Психология
Создать posts
Что такое детская истерика и как на нее реагировать
Детская истерика – неприятное явление, известное каждому родителю. Ребенок начинает показывать подобное поведение еще в младенчестве. Если неправильно воспринимать «концерты» – высок риск перенести привычку в более взрослый возраст. Узнаем, как правильно реагировать на детскую истерику. Истерика или объективная реакция Родители должны понимать, что такое детская истерики, и уметь отличить ее от объективной реакции человека на раздражитель. Если ребенок кричит и плачет, потому что он голоден, болен...
10 приемов воспитания детей, от которых нужно срочно отказаться
Быть родителем нелегко. У нас в стране в школах для будущих мам и пап обучают, в основном, как ухаживать за младенцами. Но совершенно упускают из виду рекомендации о стиле общения, аспектах воспитания, особенностях восприятия ребенка. А это зачастую оказывается если не определяющими, то очень важными факторами здорового будущего для маленького человека. В этой статье собраны самые вредные родительские фразы и приемы, которые многим из нас встречались в детстве. Неудивительно, что мы повторяем их в об...
Удивительные свойства произведений Моцарта
Моцарт считается одним из наиболее известных композиторов в мире. Его музыка не только приносит моральное удовлетворение, но и оказывает позитивное влияние на уровень интеллекта. Именно к такому заключению пришли специалисты из США и Болгарии. В рамках тестирования группе людей предлагались IQ-тесты, которые они проходили до и после прослушивания классических произведений Моцарта. По результатам исследований ученые пришли к заключению, что 10 минут наслаждения музыкой достаточно для того, чтобы средн...
9 фраз, которые не стоит говорить людям в депрессии
Депрессия – это психическое заболевание, характеризующиеся сниженным фоном настроения, невозможностью испытывать радость, негативизмом и некоторыми другими симптомами. В современном мире это расстройство является одним из наиболее распространенных. Вы удивитесь, узнав, сколько ваших знакомых сталкивалось с этой проблемой хотя бы раз в жизни. По данным ВОЗ от нее страдает около 350 миллионов человек. Несмотря на то, что окружающим переживания при депрессии могут показаться незначительными, необходимо ...
5 простых способов научиться прощать
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с несбывшимися надеждами, ожиданиями, предательством и горьким опытом. Обиды зачастую не позволяют людям радоваться жизни, творить и мечтать, последние становятся замкнутыми от душевной боли и тяжести предательства. В этой статье мы расскажем вам, как сбросить со своих плеч тяжелую ношу обиды и вновь начать радоваться жизни, ведь она у нас одна. Почему людям тяжело прощать Многие считают, что, простив человека, они позволяют ему снова поступить подобн...
Детские травмы и их влияние на вашу взрослую жизнь
Детство для каждого человека должно быть очень счастливой порой, но, к сожалению, так везет далеко не каждому. Очень многие люди получают в детстве психологические травмы, которые зачастую мешают нормально жить во взрослой жизни и оказывают существенное влияние на то, каким человек становится. Статистика неумолима: почти 78 процентов детей в возрасте до 5 лет переживают психологические травмы разной степени тяжести. Более 20 процентов детей до 6 лет сталкиваются с прохождением терапии в связи с тяжел...
Почему во многих культурах счастье – это плохо?
Спросите людей, чего они на самом деле хотят. Вполне возможно, большинство из них ответит: «Просто быть счастливыми». Однако все не так просто, как кажется; счастье – вовсе не базовая человеческая потребность. Новые исследования показывают, что это не желание человека как вида, а продукт нашей культуры. В некоторых странах счастья вообще предпочитают избегать. И на это есть причины. Для западной культуры счастье – это, безусловно, нечто хорошее. Если люди выглядят радостными, значит, все в порядке. Т...
Грустно? Тогда вспомните об этих вещах!
Часто мы зацикливаемся на каких-то проблемах и неурядицах, но не придаем значения тому, что у нас есть прямо сейчас. Предлагаем список из 4 вещей, которые помогут осознать, какой вы на самом деле счастливый человек! Представьте другой мир Проведите простой мысленный эксперимент: представьте вашу жизнь без близких людей, любимых занятий и дорогих сердцу вещей. Казалось бы, это сделает настроение только хуже. Однако негативная визуализация помогает понять, какими богатствами мы обладаем. Вы сыты, зд...
Правила принятия мудрых решений
Интуиция – одна из сильнейших черт, которая присуща человеку. Мы часто поступаем так, как подсказывает чутье. В большинстве случаев оно нас не подводит, однако, именно из-за него мы оказываемся подверженными воздействию психологических предрасположенностей и можем сделать неправильный выбор. Психологи разработали несколько способов, которые позволяют нам улучшить ситуацию, принимая более качественные решения. Основная проблема людей состоит в том, что они придают огромное значение выбору наиболее оп...
15 верных признаков того, что у вас прекрасные друзья
Одна старая поговорка гласит: "Окружать себя необходимо такими людьми, на которых вы хотите быть похожими". Несложно догадаться, что, зачастую, окружение успешных людей состоит из не менее успешных, а оптимисты налаживают отношения с такими же оптимистичными людьми. В этой статье мы обратим ваше внимание на 15 явных признаков того, что рядом с вами находится именно "ваш" человек. Качества лучшего друга 1. Вас слушают У каждого в жизни бывают неприятные ситуации, из которых сложно найти вы...
Исцеление человека происходит изнутри благодаря мыслям и намерениям
Георгий Николаевич Сытин – российский ученый, профессор медицины, психологии, педагогики и философии разработал методы лечения с помощью собственной силы воли и мыслей. Он считал, что мысль человека материальна и оказывает огромное воздействие на физическое тело. То, как человек думает о себе, происходит в реальной жизни . Если в голове у человека постоянно крутятся мысли о болезнях, он без конца беспокоится и жалуется, его здоровье ухудшается. И наоборот положительно настроенный человек быстрее ...
20 законов жизни, который должен знать каждый
Жизнь не зависимости от нас развивается по своим законам. Согласны ли с этим или нет, но это действительно так. Незнание законов жизни не снимает с нас ответственности за свою жизнь. 1. Закон пустоты. Все начинается с пустоты, которая со временем заполняется. Поэтому, если вы хотите изменений в своей жизни, то освободите и подготовьте место для нового, избавившись от старых привычек и ложных убеждений. 2. Закон шлагбаума. Возможности не возникают на пустом месте, они появляются после принятия в...
Как помочь себе при приступе панической атаки
Приступ паники может случиться внезапно, и зачастую он похож на сердечный приступ или потерю самоконтроля. Внезапное головокружение, учащенное сердцебиение, чувство отчуждённости, ощущение тумана в голове и оторванности от внешнего мира. Если вы склонны к чувству внезапной тревоги, мы подскажем вам несколько советов, как подготовиться или отразить приступ панической атаки. 1. Дыхание Существует очень эффективная техника выполнения дыхательного упражнения, называемая "повторное дыхание": вдохните ...
17 качеств по-настоящему хорошего человека
Когда мы думаем о хорошем человеке, на ум приходят такие слова как добрый, терпеливый, любящий, понимающий. Но хорошего человека лучше всего распознать по его делам. Хорошие люди не держат зла на людей, которые их обидели, а просто уходят, позволяя карме сделать свое дело. Такие люди стараются помогать остальным и сохраняют чистоту души. Вот, несколько качеств по-настоящему хорошего человека. А может быть это вы? 1. Они никогда долго не злятся. По-настоящему добрые люди не могут долго сердиться...
Что мы должны убрать из своей жизни, начиная с сегодняшнего дня
Каждый человек хочет жить успешной и счастливой жизнью. Но есть одно но, что он для этого делает? В данной статье автор хочет предложить убрать из жизни те вещи, которые мешают нашему росту к той самой счастливой и успешной жизни. Эти пункты легко выполнить и они очень результативные. Так, что автор рекомендует не просто читать, но и действительно постараться выполнить их. 1. Вычеркните негативных людей из своей жизни У каждого из нас в ближнем кругу существуют негативные люди. И именно от таких лю...