Человек
Создать posts
Вишнёвый сок - лучший ежедневный напиток
Учёные в процессе исследований обнаружили, что вишнёвый сок имеет особые свойства. Кроме того, его назвали лучшим напитком на каждый день, об этом сообщает Eat This, Not That. Научные исследования, которые опубликовались в «Journal of the American College of Nutrition» смогли показать, что спортсмены, пьющие вишнёвый сок в период семи дней до начала соревнований по плаванию или велогонки, смогли повысить уровень своей выносливости. Благодаря большой концентрации антиоксидантов, этот напиток смог увел...
Учёные определили группу крови, которая делает человека несчастным
Специалисты Гарвардского университета провели исследование и заявили, что группа крови влияет на физическое и психическое здоровье человека. Существует непосредственная связь между типом крови человека и предрасположенностью к определённым заболеваниям. По данным исследования здоровья людей с разными группами крови, учёные выяснили, что носители четвертого типа существенно отличаются от других. Люди с четвертой группой крови слишком эмоциональны, это негативно влияет на здоровье и может привести к р...
Боль в пояснице может указывать на заболевания почек
Невропатолог Владимир Павленко сообщил о том, что боль в нижней части спины может указывать как на проблемы с опорной-двигательным аппаратом, так и на нарушение работы почек. У многих людей время от времени возникают неприятные ощущения в нижней части позвоночника, но сразу думать о том, что речь идёт о проблемах с поясницей, не стоит, отметил доктор. Однако и игнорировать симптом не нужно. Если боль при смене положения не становится меньше, а также сопровождается вялостью и повышением температуры те...
Что делать с зубами мудрости, если они не беспокоят
Зубы мудрости относятся к рудиментарным органам, утратившим функциональность в ходе эволюции, но у некоторых людей "восьмерки" растут правильно и работают в полной мере, как и остальные зубы. Что делать с зубами мудрости, если они не беспокоят — рассказал стоматолог Алексей Смирнов, челюстно-лицевой хирург медицинского центра DAVINCI. По словам врача, есть несколько причин для удаления рудиментов. Первая причина — кариес, которому часто подвержены "восьмерки", расположенные в дальних час...
Самый вредный завтрак для сердца и поджелудочной
Бутерброды с маслом и сыром могут навредить сердцу и поджелудочной, написал кандидат медицинских наук гастроэнтеролог Сергей Вялов на своей странице в Instagram. «Отказаться от бутерброда – больно для души. Согласиться – больно для сердца или поджелудочной», – написал он. По словам специалиста, жир, особенно животного происхождения, является самым калорийным и вредным. В нем содержится много холестерина и триглицеринов. «Если бутербродов оказалось слишком много и если к ним прилагается алкоголь, возм...
В чем уязвимость ахиллова сухожилия
Ахиллово сухожилие, которое одновременно является самым мощным и самым хрупким сухожилием в человеческом организме, давно интересует ученых из разных стран мира. Китайские исследователи смогли разгадать загадку уязвимости ахиллова сухожилия. Ахиллово сухожилие способно выдерживать нагрузку, которая в восемь раз превышает массу тела — например, в ходе спортивных тренировок. Но если ахиллово сухожилие все-таки повреждается, то это, как правило, подразумевает конец спортивной карьеры. Многие звезды ...
Как мозг реагирует на чужие голоса во сне
Ученым из Австрии удалось выяснить, что человеческий мозг способен отличать знакомые и незнакомые голоса даже в период сна. Он даже способен по-разному реагировать на них. Статью об этом разместили в издании Jneurosci. Специалисты из Зальцбургского Университета для своих исследований применили запись энцефалограммы. С ее помощью удалось измерить уровень активности головного мозга у спящих людей. Когда люди слушали незнакомые голоса, находясь при этом во сне, в мозге активировалось большее количе...
Лучшие продукты перед сном для похудения
Индийские медики перечислили продукты питания, которые можно употреблять перед сном, и, при этом, не нарушать процесс похудения. Специалисты считают, что голодный сон может быть весьма опасным фактором, который способен нарушить результативность процесса похудения. Соответственно, лучше не ложиться спать с пустым желудком. Но что можно есть перед сном, чтобы не сорвать диету? Есть целый перечень таких продуктов. Например, перед отходом ко сну можно съесть зеленый листовой салат — отличный ...
Механизм перевода мыслей в речь
Российские ученые провели эксперимент, в ходе которого изучали принцип перевода мыслей в слова, которые мы произносим. Ученых в первую очередь интересовала степень взаимодействия разных участков головного мозга в момент умственного и реального проговаривания. Об исследовании поведали в пресс-службе Южного федерального университета, а результаты опубликовал научный журнал Biomedical Signal Processing and Control. В исследование были привлечены студенты и аспиранты самого университета. Что важно, все уч...
Последствия высокого уровня холестерина
Если в организме на протяжении длительного времени сохраняется высокий уровень холестерина, он приведет к необратимым последствиям. Такое заявление сделал терапевт Люк Пратсидес. Высокий уровень холестерина способствует появлению жировых бляшек на стенках сосудов, которые значительно замедляют прохождение крови, а иногда блокируют его вовсе. В результате развивается атеросклероз. Если данный процесс происходит в коронарных артериях, то к сердцу не поступает достаточное количество кислорода и питательны...
Кому запрещено окунаться в прорубь на Крещение
Близится Крещение и многие россияне готовятся к традиционному купанию в проруби и Наталья Серая, председатель клуба закаливания и зимнего плавания "Моржи столицы" рассказала, кому нельзя подвергать свой организм такому стрессу. Кратковременное купание в ледяной воде — безопасная для здоровья процедура, если речь идет о человеке без хронических болезней в стадии обострения. Однако существуют люди, которым запрещено купаться в проруби на Крещение. В частности — в проруби нельзя купаться вз...
Суперпродукт, сжигающий «опасный» жир на животе
Врачи назвали суперпродукт, регулярное употребление которого снижает аппетит и сжигает «опасный» жир на животе. Речь идет о клубнике. Наличие висцерального жира в организме визуально заметить сложно, однако он представляет опасность для здоровья и увеличивает риск инфаркта. Употребление клубники способствует выработке гормонов лептина и адипонектина, которые подавляют аппетит и растворяют липиды. Последние высвобождают токсичные химические вещества, нарушающие чувствительность клеток к инсулину. Это ...
Женщины-трудоголики имеют повышенный риск развития ожирения
Женщины-трудоголики, которые часто берут на себя сверхурочную работу, имеют повышенный риск развития ожирения. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны шведскими учеными, представляющими Гетеборгский университет. В рамках своей работы ее авторы привлекали более 3,8 тысячи человек разных полов. Мониторинг осуществлялся в течение 20-летнего периода. В это время ученые отслеживали изменения в весе, соотнося их с трудовыми нагрузками. Оказалось, что определенная корреляция наблюдается. ...
О пользе приготовления еды на сале
Специалисты из университета Де Монтфорт в Англии выяснили, что приготовление еды на сале, а также на сливочном масле полезнее для здоровья, чем на растительном. Медики советуют пользоваться салом или сливочным маслом для приготовления горячей еды. Этот вывод учёные сделали после изучения химического состава веществ, которые могут выделяться в процессе нагрева растительных и животных жиров. Исследователи отметили, что польза от растительного масла есть, однако приготовление пищи на подсолнечном и оливк...
Ягоды годжи защищают от возрастной потери зрения
В Калифорнийском университете, который находится в Дэвисе, провели рандомизированное исследование. В итоге специалисты выяснили, что если съедать на постоянной основе маленькую порцию сушенных ягод годжи, то это предотвратит или приостановит развитие ВДЖП (возрастная дегенерация жёлтого пятна). Данное хроническое заболевание считают основной причиной снижения способности видеть. ВДЖП воздействует на центральное поле зрения, из-за чего становится тяжелее читать и разбирать лица. Учёные провели исслед...