Статьи
Сочельник у западных христиан
Сочельник— день накануне Рождества Христова и приготовления к этому великому празднику. Название «сочельник» происходит, как полагают, от слова «сочиво» — это особая зерновая каша, обычно с медом и фруктами. Традиционно вкушать «сочиво» положено в канун праздника только после литургии, которая соединяется с вечерней. Традиция не вкушать пищи до первой вечерней звезды, связана с воспоминанием о явлении звезды на Востоке, возвестившей о рождении Христа. Однако, уставом эта традиция...
Позитивные люди более успешны в работе
Американский ученый провел исследование и узнал, как увеличить производительность труда. Он считает, что позитивное настроение повышает эффективность работы мозга. Профессор психологии Гарвардского университета Шон Ахор изучил влияние разных факторов на продуктивность работы человека. Исследование, длившееся три года, проводилось в офисах компаний, образовательных и лечебных учреждениях 45 стран мира. Ахор пришел к выводу, что позитивное настроение увеличивает производительность работника на 31%. В оф...
Джеймс Хедли Чейз. Английский писатель, автор детективных романов
Джеймс Хедли Чейз(англ. James Hadley Chase, настоящее имя Рене Брабазон Раймонд) родился 24 декабря 1906 года в Лондоне, в семье офицера. Чейз получил образование в королевской школе в Рочестере. В 18 лет он оставил учёбу и ушел из родительского дома. Он испробовал много профессий, остановившись на агенте-распространителе книг «Детской энциклопедии». Через несколько лет Чейз уже работал заведующим отделом поставки товара в книжные магазины. В этот период он знакомится с литературой, вскор...
40 цитат Махатмы Ганди, которые меняют жизнь
Махатма Ганди был одним из великих деятелей и самых узнаваемых личностей, оставивших большой след в истории 20-го века. Он стал известен в первую очередь благодаря распространениюфилософии ненасилия. Духовного лидера и отца индийской независимости называли “Великой душой”. Интересно, что Махатма Ганди большую часть жизни страдал от страха перед публичными выступлениями. Со временем Ганди удалось не только преодолеть свои страхи, но и превратить их в достоинства. Смущение во время выступлений сде...
Зеленая гречка VS коричневая: все о пользе и приготовлении
Сегодня никого не удивишь тем, что гречка бывает не только коричневой, но и зеленой. Хотя 60 лет назад именно коричневая гречка была диковинкой. В чем польза зеленой гречихи? Чем зеленая крупа отличается от коричневой? Можно ли похудеть с помощью зеленой гречки? И всем ли можно употреблять этот продукт? Сейчас разберемся! 1. Зерна коричневой гречихи проходят высокотемпературную термическую обработку, в процессе которой теряют до 30% биологически активных веществ. А это немало, согласитесь! Зеленая гре...
О пользе кожуры и косточек апельсинов
Апельсины, которые в России являются одними из самых употребляемых фруктов в зимний период, можно считать безотходным продуктом — полезными являются не только мякоть и сок этих плодов, но и косточки с кожурой. О пользе апельсинов рассказали зарубежные эксперты в области здорового питания. Кожуру апельсинов принято выбрасывать, а зря. В кожуре содержится полезная клетчатка, плюс, в ней полно противовоспалительных веществ, которые особенно важны для правильной работы пищеварительной системы. Счит...
Животные, которые способны лечить человека
Взаимодействие с животными может быть не только приятным, но и полезным для здоровья — говорят медики, которые назвали животных, способных оказывать выраженный терапевтический эффект. Это кошки и собаки, а также лошади. Целительная сила лошадей является основой целого раздела медицины — иппотерапии. Верховая езда применяется в качестве мощного средства для реабилитации людей с неврологическими и другими болезнями — лошадей используют для лечения аутизма, рассеянного склероза, церебр...
Легкий способ побороть депрессию
Американские ученые провели небольшое исследование с целью отыскать универсальное средство для борьбы с депрессией. И «лекарство» было найдено. Йога и дыхательные упражнения, уверены научные сотрудники Школы медицины Бостонского университета, отлично помогают снять стресс и снизить депрессивные настроения. Исследование проводилось на протяжении трех месяцев и в нем приняли участие 30 пациентов, страдавших от депрессии. Добровольцы были поделены на две группы, главным отличием которых была интенсив...
Латимерия — самая древняя рыба на Земле
22 декабря1938 года траулер «Нерин» выловил на глубине 75 м близ устья реки Чалумна, впадающей в Индийский океан южнее города Ист-Лондон в Капской провинции ЮАР, неизвестную полутораметровую серебристо-голубую рыбу. Прибывший на место событий специалист, профессор Джеймс Смит назвал ее Latimeria chalumnae в честь директора Ист-Лондонского городского музея Марджори Куртенэ-Латимер, которой удалось разглядеть в улове траулера чудо ихтиологии. Открытие латимерии произвело сенсацию в научном мире. Рыб...
Лимон против боли в суставах
Медики рассекретили новые полезные свойства лимона и оливкового масла. Оказалось, данные продукты хорошо снимают боль в суставах. Регулярное употребление лимона восполнит запасы организма в фолиевой кислоте, марганце, фосфоре, кальции, магнии, витаминах C, B6, B1, A. Цитрус служит профилактикой инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей, помогает при гипертонии, камнях в почках и желчном пузыре. Оливковое масло, чаще именуемое «жидким золотом», богато мононенасыщенными жирными кислотами, улуч...
Лео Бокерия. Российский кардиохирург, ученый
Врач-кардиохирург с мировым именем, изобретатель, организатор медицинской науки, педагог, академик – Лео Бокерия относится к небольшому числу кардиохирургов мира, которые выполняют весь известный арсенал операций на сердце при самой разнообразной патологии. Многие из операций и сегодня не имеют аналогов в мире. Лео Антонович Бокерия родился 22 декабря 1939 года в городе Очамчира (Абхазия). В 1965 году он окончил 1-й Московский медицинский институт имени И.М. Сеченова и поступил в ас...
Продукты для повышения энергичности
Эксперты назвали 4 неожиданных продукта, кроме кофе, повышающих энергичность. Важно, что они не угнетают нервную систему. Бананы, содержащие магний, кальций, натрий, калий, фосфор, жирные кислоты, витамины C и B, повышают уровень электролитов и предотвращают появление обезвоживания, являющегося основной причины усталости. Семена чиа богаты полезными жирами, клетчаткой, углеводами. Исследование, проведенное учеными, показало, что спортсмены, регулярно употреблявшие продукт, получали столько же энергии...
Лидия Цераская. Русский и советский ученый-астроном
Лидия Петровна Цераская родилась (11) 23 июня 1855 года в Астрахани. Она получила профессию учительницы, окончив Женские педагогические курсы в Петербурге. После окончания обучения, она с 1875 по 1916 годы работала преподавателем французского языка. Выйдя замуж за выдающегося ученого-астронома Витольда Карловича Цераского, Лидия разделила научное увлечение мужа и с 1898 года приступила вместе с ним к поиску новых переменных звёзд. Имя Лидии Цераской неразрывно связано с Московской ...
Возвращение академика Сахарова из семилетней горьковской ссылки
В 1979 году, когда советские войска вошли в Афганистан, академик и лауреат Нобелевской премии Андрей Сахаров трижды выступил с заявлениями, осуждавшими эту акцию, и призвал советские власти вернуть войска на родину. 22 января 1980 года он был задержан и без следствия и суда вместе с женой Еленой Боннэрвыслан в город Горький (ныне — Нижний Новгород), где в его доме был установлен круглосуточный милицейский пост, не допускающий к Сахарову никого без разрешения властей. В Горьком Сахаров провел тр...
Главные ошибки россиян при лечении гриппа и ОРВИ
Врачи озвучили главные ошибки, допускаемые россиянами при лечении гриппа и ОРВИ. Осторожность необходимо проявлять при использовании различных средств от симптомов простуды. Главной ошибкой эксперты считают прием гражданами антибиотиков при ОРВИ или гриппе без соответствующего назначения врача. Такие препараты наносят серьезный удар по микрофлоре кишечника и иммунной системе в целом. Кроме того, после есть риск подхватить “суперинфекцию”, когда опасность будет представлять любая бактерия. Многие гражда...