эль-Пасо изучала влияние потребления кофеина в разное время суток на поведение плодовых мушек. Результаты исследования были опубликованы в журнале iScience. Кофе получи...
Дети подвергаются риску сердечных заболеваний из-за долгого нахождения у экранов
Новое исследование показывает, что время, которое дети и подростки тратят на видеоигры, пролистывание страниц в социальных сетях или просмотр телевизора, может поставить под угрозу здоровье их сердца в будущем. Исследователи пишут в статье, опубликованной в Journal of the American Heart Association, что каждый дополнительный час экранного времени связан с увеличением факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. «Это небольшое из...
Картофель фри повышает риск развития диабета 2 типа
Как показывают новые исследования, регулярное употребление картошки фри повышает риск развития диабета 2 типа на 20%. С другой стороны, согласно результатам того же исследования, замена картофеля фри на цельнозерновые продукты может снизить риск возникновения заболеваний, связанных с повышенным уровнем сахара в крови, на 19%.* «Здесь главное для общественного здравоохранения — простое и убедительное послание: небольшие изменения в нашем ежедневном рационе могут оказать существенное влияние ...
Продукт, повышающий уровень «хорошего» холестерина
Команда иранских исследователей после проведённого эксперимента пришла к выводу, что компонент, содержащийся в какао и его продуктах, положительно отражается на уровне липопротеинов высокой плотности (хорошего холестерина). Итогами своих изысканий ученые поделились в журнале Food Science & Nutrition. Основное внимание специалисты уделили изучению свойств теобромина — натурального вещества, содержащегося в продуктах из какао. Коллективом было организовано рандомизированное 12-недельное исследо...