Человек
Создать posts
Отцовство уменьшает объем серого вещества в коре головного мозга
Международной группой ученых проведено исследование, посвященное изменениям в мозге мужчин, впервые ставших отцами. Выяснилось, что это событие дает как положительные, так и отрицательные последствия в мозговой структуре. Исследователи опубликовали результаты работы в журнале Cerebral Cortex (CerCor) . Нейробиологи подчеркивают, что большинство предыдущих работ в данной области изучало особенности поведения и состояния матерей. Здесь ученые решили восполнить пробел, сосредоточив внимание на отцовстве....
Офтальмолог посоветовала делать гимнастику для устранения усталости глаз
Вопрос заботы о здоровье глаз становится все более актуальным в современном мире, где большинство людей проводит значительную часть дня перед экранами компьютеров и смартфонов. В этом контексте британский офтальмолог Тина Патель поделилась ценными наблюдениями о пользе и ограничениях гимнастики для глаз, пишет Газета.ru. По словам специалиста, регулярное выполнение простых упражнений действительно помогает снять усталость и напряжение после длительной зрительной нагрузки. Такие техники, как целенапра...
Четыре мифа об интервальном голодании
Учеными из Университета Иллинойса, что в Чикаго, проведено масштабное исследование, позволившее опровергнуть четыре распространенных мифа об интервальном голодании. Результатами работы эксперты поделились в журнале Nature Reviews Endocrinology . Были изучены две основные разновидности интервального питания: чередование дней с низкокалорийным меню и традиционным питанием, а также прием пищи в определенные часы в течение суток. Изучив клинические данные, ученые пришли к выводу, что оба метода являются б...
Неожиданный фактор, сокращающий словарный запас маленьких детей
Ученые из Университета Осло обнаружили неожиданную взаимосвязь между длительным использованием сосок-пустышек и развитием речи у маленьких детей. Их исследование, опубликованное в престижном журнале Developmental Science, показало, что чрезмерное использование пустышек может негативно сказываться на словарном запасе детей в возрасте от одного года до двух лет. Эти данный вносят значительный вклад в понимание факторов, влияющих на раннее языковое развитие, и могут привести к переоценке существующих ре...
О симптомах надвигающегося инфаркта
В летнее время, особенно, в условиях жары, инфаркты и инсульты становятся более частыми. Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем Телеграм-канале пояснила, каковы главные риски этих патологий и какие симптомы подскажут, что нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Скачки давления случаются и у здоровых людей, особенно, на фоне стресса. Если они не слишком серьезные, то человек их даже не замечает. У многих подобные состояния обостряются в жару, хотя в норме при жаркой по...
Черешня для сердца и вишня от воспалений
Ягоды – не только вкусный, но и очень полезный продукт. Это знают все с самого детства. Но далеко не каждый знаком с той пользой, которую те или иные ягоды приносят нашему организму. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе самых популярных в России ягод. Черешня является одним из важнейших продуктов, которые произрастают в садах. Ведь она снижает кровяное давление, ограждает от сердечно-сосудистых заболеваний и имеет мощные противовоспалительные свойства. Полезной ягодой также является вишн...
Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья?
Летом люди делятся на два лагеря: тех, кто больше любит дыни, и тех, кто предпочитает арбузы. Преимуществом арбуза является его низкая калорийность – всего 25 килокалорий на 100 грамм. В мякоти этой ягоды содержится витамины А, В, С, Е, магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий. Кроме того, в нем присутствуют такие антиоксиданты, как ликопин, ниацин и тиамин. Из-за большого количества воды в составе арбуз обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а мягкие пищевые волокна способствуют снижен...
Способ эффективного подавления чувства голода
Южнокорейскими учеными из Медицинского колледжа при Сеульском национальном университете установлен эффективный метод подавления чувства голода, что помогает справляться с проблемой ожирения. Они рассказали о своих выводах в публикации в журнале Science . Выяснилось, что нейронные цепи в области мозга под названием дорсомедиальный гипоталамус способны серьезно подавлять чувство голода. На этом механизме основано использование таких средств для похудения как Оземпик. Подобные препараты ля похудения нов...
Напиток, снижающий риск внезапной смерти от проблем с сердцем на 19%
Исследование австралийских учёных из университета Нового Южного Уэльса раскрыло удивительные свойства зелёного чая. Оказывается, этот напиток может стать настоящим щитом для нашего сердца. Люди, регулярно употребляющие зелёный чай на протяжении долгих лет, значительно реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Учёные обнаружили, что употребление зелёного чая снижает риск внезапной смерти от проблем с сердцем на впечатляющие 19 процентов. Этот эффект связан с полифенолами - мощными антиок...
Половина россиян считает идеальной полную семью с детьми
Около 51% россиян считают идеальной полную семью, в которой есть дети, следует из результатов опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Еще одна неотъемлемая составляющая идеальной семьи – гармоничные отношения, основанные на любви, взаимопонимании, доверии и поддержке. Так считают 40% респондентов. Результаты опроса также показали, что материальный фактор уступает эмоциональной составляющей и наличию детей. 18% считают важными атрибутами идеальной семьи благосостояние, дом ...
Регулярная ходьба по лестнице продлевает жизнь
Исследователи из University of East Anglia установили, что регулярная ходьба по лестнице может значительно снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает издание Medical Xpress. Британские ученые провели масштабное исследование, изучив данные о здоровье 500 тысяч человек и проанализировав их физическую активность. В результате было обнаружено, что у людей, которые часто поднимались по лестнице, риск преждевременной смерти снижается на 24%, а вероятность лета...
Новый пластырь через пот измеряет биомаркеры организма, указывающие на болезнь
Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре (NTU Singapore) разработали пластырь, который измеряет «биомаркеры» организма, которые могут указывать на здоровье или болезнь с помощью пота, что открывает путь к новому неинвазивному и эффективному способу мониторинга состояния здоровья пациентов. Человеческий пот содержит биомаркеры, такие как глюкоза, лактат и мочевина, которые указывают на различные состояния здоровья и могут быть собраны неинвазивным и безболезненным способом, что ...
Правильная диета в молодости способствует здоровому старению
На главном ежегодном собрании Американского общества питания был представлен доклад на основе нового исследования, обнаружившего связь между качеством диеты в молодости и среднем возрасте и ментальными способностями в пожилом. Об итогах этой работы рассказало издание Limonnews. * Чтобы прийти к таким выводам, эксперты вели наблюдение за группой испытуемых на протяжении 30 лет, их рацион анализировался на основании анкет. Здоровым старением считается способность дожить до 70 лет и старше, сохранив хоро...
Как избавиться от сонливости в жару?
В жаркую погоду человек может испытывать сонливость, так как организм сталкивается с дополнительной нагрузкой из-за высоких температур. Как справиться с этим состоянием, рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Аделина Муртазина. Специалист пояснила, что в жару организму требуется дополнительная энергия для охлаждения тела. Кроме того, происходит большая потеря жидкости через пот, что может вызвать дегидратацию. Оба эти фактора приводят к утомлению и сонливости. К другим причинам этого состояния мог...
Новые доказательства: эволюция человека продолжается
В научном мире существуют разные мнения по поводу эволюции человека. Одни ученые утверждают, что она прекратилась, другие имеют обратное мнение. Второй версии придерживается большинство генетиков, и последние исследования специалистов разных стран это подтверждают . Эволюция человека – это процесс непрерывный, считают ведущие генетики планеты. Его изучение помогает глубже понять биологическое и культурное происхождение человека, а также факторы, что сформировали современного человека. Каждый из совре...