Человек
Создать posts
Неожиданные факты о седине
Эксперты рассказали о неожиданных фактах, связанных с сединой. К седым волосам многие относятся по-разному, и если кто-то смиряется с таким возрастным изменением, другие пытаются его скрыть. Цвет волос человека обусловлен наличием специального пигмента, осуществляющего производство меланина. С возрастом указанные клетки начинают отмирать, а растущие волосы приобретают серебристо-белый оттенок из-за обесцвечивания. Провоцировать раннюю седину также в состоянии чрезмерные стрессы или генетический факто...
О пользе хрена для здоровья
Медики рассказали, какую пользу для здоровья представляет хрен. Регулярное наличие этого продукта в рационе имеет ряд преимуществ благодаря богатому составу корнеплода. Хрен может использоваться по-разному, в том числе как соус, гарнир или приправа. Преимуществом корнеплода является его низкая калорийность, а также он богат клетчаткой и белками. Кроме того, продукт содержит калий, магний, растительные соединения, фолиевую кислоту. Имеющиеся в его составе глюкозинолаты и изотиоцианаты могут похвастать...
5 устаревших и неэффективных лекарств
Эксперты рассказали о пяти лекарствах, которые устарели в производстве и не оказывают эффективной помощи. Среди препаратов выделили левомицетин и валидол. Многие россияне до сих предпочитают выбирать давно известные средства, которые могут иметь серьезные побочные эффекты. По словам экспертов, анальгин может спровоцировать анафилактический шок, поэтому в США и Евросоюзе препарат запрещен. Следующим опасным лекарством оказался бисептол. Его эффективность снизилась из-за частоты употребления средства, ...
5 витаминов для зубов и десен
Медики составили ТОП-5 полезных витаминов, важных для здоровья зубов и десен. Кроме того, следует правильно ухаживать за полостью рта и регулярно посещать стоматолога. Одним из главных микроэлементов назван кальций, поскольку его дефицит в организме грозит разрушением зубной эмали. Данный витамин имеется в составе яиц, мяса, капусты, молока, а также некоторых сыров. Из-за нехватки магния развивается чувствительность. Найти его можно в кабачках, винограде, а также картофеле и бобовых. При недостаточно...
Цвет ногтей может указывать на болезни в организме
Эксперты рассказали, что цвет ногтей может указывать на наличие болезней в организме. Специалисты назвали признаки, по которым можно определить заболевания. Состояние ногтей может указывать на некоторые проблемы с организмом. Однако из-за покрытия гель-лаком невозможно узнать о наличии заболеваний. Если человек употребляет жирную пищу или курит, ногти приобретают желтый цвет. Эксперты отметили, что вредная еда провоцирует патологии в печени, поэтому кожа приобретает такой оттенок. На серьезные пробле...
О пользе чая с бергамотом
Медики рассказали о неожиданных полезных свойствах чая с бергамотом, о которых многие не знают. Этот напиток имеет ряд преимуществ для здоровья и самочувствия в целом. Употребление чая с бергамотом помогает улучшить активность пищеварительной системы, он противодействует расстройству желудка и способствует лечению кишечных проблем. Также в составе напитка имеется кофеин, помогающий взбодриться, а еще он эффективен при борьбе с лишним весом, особенно если добавить несколько долек лимона. За счет содер...
Первые признаки тромба в сосудах
Ежегодно небольшой кровяной сгусток становится причиной сотен тысяч людей в связи с нарушением кровотока. Эксперты рассказали, как определить наличие тромба в сосудах, назвав первые признаки, на которые следует обращать внимание. Признаком появления тромбоза является отёк одной из конечностей. Если рука или нога изменились в объёме, а остальное тело находится в привычной норме, это повод обратиться к врачу, так как явный знак, что в венах имеется закупорка. Помимо этого ещё одним симптомом является б...
Полезные продукты при синдроме раздраженного кишечника
Медики из Германии перечислили полезные продукты при синдроме раздраженного кишечника. По словам врачей, эти пищевые изделия не только благоприятным образом влияют на пищеварительную систему, но и минимизируют газообразование. Синдром раздраженного кишечника не опасен, но сильно влияет на качество жизни. Людей с состоянием мучают спазмы в животе, метеоризм или запор. Как показали исследования, сбраживаемые органические вещества усугубляют положение дел. Сюда относятся: олигосахариды, дисахариды, моно...
Абрикос признан самым полезным фруктом
Ученые назвали самый полезный фрукт. Им оказался абрикос. Специалисты рекомендуют употреблять его в пищу каждый день. Это позволит предотвратить развитие многих заболеваний. По словам врачей, особенно абрикосы полезны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек, а также беременным женщинам. Кроме того, этот фрукт является низкокалорийным продуктом с большим содержанием полезных веществ, понижающих холестерин и повышающих общий тонус организма. Абрикосы также хорошо выводят токсины и ш...
Сердечный приступ и остановка сердца. Отличия
Эксперты назвали главные симптомы сердечного приступа и остановки сердца. Медики отмечают, что эти знания помогут правильно определить состояние больного и эффективно ему помочь. Сердечный приступ наблюдается, когда есть закупорка в коронарных артериях. В таком случае приток крови к сердечной мышце прекращается, что приводит к сбою в работе. У пациента могут начаться сильные боли в груди, а также чувство стеснения и давления. Могут возникнуть неприятные ощущения в верхних левых областях тела, включая...
Как избежать одного из главных спутников старости
Ученые доказали, что синдром старческой астении не всегда сопутствует преклонному возрасту и его можно избежать. Проще говоря, это старческая слабость, сопровождаемая снижением физической и функциональной активности. Австралийские ученые проанализировали это явление среди 120 тысяч человек в возрасте старше 60 лет, проживающих в 28 странах. Считается, что старческой астении сопутствуют низкая физическая активность, отсутствие энергии, медленная скорость ходьбы, потеря веса. Ученые говорят, что с увел...
Продукты, которые помогут от сонливости
Батончики богатые протеином и молоко помогают от сонливости, считают в Кембриджском университете. Но российские уверены - белковая еда не спасет от недосыпа. Энергетический спад возникает обычно в 15-16 часов, когда возникает естественная потребность взбодриться. В этом случае требуется перекус. Это могут быть овощи и крупы, богатые белком и клетчаткой, горсть миндаля и грецких орехов. Объем комфортной для желудка порции в среднем составляет 200-300 граммов, а стакан крепкого чая или кофе для восстан...
О каких болезнях свидетельствует шум в ушах
Постоянный шум в ушах нельзя игнорировать, он может быть признаком нескольких заболеваний. Медики заявили, что учащение симптома может свидетельствовать об угрозе здоровью. Шум в ушах может стать признаком воспалительного процесса в организме. Чаще всего появление симптома связано с попаданием воды или посторонних предметов в органы слуха. Также появление шума в ушах может служить признаком аденоидов и ушных пробок. При появлении такого симптома лучше всего обратиться к ЛОРу. Врач поставит диагноз и ...
Главная опасность эскалаторов для здоровья
Миллионы людей по всему миру вынуждены пользоваться эскалаторами, установленными в метро и торговых центрах. Оказалось, подобные подъемы и спуски опасны для здоровья. Чаще эскалаторы установлены глубоко под землей и становятся причиной падения людей с сосудистыми заболеваниями. При спуске давление меняется, вызывая дискомфорт и головокружение. Проблема кроется и в вестибулярном аппарате, подающим мозгу сигналы во время движения. В результате у человека появляется одышка и растет пульс. Врачи рекоме...
Основные симптомы непереносимости глютена
Большое количество людей не подозревают о своей непереносимости глютена или целиакии, считая выявленные признаки симптомами совсем других заболеваний. Эксперты в области медицины и здоровья назвали основные знаки, присущие данной проблеме, на которые стоит обратить внимание, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам. В первую очередь непереносимость глютена может проявляться в нарушениях работы ЖКТ – вздутии, тошноте, диарее или запоре, болевых ощущениях в области брюшной полости. Кроме того...