Статьи
Семь простых привычек против старости
Эндрю Стил, специалист в области долголетия и системный биолог из Великобритании, рассказал о привычках, замедляющих процесс старения. Об этом сообщает Express . По словам Стила, чтобы продлить молодость, нужны физическая активность, отказ от пищевых добавок, полноценный сон, а еще разнообразный рацион с большим количеством овощей и фруктов. Кроме того, важно следить за здоровьем зубов и отказаться от необычных диет. Специалист настоятельно рекомендует хотя бы десять минут в день заниматься легкой ги...
Мозг оказался способен «вращать» воспоминания
Ученые из Принстонского университета (США) выяснили, как работает человеческая память. Они пришли к выводу, что мозг «вращает» воспоминания, чтобы не утратить их, сообщает Nature Neuroscience. Исследование показало, что наш мозг вынужден одновременно обрабатывать ощущения и воспоминания. «Мы должны усваивать новую сенсорную информацию об окружающем нас мире, сохраняя при этом кратковременные воспоминания о более ранних наблюдениях или событиях. Наша способность осмысливать окружающее, учиться, дейст...
Шесть причин пить свекольный сок
Весной свекла – один из самых полезных продуктов-суперфудов. Сок из нее помогает худеть, снижать давление, повышать физическую силу и замедлять старение Свекла снижает артериальное давление – достаточно одного стакана сока в день (250 мл). Еще сок из сырой свеклы делает сосуды более эластичными, ослабляет воспалительный компонент, благодаря чему сдерживается развитие гипертонии и атеросклероза. Однако людям с хроническими заболеваниями пищеварительной системы лучше употреблять свеклу в отварном виде и ...
На дне Люцернского озера нашли древний город
Швейцарские археологи обнаружили заброшенное поселение бронзового века на дне озера Люцерн. Оно располагается неподалеку от одноименного города в центральной части страны. Возраст руин оценили в 3000 лет, сообщает Heritage Daily. Озеро Люцерн занимает 114 квадратных километров, его глубина в некоторых местах достигает 434 метров. Из-за природных условий, а также человеческой деятельности уровень воды в озере в сравнительно недавнем прошлом поднялся на пять метров. Он покрыл многие археологические пам...
В Бразилии открыли новый вид ядовитых светящихся лягушек
Бразильские ученые обнаружили ранее неизвестный науке вид тыквенных жаб. Это земноводное отличается ярко-оранжевым окрасом, сообщает Plos One. Тыквенные жабы – одни из самых маленьких видов лягушек в мире. Они ядовиты, а под ультрафиолетовым светом начинают светиться. Исследовательская группа, изучающая различия между популяциями тыквенных жаб, обнаружила новый вид в горах южной Мантикейры в Атлантическом лесу Бразилии. Перед этим ученые в течение двух лет изучали природные заповедники в штате Сан-П...
Любовь к кофе может быть заложена в генах
Австралийские ученые выявили гены любви к кофе, исследовав почти 400 тысяч человек. Возраст людей, чьи генетические данные использовались для анализа, составлял от 39 до 73 лет, сообщает The American Journal of Clinical Nutrition. Результаты оказались довольно неожиданными. Люди, страдающие от гипертонии, аритмии и стенокардии, с большой долей вероятности пьют мало кофе, отказались от него вообще или предпочитают напиток без кофеина. У любителей кофе (которое, как считается, повышает кровяное давлени...
Средневековые британцы массово страдали от рака
Онкологические заболевания в Британии Средних веков были гораздо более распространены, чем считалось раньше. На это указывает состояние костей людей, скончавшихся в 6-16 веках, По данным Cancer Research UK, у 50% людей в Великобритании, родившихся после 1960 года, выявляют рак. Однако в Средневековье такие болезни считались относительно редкими. Новое исследование указало на ошибочность этого мнения. Ученые изучили останки 96 мужчин, 46 женщин и одного человека неизвестного пола, изъятых с шести клад...
Как ослы помогают животным во время засухи
Биолог Эрик Лундгрен из Сиднейского технологического института выявил одну интересную особенность в поведении ослов, живущих в пустыне. Оказывается, они, как и мустанги, роют колодцы, тем самым увеличивая доступность воды в засушливой местности. Об этом пишет Science. Ученые под руководством Лундгрена обследовали пустыню Сонора и обнаружили множество глубоких ям. Фотоловушки показали, что их делают одичавшие ослы. Биологи отметили, что колодцы используют и другие животные: рыси, мулы, птицы. Всего к ...
Симптомы повышенного холестерина
Высокий холестерин опасен для здоровья. Какие симптомы указывают на его повышение в крови, рассказал врач-терапевт Георгий Сапего. «Плохой» холестерин – это причина развития атеросклероза, из-за которого портятся артерии в кишечнике, сердце и в головном мозге. Врач отмечает, что от приобретенного атеросклероза нельзя избавиться. Кроме того, узнать, что холестерин не в норме, практически нельзя без анализов. По словам специалиста, обычно пациент может почувствовать повышенный холестерин, когда уже повр...
Австралийские ученые открыли «адскую» раскаленную планету
Астрономы из Квинсленда открыли новую планету на расстоянии 490 световых лет от Земли. Она является одной из самых горячих из всех когда-либо зарегистрированных, сообщает University of Southern Queensland. Планета получила название TOI-1431b. Температура на ее дневной (то есть обращенной к звезде) стороне достигает 2700 градусов Цельсия. Этого достаточно, чтобы расплавить любой металл. Нагрев на теневой стороне немного ниже – 2300 градусов.
Постоянная сонливость - симптом серьезного заболевания
Постоянная сонливость может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом, заявила сомнолог София Черкасова, которая назвала некоторые причины дневной сонливости, а также рассказала, как привести в норму режим сна и бодрствования. Как подчеркнула Черкасова, постоянная сонливость должна восприниматься как серьезный сигнал, указывающий на возможные проблемы с организмом. Если вы чувствуете сонливость и чрезмерную усталость на протяжении всего дня, то, возможно, у вас синдром остановки дыхания во ...
Кто из русских царей был кавалером британского ордена Подвязки?
В Англии 23 апреля 1348 года король Англии Эдуард III основал Благороднейший орден Подвязки. Эта награда – высший рыцарский орден Соединенного Королевства и один из старейших в мире орденов. Его символом является лента из темно-синего бархата с вытканной золотом каймой и надписью на французском языке Honisoitquimal y pense («Да стыдится тот, кто подумает об этом дурно»). Согласно правилам, мужчины носят эту ленту ниже левого колена и прикрепляют золотой пряжкой, а женщины носят ее на левой руке. Пат...
Новый вид древней акулы назвали в честь Годзиллы
Палеонтологи заявили об открытии «акулы-Годзиллы» – ранее неизвестного древнего вида, жившего 300 миллионов лет назад. Официальное научной название звучит как Dracopristishoffmanorum – драконья акула Хоффмана, сообщает LiveScience. Хорошо сохранившийся скелет морского существа диной два метра был найден на частном участке в горах Мансано близ Альбукерке, штат Нью-Мексико. Ученые раскопали 12 рядов острых зубов, остатки крепкой челюсти и два плавника длиной 0,8 м. Скелет признали самым крупным ископа...
Пассажирские электросамолеты появятся в Нидерландах
В Нидерландах планируют в экспериментальном режиме запустить электрические самолеты. Подобные рейсы могут значительно сократить выбросы парниковых газов. В эксперименте будут участвовать небольшие лайнеры, в которых предусмотрены четыре и девять мест. Если проект завершится успешно, то первые подобные рейсы запустят между аэропортами страны уже в ближайшие пять лет. Планируется, что сначала полеты будут рассчитаны на расстояние до 500 км. После его увеличат до 1000 км.
Наиболее эффективный способ жиросжигания
Физиологи выяснили, что короткие интенсивные тренировки помогают более эффективно снижать вес. Результаты исследования публикует JournalofPhysiology. Подобная тренировка должна быть порядка 20 минут. В это время входит разминка и расслабление. Само занятие должно длиться не более 15 минут. Такая программа будет более эффективна, чем размеренные тренировки. Кроме того, авторы статьи утверждают, что процесс жиросжигания происходит активнее при отрицательной температуре.