Человек
Создать posts
Сладкие напитки и соки повышают риск развития диабета 2 типа среди мальчиков
Небольшое долгосрочное исследование с участием почти 500 детей в Массачусетсе показало, что регулярное употребление сладких напитков и 100% фруктовых соков в детстве и подростковом возрасте может быть связано с более высоким риском развития диабета 2 типа среди мальчиков, чем у девочек. Выводы ученых будут представлены на научных сессиях по эпидемиологии и профилактике Американской кардиологической ассоциации, образу жизни и кардиометаболическим исследованиям 2024 года. Согласно информационному бюлле...
Какими смертельно опасными заболеваниями может заразить человека собака?
Собаки являются переносчиками опасных заболеваний. При этом некоторые из них смертельны для человека, предупредил президент Кинологической федерации России Владимир Голубев. По словам эксперта, к заболеваниям, переносимым собаками, относят эхинококкоз, бешенство, токсоплазмоз, лептоспироз и туберкулез. Собаки тоже болеют туберкулезом, который они могут передать человеку. Заразиться питомцы могут через еду, например, съев мясо больного животного, воздушно-капельным путем от животного или человека. При...
Симптомы, указывающие на проблемы с почками
Разнообразные болезни почек – весьма распространенное явление в мире. И для того чтобы не оказаться в числе пострадавших, важно вовремя распознать симптомы неприятностей этого внутреннего органа. Специалисты Роспотребнадзора назвали ряд таких симптомов. Такие симптомы далеко не всегда можно связать с заболеваниями почек. Однако лучше перестраховаться и обратиться за помощью к специалистам в случае, если наблюдаются боли в пояснице, отеки, нарушение мочеиспускания или неприятный запах изо рта. Кроме то...
Главная причина ожирения кроется в мозге, но есть способы решить проблему
CNN опубликовала материал с советами генетика и исследователя ожирения из Кембриджского университета Джайлса Йео склонным к полноте людям. Он рассказал об особенностях ожирения, связанных с генетикой и работой мозга. И подсказал верный способ держать вес под контролем . Йео уверен, что настоящей причиной ожирения является неспособность мозга адекватно распознавать ощущение голода и насыщения. Что нередко провоцируется генетическими особенностями. Они же диктуют, насколько сильно жировые клетки будут р...
Развеян миф о вреде овсянки: она не провоцирует опасные скачки сахара
Врач-диетолог Дуэйн Меллор из британского Астонского университета рассказал изданию The Conversation, что овсяная каша не дает резких скачков глюкозы в крови и является полезной для пищеварения. Овсянка была и остается популярным видом каш. Овес содержит много клетчатки, витаминов, легко усваиваемого растительного белка. В Сети циркулирует информация о потенциальном вреде овсянки, якобы, из-за ее способности вызывать «скачки» сахара к крови. А это грозит развитием сахарного диабета. Меллор пояснил, ...
Омега-3 ускоряет обработку данных в мозгах пенсионеров
Психиатры из Chang Gung University (Тайвань) представили новые данные, подтверждающие потенциальные пользы пищевой добавки омега-3 для улучшения когнитивных функций у пожилых людей, страдающих от депрессии позднего возраста. Исследование, опубликованное в Journal of Affective Disorders (JAD), подчеркивает значимость роли этой добавки в смягчении симптомов депрессии и сохранении когнитивного здоровья. Депрессия позднего возраста (LLD) часто ассоциируется с риском развития деменции, но раннее вмешательс...
Найдена связь между кишечными микробами и облысением
Ученые из Чжэцзянского китайского медицинского университета (Китай) нашли связь между алопецией (облысением) и составом кишечных микробов. Исследование показало, что определенный вид микроорганизмов повышает риск данного заболевания, а другие, напротив, могут защитить. Очаговую алопецию относят к аутоиммунным заболеваниям. При таком диагнозе у пациента начинают выпадать волосы на голове и теле, появляются округлые залысины. Причины возникновения алопеции до сих пор не изучены. Считается, что она може...
Найдена связь между кишечными микробами и облысением
Ученые из Чжэцзянского китайского медицинского университета (Китай) нашли связь между алопецией (облысением) и составом кишечных микробов. Исследование показало, что определенный вид микроорганизмов повышает риск данного заболевания, а другие, напротив, могут защитить. Очаговую алопецию относят к аутоиммунным заболеваниям. При таком диагнозе у пациента начинают выпадать волосы на голове и теле, появляются округлые залысины. Причины возникновения алопеции до сих пор не изучены. Считается, что она може...
Какие напитки лучше пить через трубочку? Советы стоматолога
Напитки, содержащие лимонную кислоту, лучше пить через трубочку. Об этом рассказала зубной врач Елена Шестакова,. «Один из главных врагов зубов – лимонная кислота. Вступая в контакт зубами, лимонная кислота размягчает эмаль, делая ее рыхлой, что приводит к необратимому процессу – эрозии», – объяснила Шестакова. Избежать разрушения зубной эмали помогут трубочки для напитков, отметила врач. Она также предупредила, что главным врагом зубов является сахар. «В полости рта живут бактерии, которые превраща...
Как определить у себя сахарный диабет
Для сахарного диабета второго типа характерны сильная потеря веса, жажда и частое мочеиспускание. Об этом рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения терапевт Оксана Пивоварова. По словам специалиста, чувство голода не всегда свидетельствует о прогрессирующей болезни. Скорее, оно сигнализирует о высоком расходе энергии в результате физического и умственного напряжения. Для профилактики диабета врач рекомендует ограничить суточное потребл...
С какими звуками будильника лучше просыпаться?
Монотонный сигнал будильника не помогает быстрому пробуждению, потому что он «встраивается» в сон. Об этом рассказала сомнолог Елена Царева. По словам специалиста, чем бодрее и веселее мелодия будильника, тем активнее идет процесс пробуждения. «Вероятность услышать громкий будильник всегда выше. Если он слабо звенит, он просто встроится в содержание сна и будет сладко подпевать птичками», – отметила Царева. Ритмичные звуки помогают быстрее взбодриться, потому что это повышают пульс и температуру тела...
Как избавиться от жира вокруг печени?
О том, как избавиться от жира вокруг печени, рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Якушева. Специалист отметила, что появление жировых запасов в данном органе в основном проходит незамеченным. При этом здоровью человека наносится серьезный ущерб, потому что жир вокруг печени усложняет ее работу и может привести к циррозу или раку. «Такие факторы негативно влияют на работу клеток печени, мешая им полноценно выполнять все свои функции», – указала врач. По словам Якушевой, в борьбе с лишним жиром вокру...
Назван главный риск быстрого похудения
Дефицит питательных веществ в организме является одним из главных рисков при быстром похудении. Об этом рассказала врач-эндокринолог Наталия Тананакина,. «При стремительном снижении веса организм может не получать достаточное количество витаминов, минералов и других необходимых элементов», – отметила Тананакина. Нехватка питательных веществ может привести к снижению иммунитета, проблемам с кожей, волосами, ногтями, потере мышечной массы. «Кроме того, при стремительном снижении веса возможны проблемы...
Эффективное средство для укрепления костей
Чтобы сделать кости крепче, необходимо уделять время физическим упражнениям, особенно для ног и шеи. Об этом заявил врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин. Специалист пояснил, что в костях есть специальные стволовые клетки – остеобласты. При физической нагрузке на кость они начинают делиться. В результате образуются молодые костные клетки, за счет которых кость крепнет. Кроме того, подчеркнул врач, физическая нагрузка способствует усилению кровообращения, что тоже помогает обра...
Простые способы снизить уровень холестерина
Профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Оксана Пивоварова рассказала, как можно добиться снижения уровня холестерина в крови. Для этого следует пересмотреть свой рацион. Эксперт посоветовала есть больше продуктов с омега-3 жирными кислотами и растворимой клетчаткой. Они позволят снизить артериальное давление и уменьшить всасывание холестерина. Употребление красного мяса и жирного молока нужно снизить, а трансжиры (чипсы, попкорн, сливки, сладкие издел...