Человек
Создать posts
Пять видов самой сильной человеческой боли
После ряда исследований медики назвали 5 видов самой сильной боли, которую может испытывать человек. Попытки сделать универсальную шкалу результатов пока не увенчались успехом. На первом месте оказалась кластерная головная боль, которая длится 15 минут. Мужчины чаще сталкиваются с данной проблемой, а приступы могут возникнуть в любой момент. В перечень вошли зубная боль, пульпит, периодонтит, а также это касается невралгии тройничного или лицевого нерва. Диагноз в данном случае сложно поставить, но...
Авокадо может предотвратить старение мозга
Возраст сказывается на здоровье всего организма и мозг не исключение. Некоторые люди с возрастом сталкиваются с когнитивными нарушениями, например с забывчивостью и сложностями при выполнении привычных действий. Ученые из Университета Тафтса предположили, что замедлить возрастные изменения в мозге можно при помощи ряда пищевых привычек. Помимо укрепления здоровья посредством регулярных физических нагрузок, специалисты советуют включить в свой рацион авокадо. Именно данный продукт и поможет сохранить ...
Кофеин снижает уровень плохого холестерина
Ученые из Университета Макмастера в Канаде заявили, что кофе полезен для организма, этот напиток приводит к снижению уровня холестерина, сообщается в журнале Nature Communications . По словам исследователей, кофеин влияет на белки PCSK9, помогающие печени выводить из крови липопротеины низкой плотности, их еще называют плохим холестерином. Ученые также сообщили, что он способствует защите организма от сердечно-сосудистых болезней. Помимо стимуляции деятельности PCSK9, кофеин оказывает влияние на белок ...
Названы рецепты завтрака для максимального долголетия
Люди, которые заботятся о собственном здоровье и намереваются прожить как можно дольше, должны уделять серьезное внимание здоровому питанию, и, в частности, завтраку. Отличный здоровый завтрак — овсянка с имбирем и манго. Овсянка — один из ключевых компонентов любой здоровой диеты. Врачи рекомендуют употреблять ее для профилактики гипертонической болезни, деменции и сахарного диабета. Неплохой завтрак — сэндвич с копченым лососем. В лососе, как и в другой жирной морской рыбе, высок...
Какие запахи привлекают женщин и мужчин
Доктор Герман Гандельман рассказал о том, какие запахи привлекают женщин и мужчин. Герман Гандельман заявил, что дамам очень неприятен запах пота. Они предпочитают ароматы путешествий, свободы и завоеваний. Также представительницам слабого пола небезразличны ноты, свидетельствующие о внутреннем стержне мужчины. Речь идет о древесных ароматах, запахе кожи, табака, специй, соли и море. Что касается представителей сильной половины человечества, то им нравятся слабые ароматы, которые, как правило,...
Какое влияние оказывает на организм выпитая в одиночку бутылка вина
Некоторые говорят, что нужно пить вино, чтобы снять стресс до получения полезных антиоксидантов, содержащиеся в винограде, однако наркологи опровергают это мнение и не рекомендуют его пить в целом. Специалисты рассказали о том, к чему может привести эта бутылка спиртного. В бутылке сухого вина содержится 600 калорий. Зачастую люди перекусывают между глотками алкоголя, что может пагубно влиять на организм. Минимальное количество любых лакомств приведет к ещё большей калорийности. Также вино снижает в ...
Зеленый свет поможет уменьшить боль при мигрени
Мигрень является наиболее распространенным заболеванием нервной системы. Статистика ВОЗ говорит, что от этого недуга страдает порядка 1 миллиарда человек на планете. Это состояние характеризуется приступообразными и мучительными головными болями, которые мешают нормальной жизни. Препараты, которые имеются на данный момент, не могут полностью решить данную проблему. Группа ученых из Аризоны выяснила, что зеленый свет может снижать количество приступов мигрени практически вдвое. Данную инфор...
Почему с возрастом у людей ухудшается память
Пожилые люди хранят в мозгу слишком много информации, это приводит к ухудшению памяти, говорится в статье Trends in Cognitive Sciences . В повседневной жизни людям нужно постоянно подавлять поток лишней информации, которая не идет на пользу текущему делу. Например, во время управления автомобилем нужно фокусироваться на дороге, а не вслушиваться в песню по радио. Специалисты из канадского Исследовательского института Ротмана заявили, что с возрастом у людей падает способность к подобному подавлению. В...
В Венеции стартовал карнавал
В Венеции начался карнавал. Он продлится до 1 марта. Из-за эпидемиологической ситуации в традиционную программу был внесен ряд коррективов. «В этом году предусмотрены уличные спектакли на открытых площадках, а сама программа сочетает живые представления с мероприятиями в формате онлайн», – пояснили в пресс-службе организаторов карнавала. По сравнению с прошлым годом произошел существенный сдвиг: в 2021-м карнавал прошел полностью в онлайн-формате. При этом некоторые центральные события из сообр...
Чернослив может помочь сохранить костную массу у женщин
Специалисты утверждают, что чернослив может поспособствовать нормализации работы кишечного тракта человека. Новое исследование, которое провели ученые из Пенсильвании, показало, что употребление чернослива может помочь сохранить костную массу у женщин старше 50 лет. Остеопороз является патологическим процессом, который характеризуется разрушением костных тканей. Вследствие этого кости становятся более хрупкими, что повышает риск переломов и прочих травм. Зачастую данное заболевание развивается у женщ...
Курение делает человека ленивым и депрессивным
Ученые из Бразилии нашли у курения новые недостатки. Оказалось, люди с этой вредной для здоровья привычкой становятся ленивыми и депрессивными. Для исследования ученые отобрали сто добровольцев, которых разделили на две равные группы. В первую включили только некурящих людей, а во вторую – заядлых курильщиков. После опроса все участники должны были ежедневно проходить определенное расстояние. Наблюдение за ними велось в течение шести дней. Проведенная работа показала, что курильщикам ходьба давалась...
Как прийти в себя после «зимней спячки»
В конце зимней поры большинство людей ощущают повышенную вялость и хандру. Телеведущий и медик Александр Мясников объяснил, что эти симптомы связаны с депрессией, неумением прорабатывать стресс и дал советы, как устранить данную проблему. Зимой на улице большую часть времени холодно и темно, от чего организму становится дискомфортно, и усиливается тревожное состояние. «Я не знаком с человеком, который ощущает депрессию, пробежав по зимнему лесу 50 километров. Скидывать всё на нехватку витаминов не н...
Последствия употребления кофе натощак
Нутрициолог Ирина Кононенко рассказала о последствиях употребления кофе натощак. Согласно её утверждению, напиток обладает большим количеством полезных свойств, однако важно обращать внимание на его вред при неправильном питье. Кофе воздействует на показатели сахара Чёрный кофе может увеличивать сахар в крови на 10-25%. Напиток обладает гликемическим индексом примерно 60. Этаким образом может повышаться инсулин. От его показателей зависит состояние здоровья человека. Кофеин способствует повышению а...
Причины постоянных ночных пробуждений
Врач-сомнолог дал советы людям, которые мучаются от постоянных просыпаний по ночам. Это может говорить о бессоннице, либо о проблемах со здоровьем. Врач-сомнолог, специалист по медицине сна Европейского общества исследования сна Александр Мельников рекомендует обратить внимание на частоту этого явления. По его словам, нормой являются несколько коротких пробуждений в течение ночи. Он отметил, что если человек долго не может заснуть после такого пробуждения, это может быть признаком бессонницы. Спе...
Тягу к сладкому вызывает дефицит витаминов
Врач-терапевт Ирина Голубкова рассказала, что тяга к сладостям может быть обусловлена дефицитом микроэлементов и питательных веществ. Она перечислила их наименования. Желание съесть лакомство может беспокоить, когда организму не хватает магния, меди, железа, цинка, кальция, хрома и других элементов. Это может быть, как дефицит чего-то конкретного, так и целого комплекса. Если человек хочет именно сладких булочек или шоколада, то, возможно, не хватает триптофана или тирозина. Последнего может быть нед...