Человек
Создать posts
Как не допустить развитие инсульта
Кардиолог Анна Давыдова рассказала, что необходимо знать людям, чтобы не допустить развитие инсульта. Она также назвала симптомы заболевания. Инсульт бывает двух видов, но ишемический возникает после нарушения кровообращения в головном мозге. Геморрагический инсульт возникает после кровоизлияния в орган или его оболочки. Давыдова добавила, что его причинами могут быть гипертония, проблемы с сосудами или нарушение свертываемости крови. Кардиолог рекомендует не пускать ситуацию на самотек, а регулярно пр...
Скрытая опасность контактных линз
Порядка 150 млн человек в мире носят контактные линзы, которые выступают в качестве достойной альтернативы очкам. Однако использование линз без консультации с врачом-офтальмологом может привести к ряду негативных последствий, рассказала врач-офтальмолог НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Эльвира Сюняева. По словам специалиста, достаточно часто при использовании контактных линз можно столкнуться с конъюнктивитом. Заболевание проявляется на фоне использования воздухоне...
Употребление шипучих таблеток может иметь негативные последствия для здоровья
Они способны вызвать проблемы сердечно-сосудистой системы. Источник изображения: www.youtube.com Проведенные исследования, участниками которых стали добровольцы, привели учёных к выводу о вреде шипучих таблеток. Две группы людей принимали лекарственные препараты, при этом одни пользовались обычными стандартными таблетками, другие шипучими. Добровольными участниками эксперимента были пациенты кардиологических отделений и совершенно здоровые люди. В результате проведенных исследований с использованием ...
Необходимое количество шагов в день для профилактики проблем с сердцем
Юлия Фокина рассказала, какая физическая активность в день необходима, чтобы избежать проблем с заболеванием сердца. Врач назвала цифру от 2300 до 4600 шагов. Кардиолог цифрового медицинского сервиса МК «Доктор рядом» Юлия Фокина поведала о том, что миф об активности в 10 000 шагов день родился в Японии. В 60-х перед олимпиадой там изобрели шагомер, его первую модель. Реклама нового гаджета гласила, что для здоровья необходимо проходить определенное количество шагов. На японском 10 000 шагов переводя...
О каких заболеваниях говорят мешки под глазами
Мешки под глазами могут указывать на проблемы с почками или сердцем. Соответствующее мнение выразила терапевт и иммунолог Ирина Ярцева. По словам специалиста, некоторые недуги могут привести к появлению отеков на лице. К тому же, пациенты крайне редко жалуются врачам именно на мешки под глазами. Как правило, у них находят другие симптомы, которые указывают на развитие тех или иных заболеваний. «Мешки под глазами могут свидетельствовать о том, что у человека проблемы с почками или сердцем – в таком сл...
К чему могут привести поцелуи на морозе
О неприятных последствиях поцелуев на морозе рассказала косметолог Лана Аббасова. По словам специалиста, поцелуи на морозе могут привести к обветриванию губ и образованию трещин. Причем в особенно суровые холода губы могут примерзнуть. «В зимнее время целоваться на улице не рекомендуется, ведь при морозе можно обветрить губки», – подчеркнула Аббасова. Она порекомендовала в холодное время года ухаживать за кожей лица особенно тщательно. Так, по словам косметолога, один раз в неделю следует делат...
Три ошибки, которые многие совершают по утрам
Большинство людей совершают ежедневные ошибки, которые чревато сказываются на здоровье. Одной из вредных привычек доктора выделили употребление кофе на голодный желудок. Известно, что употребление кофе натощак может вызвать гастрит, панкреатит и другие хронические заболевания ЖКТ, потому пить напиток лучше в обед. Доктор Зухра Павлова подчеркнула, что утренний кофе также “извлекает бодрость из организма” из-за чего истощается и нервная, и эндокринная системы. Утром, чтобы ощутить бодрость разумнее сд...
Полезные свойства яблок для иммунной системы
Когда дело доходит до удобных и питательных закусок, мало что может сравниться с яблоками. Яблоки доступны круглый год и богаты витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами — всеми питательными веществами, необходимыми организму для защиты от вирусов и других инфекций и болезней*. Яблоки являются богатым источником фитохимических веществ, таких как кверцетин, который известен своим антиоксидантным и противовоспалительным действием, помогающим регулировать иммунный ответ. Суть этого проц...
Почему шоколад становится белым и безопасно ли его есть
Иногда можно заметить, что на шоколаде появляются светлые пятна. В связи с этим возникает резонный вопрос – что это и можно ли есть такой шоколад. Как поясняют эксперты, такой шоколад безопасен для употребления. Появление на нем пятен является результатом естественной реакции, известной как «шоколадное цветение или поседение». Чтобы узнать, почему шоколад «седеет», следует понять, как производится шоколад. Шоколад сделан из какао-бобов, которые ферментируются и обжариваются, чтобы помочь запустить хи...
Как быстро вылечить больное горло
Для быстрого лечения больного горла существует множество средств и способов. О наиболее простом из них рассказала врач-оториноларинголог Светлана Комарова. «Основа лечения больного горла – это полоскание антисептиками, так как все бактерии находятся на поверхности слизистой. Такая процедура помогает смыть со слизистой бактерии и устранить причину заболевания», – пояснила специалист. Медик посоветовала также использовать системные противовирусные препараты, антисептические спреи и таблетки для купирова...
Причины возникновения ишемической болезни сердца
Ишемическая болезнь сердца является распространенным недугом в России и в мире. Факторы, влияющие на развитие заболевания, назвал заместитель гендиректора по научной работе «НМИЦ кардиологии имени академика Е.И. Чазова» Минздрава России, член-корреспондент Российской Академии наук, профессор Филипп Палеев. По его словам, основной причиной развития ишемии является атеросклероз, то есть изменение сосудов, поражение слизистой и эндотелия сосудов во всем организме. Кардиолог напомнил, что это заболевание ч...
30 минут спорта компенсирует целый сидячий день в офисе
Всего 30 минут спортивных занятий способны компенсировать целый день в офисе, проведенный в сидячем положении. К такому выводу по результатам проведенного научного исследования пришли ученые Сиднейского университета. Специалисты проанализировали сведения, представленные в девяти научных работах. Участниками этих исследований суммарно стали около 45 000 человек. При этом данные о физических нагрузках были получены с фитнес-браслетов участников. Анализ данных показал, что угроза преждевременного леталь...
4 неочевидные причины старения суставов
Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков назвал наиболее распространенные причины раннего старения суставов. Речь идёт о довольно распространенной проблеме, но при должной диагностике все патологии устраняются полностью или замедляются благодаря консервативным методам. Самой неочевидной, но проблемной причиной является большое потребление простых углеводов – это ускоряет развитие неферментативного гликирования, из-за чего усиливается продукция и накапливаются конечные продукты гликирования. Не менее...
Некоторые диеты заставляют организм накапливать жир
После диеты с низким количеством калорий многие люди снова набирают вес. И дело здесь не в отсутствии силы воли или плохих пищевых привычках, ведь это происходит потому, что организм стремится возвратиться к уже заданному количеству жира. Если после похудения на монодиете и вернуться к привычному, то можно набрать в два раза больше жира, чем раньше. Человеческий организм является сбалансированной системой, в которой происходит замена старых клеток новыми. Если останавливать процесс смены клеток или пре...
Побочные действия лимона
Новое исследование показало, что употребление лимона может вызвать проблемы со здоровьем у определенной категории людей. В частности, поедание фрукта способно спровоцировать язву и рвоту. Лимон содержит витамин C и восполняет 40% его суточной потребности человека. В нем нет углеводов, при этом лимон известен своими антиоксидантными свойствами. Важно знать, что этот цитрусовый имеет некоторые побочные эффекты. Например, он раздражает выстилку желудочно-кишечного тракта и вызывает воспаление и кислотный ...