Человек
Создать posts
Неочевидные причины появления камней в почках у женщин
Некоторые повседневные привычки и неочевидные вещи способны провоцировать повышенный риск возникновения камней в почках у женщин. Врач акушер-гинеколог Залха Базарова рассказала, на какие моменты необходимо обращать внимание. Специалисты считают, что мочекаменная болезнь появляется на фоне нарушения минерального и водного обмена. Возникать проблема может у тех, кто проживает в определенных регионах, где климат жаркий и засушливый, а качество воды оставляет желать лучшего. Притом о наличии патологии пац...
Причины постоянного ощущения холода в конечностях
Регулярный озноб может указывать на проблемы со здоровьем. Медики назвали ряд патологий, которые сопровождаются частым замерзанием. Врачи рассматривают стойкий холод в конечностях, как симптом заболеваний щитовидной железы. Вместе с тем у пациента наблюдается увеличение массы тела, ломкость кожи и депрессия. Кроме того медицинские специалисты рассматривали постоянный озноб, как симптом дефицита железа в организме, то есть анемии. Чаще всего она возникает у людей, которые употребляют вредные продукты. ...
4 основных фактора, нарушающих работу сердца
Множество исследований показало, что здоровье сердечно-сосудистой системы непосредственно связано с пищевым поведением человека. Последнее исследование ученых из Дании показало, что помимо диет есть еще 4 существенных фактора, которые влияют на здоровье сердца. Профессор Олуф Педерсен предполагает, что наличие проблем с кишечником, пристрастия к вредной пище, никотиновой зависимости, а также отсутствие физических нагрузок может привести к развитию инфаркта, сердечной недостаточности и стенокарди...
Неожиданные свойства витамина D
После начала пандемии спрос на витамин D сильно вырос. По мнению множества специалистов, данный витамин укрепляет иммунитет и препятствует заражению коронавирусной инфекцией. Натуральными источниками витамина являются: яйца, грибы, творог, сыр, морская рыба и нежирное мясо. Среди полезных свойств витамина выделяют его воздействие на мышечную силу и функции. Этот витамин имеет свойство поддерживать мышечную массу, форму и функции скелетных мышц. Также повышается выносливость мышечных тканей. Витамин...
7 самых необычных видов аллергии
Как утверждают медики, аллергия может возникнуть на любые раздражители, исключением является только дистиллированная вода, но в отдельных случаях бывает и такое. Существует еще ряд необычных аллергических реакций, которые встречаются крайне редко. Аллергия является реакцией иммунной системы на раздражитель. Несмотря на то что этот аспект тщательно изучают, есть риск, что организм человека может среагировать на любой раздражитель. Это может быть даже вода или электрический ток. Заблаговременно выявить...
Основные причины развития ожирения
Диетологи рассказали об основных причинах развития у человека ожирения. Последнее повышает риск столкнуться с рядом других хронических заболеваний, предупреждают специалисты. Врачи обращают внимание, что у людей с ожирением больше шансов столкнуться с сердечно-сосудистыми недугами, диабетом второго типа, инсультом. Главной причиной набора лишнего веса, по крайней мере среди жителей США, является неправильное питание. Люди налегают на углеводы, фаст-фуд, в их рационе недостаточно цельных овощей, воды,...
О пользе гороха для организма человека
Учёные напомнили о пользе гороха для организма человека. Они рекомендуют чаще употреблять эту культуру в пищу, так как в ней содержится большое количество полезных веществ. Не все люди обращают внимание на данное растение. Многие не включают его в свой рацион, отчего лишаются возможности пополнить запасы микроэлементов и витаминов. В составе данного растительного продукта содержится много клетчатки. Она нормализует работу кишечника, а также положительно влияет на поддержание уровня холестерина. Также...
Интеллект начинает снижаться только после 60
Специалисты провели исследование с участием 1,2 миллиона людей и выяснили, что интеллектуальные силы начинают нас покидать только после 60 лет. При этом скорость обработки информации мозгом не достигает своего пика в молодости. К таким выводам пришли учёные Гейдельбергского университета в Германии. Согласно их информации, человеку можно не беспокоиться о своем интеллекте вплоть до выхода на пенсию. Во время наблюдения за людьми, учёные проверяли гипотезу о том, что своего интеллектуального пика ...
Как особенности погоды связаны с головной болью
Невролог Ольга Родионова рассказала, способна ли перемена в погодных условиях привести к возникновению головной боли. Согласно её утверждению, в современном мире отсутствуют доказательства, которые могут подтвердить, что человек испытывает от этого дискомфорт. Родионова сообщила, что на возникновение головной боли могут воздействовать некоторые триггеры. К примеру, речь может идти о ярком солнце. «Некоторые пациенты, которые страдают от развития мигрени, способны сталкиваться с приступами в результате...
Причины включить гречку в рацион
Гречка популярна среди русского населения ровно так же, как рис среди азиатского. И ее важность вполне оправдана. Ядра гречки имеют бледно-коричневый или зелёный цвет. Она не содержит в себе глютена, потому что относится к совершенно другому виду культур. Гречку можно использовать разнообразными способами. Например, сделать из нее чай, муку, лапшу, крупу. Гречневая крупа содержит в себе большое количество минералов и антиоксидантов, что даёт организму дополнительную поддержку для здоровья. ...
Физические нагрузки на пресс бесполезны для сжигания жира на животе
Врач Елена Соломатина рассказала, что упражнения на пресс практически не имеют эффекта для сжигания жира на животе. Нагрузки на соответствующие группы мышц укрепляют их, но не помогают избавиться от отложений. Специалист отметила, что при занятиях спортом сжигается только так называемый внутримышечный жир, который образуется между мышечными волокнами. Он может периодически обновляться, вытягивая жировые ткани из отложений вокруг. Из-за этого опытные тренеры рекомендуют заниматься спортом с передышкам...
5 популярных специй, способных навредить здоровью
Приправы пользуются у жителей планеты большой популярностью, однако некоторые из присутствующих на каждой кухне пряностей могут серьезно навредить здоровью. Эксперты назвали 5 специй, с добавлением которых следует быть особенно осторожными. Специалист по применению приправ биотехник Светлана Кусова рассказала: в мире существует около 100 разновидностей пряностей, но мало кто знает, что они несут организму не только пользу, но и вред. Особенно осторожными следует быть при индивидуальной непереносимост...
Причины заложенности ушей
Медики рассказали, что зачастую заложенность ушей является временной и не должна провоцировать беспокойство. При этом порой приходится сталкиваться с данным признаком, который сигнализирует о проблемах со здоровьем. Скачки артериального давления Самой безобидной причиной заложенности ушей являются проблемы с давлением. С ними могут сталкиваться люди, которые перемещаются в транспорте или поднимаются на большую высоту. В результате повышения давления просвет евстахиевой трубы уменьшается, и появляетс...
20 минут упражнений помогут приобрести спортивную форму
Специалисты заявляют, что всего 20 минут умеренных физических нагрузок в день помогут сохранить здоровье и спортивную форму. Даже в 70 лет риск заболеваний сердечно-сосудистой системы после 80 лет снижается в два раза. Итальянские ученые из Университета Падуи смогли подтвердить информацию о том, что всего 20 минут умеренных физических нагрузок в день помогут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования был проведен анализ данных о сердечных заболеваниях порядка 3 тысяч ч...
Учёные подтвердили, что голодание приносит пользу здоровью
Датские и немецкие учёные провели исследования и выяснили, что голодание приносит пользу здоровью человека. Как они сообщили, отсутствие пищи благотворно влияет на иммунитет, таким образом общее состояние становится лучше. Ранее специалисты не могли выяснить, какую выполняют роль иммунные реакции в метаболизме. Учёные из Дании и Германии провели исследование и изучили ДНК клеток печени и адаптивного иммунитета. В процессе анализа эксперты выясняли, какая часть дезоксирибонуклеиновой кислоты активна, ...