Человек
Создать posts
Ароматерапия: влияние ароматов на здоровье
Ароматерапия, древний метод лечения, использующий эфирные масла, продолжает удивлять своими эффектами. Этот метод, зародившийся в Древней Индии и Китае, получил современное название в 1904 году во Франции после успешного применения эфирного масла лаванды для лечения ожога. В 2004 году Нобелевская премия была вручена ученым Линде Бак и Ричарду Акселю за их исследования в области обонятельных рецепторов и системы обоняния. Их работа позволила глубже понять, как ароматы влияют на наш организм. Недавние и...
Самые полезные для гипертоников ягоды
Некоторые ягоды могут улучшить состояние здоровья при гипертонии, атеросклерозе и малокровии. Это черешня и вишня. Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов отметил, что зимой у многих людей начинают сильно мерзнуть руки. Это следствие проблем с капиллярами. Вишня и черешня способствуют их укреплению. Ягоды богаты калием, кальцием, магнием и витаминами А и С. Они укрепляют стенки мелких капилляров и делают и...
Опасные побочные эффекты средства для похудения
Препарат для похудения, популярный среди звезд, может повлечь опасные побочные эффекты. Так, он вызывает тревогу и депрессию. Врач-нарколог и психиатр Василий Шуров рассказал, что в состав препарата входит семаглутид. Соединение вызывает паралич пищеварительной системы. Еда задерживается в ней надолго, и у пациента возникает чувство насыщения, даже тошнота. Эксперт отметил, что препарат не имеет долговременного эффекта – человек худеет, только пока делает инъекции. При этом в первую очередь уходят мыш...
Открыта новая система групп крови
Ученые из Бристольского университета выявили новую систему групп крови – MAL. Она содержит антиген AnWj, который был открыт в 1972 году, но его генетическая основа до сих пор оставалась неизученной. Наиболее известно разделение групп крови на первую, вторую, третью и четвертую. В каждой из них эритроциты могут нести поверхностные маркеры, называемые антигенами. Но состав крови значительно более сложен. К настоящему времени ученые идентифицировали 47 систем групп крови, содержащих более 360 антигенов. ...
Продукты помогающие быстро заснуть
Улучшить качество сна и справиться с проблемой долгого засыпания помогают правильно подобранные продукты, которые можно съесть на ужин. Об этом рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. По словам эксперта, снотворными элементами считаются аминокислота триптофан и кальций. Они содержится в мясе индейки, а также практически во всех молочных продуктах, в том числе в йогурте, молоке и особенно в сыре. «Если съесть стаканчик йогурта непосредственно перед сном, вы не переедите, а получите небольшую дозу у...
Почему мужчины плохо переносят температуру 37,2
Мужчины с невысокой температурой могут быть прикованы к кровати, а женщины в таком же состоянии еще способны делать домашние дела. Почему ситуация из анекдотов нередко находит подтверждение в жизни, рассказала врач-эндокринолог Видновской Краевой больницы Мария Калошина. Оказывается, мужчины тяжелее переносят простуды и ОРВИ из-за разного уровня гормонов с женщинами. «Для организма женщины характерен высокий уровень эстрогена и прогестерона, а также низкий уровень тестостерона. За счет такого сочетани...
Кому нельзя долго принимать обезболивающие
Пожилым люди, а также пациентам с заболеваниями ЖКТ, язвенной болезнью или гастритом нежелательно долго принимать обезболивающие препараты, передает NEWS.ru со ссылкой на старшего научного сотрудника НИЛ хирургической гастроэнтерологии и эндоскопии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Валерию Кайбышеву. По словам специалиста, особую опасность представляет одновременный прием обезболивающих со стероидными гормонами, антикоагулянтами и антиагрегантами. В случае необходимости регулярного приема обезболивающих важно ...
Как оказать первую помощь пострадавшему от удара молнии?
При ударе молнии основные повреждения наносятся электрическим разрядом, высокой температурой и звуковой волной. О возможных последствиях рассказала Общественная Служба Новостей со ссылкой на физиотерапевта и реабилитолога, заведующую отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлану Малиновскую. «Наиболее характерные из них: поверхностные ожоги, глубокие ожоги – не более 5% случаев, фигуры Лихтенберга – красный или розовый рисунок «папоротника», который исчезает при нажатии...
Три лучших упражнения для укрепления мышц после 50 лет
Тем, чей возраст превышает 50 лет, для набора мышечной массы стоит заниматься тягой гантелей стоя. Об этом рассказал тренер Брайан Кран. По мнению Крана, существуют три упражнения, которые лучше всего подходят для этой цели. Помимо тяги стоя, это отжимания, а также сплит-приседания. Тренер объяснил, как правильно выполнять последнее упражнение. «В исходном положении одна нога находится впереди другой на расстоянии. Перенесите вес тела на переднюю ногу, которая будет рабочей. Держите спину прямо и сгиб...
Миф о заразности кариеса развеяла стоматолог
Кариес не передается от больного человека здоровому. Причина его появления –плохая гигиена полости рта. Об рассказала заведующая стоматологическим отделением Люберецкой областной больницы Ирина Назилина. Кариес имеет бактериальную природу. При размножении кариеносных бактерий в полости рта происходит выделение кислоты, которая растворяет зубную эмаль, отметила специалист. Она также подчеркнула, что причиной развития кариеса является плохая гигиена полости рта. На зубах при этом скапливается налет. В н...
Как укрепить иммунитет осенью
При пониженном иммунитете осенью необходимо проверить уровень витамина D3, сообщает NEWS.ru со ссылкой на терапевта Андрея Кондрахина. По словам специалиста, люди со скрытым дефицитом витамина D3 могут чувствовать себя ослабленными и уставшими, поскольку он отвечает за работоспособность. Также в период осеннего похолодания врач советует одеваться по погоде, чтобы снизить вероятность простудных заболеваний. По его словам, охлаждение спины и поясницы может привести к проблемам с почками. Кондрахин такж...
Почему женщины живут дольше мужчин
До 78 лет должна вырасти ожидаемая продолжительность жизни в России к 2030 году. При этом женщины в среднем живут дольше, чем мужчины. С чем это связано, рассказала заместитель министра здравоохранения Евгения Котова. По данным Росстата, женщины в России живут в среднем на 10 лет дольше мужчин. На продолжительность жизни у тех, и других влияют нерациональное питание, низкая физическая активность и избыточная масса тела. Но, в отличие от мужчин, у женщин в три раза меньше риск пагубного потребления алко...
Чем опасен «пивной» живот
«Пивной» живот у мужчин указывает на наличие большого количества висцерального жира. Из-за этого у человека возрастает риск появления таких заболеваний, как половая дисфункция, сахарный диабет и нарушение обмена холестерина в организме. Об этом сообщила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Зарема Тен. «Если эстетически, может, кому-то это и нравится, то с медицинской точки зрения это достаточно серьезное состоя...
Как правильно принимать антибиотики?
Применение антибиотиков при лечении тех или иных заболеваний требует особого подхода, так как эти лекарственные средства могут оказывать негативное влияние на организм. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова. По словам специалиста, в числе побочных эффектов, которые несут данные лекарства, – изменение состава микробиома желудочно-кишечного тракта. «Уже давно доказана, например, связь между ожирением, сахарным диабетом второго типа, онкологией, аутоиммунными заболеваниями и здоровь...
Раскрыт механизм старения органов
Команда из Женевского и Бернского университетов (Швейцария) выявила механизм, который объясняет, почему одни органы стареют быстрее других. Этот процесс оказался связан с повреждениями некодирующей ДНК. Предыдущие наблюдения показали, что старение (увеличение количества стареющих клеток, утративших свои функции и не способных делиться) быстрее поражает почки и печень, чем кожу и кишечник. Причина этого явления до последнего времени оставалась неизвестной. Молекулы ДНК содержат как кодирующие (гены, ко...