Человек
Создать posts
Люди сохранили рудиментарную способность шевелить ушами
Способность двигать ушами, чтобы лучше определить источник звука, есть не только у животных, но и у людей. Ученые из Саарского университета в Германии доказали это, проследив за работой мышц рудиментарной двигательной системы человеческого уха, сообщает eLife. Исследовательская группа, возглавляемая профессором Дэниэлом Штраусом, обнаружила, что мышцы вокруг уха активизируются при появлении новых, необычных или заинтересовавших человека звуков. Но совершаемые при этом движения практически незаметны (в ...
Пыль больших городов опасна для сердца
Ученые из Ланкастерского университета (Великобритания) выявили неожиданный фактор развития сердечной недостаточности. Они заявили, что данный недуг чаще возникает у жителей больших городов из-за воздуха, которым они дышат, сообщает ScienceDirect. Атмосфера мегаполисов насыщена мельчайшими частицами пыли, большая часть которой возникает из-за автомобильных выхлопов. Эти частицы проникают в организм человека. Если они достигают сердца, то нарушают работу митохондрий (частей клеток, отвечающих за выработк...
О вреде постоянного стресса для здоровья зубов
Исследование, проведенное специалистами Университета Цюриха (Швейцария), показало, что хронический стресс может быть серьезным фактором ухудшения здоровья зубов. О том, как зубы разрушаются из-за стресса, пишет портал Med-heal.ru. Авторы исследования, среди которых были стоматологи, психологи, а также специалисты из других сфер, провели эксперимент с участием студентов, которые были разделены на две группы. Представители первой группы готовились к важной сессии, а представители второй учились в обычном...
Ключевая причина старения человека
Главную роль в увядании человека играют лейкоциты эозинофилы – своеобразные иммунные клетки. Считалось, что они имеются в кровеносной системе. Сейчас же учёные обнаружили их в висцеральном жире у людей и мышей. С годами число эозинофилов уменьшается, а воспалительных макрофагов увеличивается. При избыточном количестве висцерального жира в организме возникает дисбаланс лейкоцитов. Это повышает вероятность развития аллергических реакций, болезней лёгких, ослабляет защиту от паразитов и благо...
Эффективный напиток для диабетиков
В случае невозможности контроля уровня инсулина и увеличения сахара в крови появляются осложнения диабета 2, что негативно сказывается на здоровье человека. Медики уверены, что в этом поможет ромашковый чай. Диабет второго типа первоначально не сказывается на обычной жизни людей и они зачастую не подозревают о возможном ухудшении личного самочувствия. Опасное заболевание показывает себя, когда зафиксировано повышение уровня глюкозы в крови, спровоцированное плохой выработкой инсулина поджелудочной же...
Ученые опровергли существование здорового питания для всех
Не существует "здорового питания", одинаково полезного для любого человека. К такому выводу пришли израильские исследователи, которые выяснили, что необходимо обращать внимание на индивидуальные реакции на те или иные продукты питания. В эксперименте, который провели сотрудники Института Вейцмана, поучаствовали восемьсот человек. Подопытных разделили на две группы, одна из которых придерживалась здоровой диеты, а вторая ела обычную "нездоровую" пищу. Диеты разных типов, как отметили авторы опыта Эран Э...
Неправильный выбор позы сна и хронические болезни
Если человек привык спать в неправильной позе, это может вызвать хронические заболевания в пояснице. Такое мнение высказал сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь. Врач также назвал вредной привычку спать на боку. По его словам, в этом положении позвоночник всю ночь находится в изогнутом состоянии, что чревато хроническими заболеваниями позвоночника. Не считается правильной и поза на животе. Специалист указал, что в этом случае голова и шея смещены, а мышцы остаются в напряжении. Кроме ...
Витамин D защитит от болезней сердца
Если в организме человека не хватает витамина D, это может спровоцировать и усугубить сердечно-сосудистые заболевания. Ранее ученые установили взаимосвязь между недостаточным содержанием витамина D и повышенным риском развития артериальной гипертонии. Кроме того, было доказано, что людям с очень низким содержанием витамина D чаще грозит инфаркт миокарда и инсульт. Таким образом, витамин D может являться одним из компонентов профилактики и лечения гипертонии. 
Связь между потреблением сахара и жировыми отложениями
У людей, которые употребляют слишком много сахара, обнаруживаются значительные жировые отложения в районе сердца и живота. Такие отложения могут быть чрезвычайно опасными для здоровья. По словам ученых из Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты (США), группу которых возглавила доктор Со Юн Йи, избыток поступающего в человеческий организм сахара трансформируется в жировые отложения, которые являются вредными для здоровья. "Речь идет о жировой ткани вокруг сердца и в районе живота. Она...
Как питаться, чтобы улучшить работу мозга
1. Полезные жиры Наш мозг на 60% состоит из жиров, поэтому очевидно, что этот макроэлемент играет важную роль в сохранении здоровья органа. В 1920 году было обнаружено, что богатая жирами диета помогает лечить эпилепсию – одно из самых сложных неврологических заболеваний. Современные исследования подтверждают тот факт, что полезные жиры важны для нормального функционирования мозга. 2. Антиоксиданты Овощи, фрукты, семена, орехи и крупы богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с негативным воз...
Избыток железа ухудшает когнитивные функции
Ученые наблюдали за сотней человек с болезнью Альцгеймера и сравнивали результаты с данными здоровых людей. Оказалось, что пациенты с избытком железа в мозге страдают от ухудшения когнитивных функций. МРТ-исследования проводились в течение 17 лет и показали, что люди с болезнью Альцгеймера имеют более высокий уровень железа в некоторых областях мозга, включая серое вещество, височные доли и неокортекс, чем их здоровые ровесники, пишет журнал Radiology . Концентрация железа связана с ключевым белком –...
Преимущества холодного и горячего душа
Какой душ лучше — холодный или горячий? Зарубежные специалисты, которые решили ответить на этот вопрос, решили, что у каждого вида душа есть свои преимущества. В летнее время многие люди предпочитают бодрящий холодный душ. Среди его плюсов можно выделить, например, способность ускорять обмен веществ, стимуляцию иммунитета, снижение стресса и благоприятный эффект при отечности. Люди, которые любят холодный душ, реже болеют простудными заболеваниями . Закаливание, котор...
Окситоцин - гормон любви и ненависти
Окситоцин вызывает не только привязанность, но и агрессию — все зависит от условий, в которых он вырабатывается, и характера, выяснили израильские ученые. Это ставит под вопрос восприятие окситоцина как «гормона любви» — скорее, он просто обостряет те или иные проявления социального поведения. Окситоцин называют «гормоном любви, привязанности и нежности» — ряд исследований показывает, что он вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и спокойствия рядом с партнером. Но большинс...
8 причин есть больше овощей
Овощи являются важнейшим компонентом питания, без них нельзя представить здорового рациона, даже если речь идет о диете. Если ты не сильно любишь овощи и считаешь, что можешь обойтись без них, то эти аргументы тебя переубедят. Это восемь причин есть овощи ежедневно. Овощи помогают худеть Если ты планируешь избавиться от лишних килограммов, то в твоем рационе обязательно должно присутствовать много свежих овощей. В овощах содержится много воды, благодаря чему они нормализуют метаболизм, способствуют сж...
От чего зависит человеческое здоровье
1. Вода (качество и количество) Всем известно, что мы на 70-80% состоим из воды, а новорожденные на 90%. К старости, этот показатель намного ниже. Старение организма - это его высыхание. Нам нужно задуматься, что мы пьем и в каком количестве? Ведь мы состоим из воды, а не из чая, кофе и тем более, не из сладких газированных напитков. Каждый день человек должен выпивать 1.5-2.5 литра воды, причем воды чистой. Вода не должна содержать вредных примесей, она должна быть живой, т.е. отрицательно заряженной...