Человек
Создать posts
Восемь продуктов, приближающие старость
Турецкие специалисты назвали восемь продуктов, которые приближают старость. Об этом сообщает издание Sabah . По словам авторов, чрезмерное потребление сахара может привести к повреждению липидов и белков в организме, что вызывает появление морщин и потерю упругости кожи. В свою очередь фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы полны трансжиров, которые вредят кровеносным сосудам и замедляют кровоток. Кофе и соль обезвоживают организм, что вызывает старение кожного покрова. Кроме того, состар...
Здоровье позвоночника: мифы, которым не нужно верить
Реклама обещает нам здоровый позвоночник, если активно использовать корсет для осанки или жесткий матрас. Так ли это? Спать нужно не на жестком матрасе, а на удобном. Слишком жесткий матрас не позволяет мышцам отдохнуть или исправить искривление позвоночника. Туловищу должно быть комфортно. Вытяжение позвоночника не помогает устранить искривление позвоночника. Кроме того, подобное действие может усугубить ситуацию. Один из вариантов борьбы со сколиозом – остеопатическое лечение. Но и в этом случае важ...
Ген, внедрение которого помогает улучшить зрение
Ученые из Великобритании, США и Франции впервые в истории смогли помочь пациентам с редкой генетической болезнью — оптической нейропатией Лебера. Обладатели такого диагноза слепнут за считанные недели в молодом возрасте, но теперь у науки появился инструмент для лечения этой болезни. Сотрудники Университета Питтсбурга, Парижского Института зрения и Кембриджского университета создали перспективный метод лечения оптической нейропатии Лебера — генетическую терапию, основанную на внедрении един...
Можно ли стереть память человеку с помощью новейших технологий
Мозг — это очень сложный орган, в котором взаимодействует миллион клеток. Ученые еще не полностью разобрались с тем, как работает мозг человека и тем более, память. Но поняли одно, что наша память — это динамическая структура, меняющаяся от каждого нашего действия. Через травмы, алкоголизм, наркоманию и другие факторы может появиться частичная или полноценная потеря памяти. В таком случае человек может потерять некоторые воспоминания из своей жизни или проживать каждый день с чистого листа,...
Бактерии, которые могут помочь похудеть
Научный коллектив, образованный исследователями из России и Франции, предложил инновационное средство для борьбы с лишним весом — пробиотик, основанный на бактериях, которых используют при производстве мягких сыров с плесенью. Эти бактерии, как пишет издание "Известия", синтезируют белок, который активирует чувство насыщения. Эффективность перспективного бактериального средства для снижения веса уже удалось подтвердить в рамках клинических испытаний. Теперь ученые планируют разработать фармаколог...
Ароматы, которые обладают исцеляющей силой
Аромат растений — важная часть натуральной медицины, помогающая лечить самые разные заболевания. Запах растений используется с давних пор в восточной медицине — ароматными травами лечат не только физические, но и ментальные болезни. Самые распространенные растения для ароматерапии — это шалфей, апельсин, мята перечная, лаванда и корица. Шалфей обладает мощным антибактериальным воздействием, поэтому отвары на его основе применяются для лечения разных болезней. Ученые уже давно официаль...
Способ раннего выявления диабета второго типа
Ученые Университетского колледжа Лондона разработали зонд в виде ватного тампона для забора на анализ ушной серы пациента. Измерение уровня глюкозы в сере может позволить раньше выявить диабет второго типа. Точность анализа достигает 60% по сравнению с имеющимся стандартным анализом. Исследователи заявили, что анализ серы также может измерять антитела к COVID-19. По словам ученых, в мире каждый второй взрослый с диабетом второго типа не диагностирован. А в период пандемии ситуация усугубилась. Важно со...
Обнаружен способ остановить старение тела
Ученые Стэнфордского университета в США выяснили, что блокировка активности одного специфического белка у старых мышей останавливает старение мышц и восстанавливает массу тела. О борьбе со старением говорится в статье в журнале Science . В ходе исследования обнаружилось, что у старых животных был повышен уровень белка 15-PGDH. При этом он широко экспрессируется в других тканях. Отмечается, что именно это соединение выполняет ключевую роль в физической слабости и потери мышечной масс у пожилых людей – я...
Как ароматы влияют на восприятие человека
Ученые из Университета Сассекса исследовали, могут ли звуки и запахи влиять на образ тела человека. К примеру, тяжелые шаги и запах ванили заставляют людей чувствовать себя тяжелее. А цокот каблуков-шпилек и свежий цитрусовый аромат позволяет думать о себе и своем теле лучше, ощущая себя легче и изящнее. К примеру, в этом помогут интерактивные одежды и гаджеты, которые могут использовать запах для повышения самооценки людей и калибровать искаженные чувства веса тела. По словам профессора Марианны Обри...
Ученые сравнили чихание со взрывом мини-атомной бомбы
Капли слюны и слизи, которые распространяются в пространстве вокруг чихающего человека, легко преодолевают расстояние, которое рекомендуется соблюдать при социальном дистанцировании. Сдержать чихание, которое ученые сравнили с небольшим ядерным взрывом, не способны даже лицевые щитки — пишет Physics of Liquids. Математики из британского Университета Лафборо смоделировали распространение экспираторного облака, образующегося при чихании. Ученые провели целый ряд симуляций с учетом разных условий, и...
Полезный способ приготовления мяса
Китайские ученые пришли к выводу, что жареная или вареная говядина не приносит почти никакой пользы организму. И поэтому они нашли новый способ ее приготовления. Этот способ называется су-вид. Говядина, приготовленного данным способом считается очень полезной и легко усваивается организмом. Это они обнаружили во время проведения эксперимента. В основе метода су-вид лежит медленное приготовление в теплой воде мяса, которое упаковано в вакуумной упаковке. Ранее этот метод использовали шеф-повара только в...
11 минут физической нагрузки в день продлят жизнь
Малоподвижность чревата развитием рака, диабета, а также заболеваниями сердца. Для того чтобы не сталкиваться с негативными последствиями, следует хотя бы 11 минут в день уделять физическим нагрузкам. К соответствующему выводу пришли ученые из Норвегии, США и Великобритании. В статье говорится, что предыдущие исследования на эту тему утверждали: если человек занимается спортом, но при этом ведет сидячий образ жизни, физические упражнения не имеют значения. Новый эксперимент, в котором приняли участие 4...
Как побороть сонливость после обеда
Медики назвали способы побороть сонливость после обеда. Взбодриться поможет короткая тренировка, чай, любимая музыка и другие приемы, передает портал MedikForum. Занятия спортом позволяют избавиться от сонливости, поскольку они провоцируют выброс эндорфинов и адреналина. Кроме того, взбодриться поможет перерыв в работе. Его лучше потратить на получасовую прогулку на улице и завершить растяжкой, которая насытит ткани притоком крови. В борьбе с сонливостью также эффективен чай, в котором содержится кофе...
Защита организма: как работает наш иммунитет
Под иммунитетом подозревается способность организма поддерживать свою целостность и индивидуальность. Иммунитет защищает от бактерий, вирусов и инородных молекул. Как его укрепить и от чего он зависит, рассказала аллерголог-иммунолог Гульноза Абдуллаева. Иммунитет состоит из системы гуморального иммунитета и системы клеточного иммунитета. Специалисты еще разделяют его на виды – врожденный и адаптивный (приобретенный). Первый вид передается от матери и защищает в первые годы жизни. Второй – складывается...
Желание похудеть перед Новым годом признали опасным для здоровья
Диетологи призвали отказаться от краткосрочных «предновогодих» диет. Резкие ограничения в питании и резкая потеря веса – стресс для организма, который способен привести к непредсказуемым последствиям. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что от таких диет могут обостриться хронические желудочно-кишечные заболевания: гастрит, панкреатит. Потеря массы будет происходить не за счет жира, а за счет мышц. В праздничные дни диеты, как правило, сменяются застольями с обилием калорийных и ж...