Человек
Создать posts
Отруби помогают выводить холестерин из организма
Диетолог Алексей Ковальков рассказал о главном продукте, с помощью которого можно самостоятельно избавиться от холестерина в организме. Согласно его утверждению, рекомендуется отдать предпочтение отрубям. Ковальков сообщил, при употреблении шоколада можно заесть его горстью отрубей. Таким образом усвоения углеводов из продукта уменьшается приблизительно на 20%. Отруби способны привести не только к снижению веса, но и к укреплению здоровья. Диетолог отметил, что при употреблении холодца блюдо отлично со...
Генетические различия между мозгом мужчин и женщин
Ученые из Стэнфордского университета выявили ранее неизвестные различия между мужским и женским мозгом. Исследование проводилось на мышах, но, вероятно, может быть применено и к другим видам, сообщает Cell . Ученые проанализировали четыре структуры, ответственные за поведение «оценка, знакомство, спаривание, ненависть». Такое поведение (например, быстрое определение пола другой особи у самцов или готовность самок к спариванию и защите потомства) помогает животным размножаться, а их потомству выжи...
Три продукта, отравляющих кишечник
Немецкий врач Томас Фрилинг назвал продукты, которые несут опасность для здоровья ЖКТ. Он сообщил, что эти продукты питания могут отравить кишечник человека. Главную опасность несёт для пищеварительной системы сахар. Неумеренное потребление этого продукта может привести к размножению вредных микроорганизмов и вымиранию полезных микробов. Также врагами желудочно-кишечного тракта являются колбасы. Они содержат огромное количество канцерогенов. Последними продуктами, которые считаются вредными для кишеч...
По глазам можно узнать биологический возраст
Удивительно, но глаза могут указать на ваш биологический возраст. Офтальмолог может сделать выводы о вашем состоянии здоровья благодаря вашим глазам. Также таким образом можно определить фактический биологический возраст. Синий, серый или белый круг, который появляется вокруг радужной оболочки, может свидетельствовать о высоком уровне холестерина. Сухие глаза могут свидетельствовать о наличии ревматоидного артрита. Вялое движение глаз у ребенка с необычными реакциями зрачка может указывать на аутизм....
Человек имеет еще одно чувство
В научном журнале Science Alert опубликована статья, в которой рассказывается о шестом чувстве человека под названием интероцепция. Напомним, в настоящее время принято считать пять чувств - это осязание, зрение , слух, обоняние и вкус. Под интероцепцией понимается ментально чувство о состоянии нашего здоровья и тела, оно распознает сигналы, которые интерпретируются в какие-либо действия. Речь идет о неких внутренних маркерах, по типу жажды или температуры. По словам ученых, именно благодаря ше...
Когда ангину можно вылечить мороженым
Отоларинголог Владимир Зайцев рассказал, что существуют случаи, когда болезни горла лечатся благодаря использованию мороженого. Пациентам, которые страдают от ангины, отлично подойдёт данный вид терапии. При употреблении сладости снимается воспалительный процесс. Данный вид лечения можно выбирать при отсутствии специальных препаратов, сообщает Зайцев. «Если речь идёт об ангине либо остром фарингите и нет возможности приобрести лекарства, обратиться за медицинской помощью, можно найти альтернативное л...
Шафран улучшает работу мозга
Шафран – это пряность, которая считается одной из самых дорогих и почитаемых в мире. Кроме использования в кулинарии её долгое время используют как лекарственную траву. Наука в наше время смогла доказать лечебное влияние шафрана на память и самочувствие. Вывод, которые сделали специалисты после проведения нескольких исследований – это то, что шафран способствует защите от болезни Альцгеймера. Об этом они сообщили в журнале клинической фармакологии, терапии и психофармакологии. В двух исследованиях па...
В чем опасность длительного пребывания в космосе
Канадские ученые установили, что длительное пребывание в космическом пространстве провоцирует у людей анемию. Как отмечают сотрудники Университета Оттавы, продолжительное пребывание в условиях микрогравитации может отразиться на состоянии человеческого организма негативно. В частности, у астронавтов, которые месяцами живут и работают на борту Международной космической станции, фиксируются симптомы анемии. Ученые провели исследование, в котором приняли участие четырнадцать астронавтов. Люди, которые ...
Устойчивость к антибиотикам - главная причина смерти в мире
В 2019 году от устойчивых к антибиотикам инфекций умерло свыше миллиона человек, что на сотни тысяч больше, чем от СПИДа или малярии, говорится в статье журнала The Lancet . На сегодня такие бактерии считаются одной из наиопаснейших угроз в медицине. Чрезмерное употребление антибиотиков людьми стало причиной того, что устойчивость к ним среди инфекций становится все более распространенной. Это повышает вероятность того, что такие заболевания, как пневмония или сепсис, будут сложнее поддаваться лечению...
Кефир поможет эффективно и быстро похудеть
При срочной необходимости скинуть вес и очистить организм многие девушки вспоминают о кефире. Кефирная диета на 3 дня позволит за короткие сроки похудеть, вывести лишнюю воду из организма и нормализовать работу кишечника. Подобная диета подойдет многим благодаря своей краткосрочности. Однако специалисты предупреждают о наличии особенностей, которые обязательно нужно учесть. Кефирная диета может приравниваться к голоданию. Однако на физическом и психоэмоциональном уровне данная диета переносится легч...
Что нельзя делать после еды
Многие люди не подозревают, что обычные действия после еды, могут привести к негативным последствиям для здоровья человека. Статью об этом разместили в издании Harber7, в которой перечислили наиболее распространенные привычки, от которых стоит избавиться. Одной из таких привычек является курение. Дело в том, что всего одна сигарета, выкуренная после еды, эквивалентна десяти. С целью избежания повышенного риска развития онкологии, специалисты рекомендуют отказаться от курения вовсе или хотя бы по...
Витамины и минералы, особенно необходимые в зимнее время
В зимнее время организм человека испытывает недостаток солнечного света. Поэтому ему необходимо помогать. Хорошо справляются с этой ролью витамины и микроэлементы, но, как пишет сетевое издание Monavista , нужно правильно подобрать их комплекс, чтобы он был сбалансированным и принес максимальную пользу. Важно понимать, что переизбыток витаминов и микроэлементов может не только не пойти организму на пользу, но и, наоборот, принести ему вред. Поэтому подойти к этому вопросу нужно со всей тщательн...
Ученые: у курящих мальчиков будут толстые внучки
Британские ученые выявили связь между лишним весом у женщин и вредными привычками их предков-мужчин, говорится в отчете на портале Scientific Reports . Согласно данным отчета, внучки и правнучки мужчин, которые начали курить до полового созревания (раньше 13 лет), имеют врожденную склонность к ожирению. Сотрудники Бристольского университета в 2014 году доказали, что курение отцов влияет на набор веса у сыновей и не затрагивает дочерей. По новой информации, если речь идет о дальних потомках, от л...
Продукты для бодрости, способные заменить кофе
Чтобы оставаться энергичным в течение дня, многие предпочитают кофе, но полезен напиток не всем и в ограниченных количествах. Диетолог из США Лорен Манейкер назвала продукты, которые помогут сохранить бодрость надолго. Утром вместо кофе эксперт советует выпивать смесь из нагретого молока, куркумы, кленового сиропа и имбиря. Таким образом человек получит запас белка, тогда как кленовый сироп может похвастаться противовоспалительными свойствами. Куркумин входит в состав куркумы и обеспечивает антиоксид...
Кому нельзя есть пельмени
Диетолог Наталья Круглова рассказала о вреде пельменей для некоторой категории людей. Ограничить употребление блюда стоит лицам, имеющим ожирение. Людям, которые страдают ожирением, стоит воздержаться от употребления пельменей, ведь есть риск переедания. Данный продукт провоцирует обострение гастрита и язвы, а также может негативно влиять на работу ЖКТ. В пельменях чаще всего используется калорийное мясо, а в дополнение в фарш добавляют жир. Это делают, чтобы улучшилась пищевая ценность продукта, одна...