Психология
Создать posts
В мозге выявлен новый механизм развития депрессии
Специалисты Университета Висконсина в ходе нового исследования выяснили, что астроциты, являющиеся вспомогательными клетками центральной нервной системы, имеют важнейшее значение в алгоритме развития большого депрессивного расстройства (БДР). Результатами своего открытия авторы поделились в журнале Neuroprotection. Учёные давно связывают БДР с процессами воспалений в мозге. Но раньше больше внимания уделялось микроглии, то есть, иммунным клеткам, тогда как функции астроцитов оставались менее понятными....
Если вы не получаете удовольствия от жизни: как исправить ситуацию
Каждый человек в те или иные минуты жизни ощущает усталость, апатию, отсутствие радостей. Это нормально. Проблемы наступают, когда это состояние становится практически постоянным, безысходным. В медицине его именуют ангедонией. Каковы её риски и что делать, чтобы выбраться из эмоционального тупика, рассказывает публикация на sciencefocus.com. Особая опасность ангедонии в том, что это не просто отсутствие удовольствий, но и нежелание что-то делать для того, чтобы такие радости себе создавать. Одной из п...
Неочевидная причина тревожных расстройств
Дефицит натрия в крови может вызывать тревожность. К такому выводу пришли ученые из Университета здравоохранения Фудзита в Японии. Исследователи рассказали, что до недавнего времени пониженное содержание натрия в крови считалась практически безвредным состоянием. Но новые опыты на мышах показали, что длительный дефицит электролита может вызывать поведенческие нарушения. Для моделирования хронической гипонатриемии мышам давали препарат десмопрессин и жидкую пищу с пониженным содержанием натрия. В итоге...
Как безделье влияет на мозг
Ученые опубликовали результаты исследования, в которых говорится, что если работать больше 52 часов в неделю, можно серьезно навредить своей нервной системе и ухудшить память. Кроме этого, из-за сбоя в решении задач человек становится менее продуктивным. Частые переработки плохо сказываются на эмоциях, так как меняют структуру мозга в областях, связанных с мышлением, социальными навыками и психическим здоровьем. При этом многих интересует обратная ситуация: идет ли на пользу мозгу, когда человек ...
Психолог: важнейшие качества мужчин для счастливой совместной жизни
Российские специалисты определили ключевые характеристики мужчин, которые являются наиболее значимыми для построения гармоничных и долгосрочных отношений. Об этом пишет ИА «Лента.ру», в материале которого представлено экспертное мнение психолога сервиса Twinby. Психолог Лариса Каравайцева особо подчеркивает важность эмоциональной зрелости мужчины, которая проявляется прежде всего в эмпатии. «Если вы поделитесь с таким мужчиной сложностями рабочего дня, он не будет обесценивать ваши переживания и...
Сколько времени ребенку можно проводить в интернете
Психолог и сказкотерапевт Дарья Дугенцова рассказала, сколько времени дети могут проводить в интернете без вреда для здоровья. Рекомендуемая продолжительность сеансов составила не больше двух часов, сообщает NEWS.ru. При превышении данного лимита может быть нанесен вред психическому развитию детей. Самыми уязвимыми группами являются младшие школьники и подростки. Эксперт отметила, что активное использование детьми социальных сетей и мессенджеров становится нормой. Но им не следует разреш...
Как отличить синдром хронической усталости от переутомления
Каждый человек время от времени испытывает усталость. Стремление успеть за современным ритмом жизни влечет за собой нехватку сил, снижение трудоспособности и концентрации внимания, проблемы со сном. Но важно отличать обычное переутомление от синдрома хронической усталости. Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Вера Ларина рассказала, что синдром хронической усталости – серьезная патология, которая снижает...
Названа неочевидная причина хронической усталости
Даже незначительное нарушение мозгового кровообращения может иметь долгосрочные последствия для самочувствия. Ученые из Университетской больницы Ольборга в Дании выяснили, что микроинсульт способен вызывать хроническую усталость, которая может сохраняться на протяжении нескольких месяцев. Эти данные были опубликованы в журнале Neurology. В исследовании приняли участие 354 пациента, средний возраст которых составлял 70 лет. Все они перенесли микроинсульт в течение предыдущего года. Их регулярно опрашива...
Открытие проливает свет на тайну стойких привычек
Нейробиологам удалось выявить вторую систему обучения в мозге, объясняющую устойчивость привычек. Классическая система базируется на предсказании вознаграждения, а новый механизм – на частоте действий, закрепляющих привычки — и полезные, и вредные. Люди и животные учатся методом проб и ошибок, в котором переплетено два направления: стремление к вознаграждению и повторению прошлых действий. Первое, ценностно-ориентированное, использует дофаминовые нейроны, обрабатывая так называемую «ошибку предск...
Переработки изменяют мозг и подрывают психическое здоровье
Учёные из Южной Кореи установили, что продолжительная работа сверх нормы способна вызывать физические изменения в головном мозге. Они проанализировали данные МРТ 110 медицинских работников и обнаружили, что у тех, кто трудится более 52 часов в неделю, увеличивается плотность серого вещества в ряде ключевых зон мозга. Об этом сообщает портал pcr.news. Исследование сосредоточено на сравнении двух групп: одна из них придерживалась стандартной трудовой недели, другая регулярно работала более 52 часов. Этот...
Почему богатые люди ведут скромный образ жизни, объяснила психолог
Обеспеченные люди могут вести скромный образ жизни в целях безопасности, рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. Причиной желания «прибедняться» часть являются защитные механизмы, а не лицемерие, сообщает NEWS.ru. Многие богатые люди неброско одеваются и стараются не выделяться на общем фоне. По словам эксперта, такое поведение может быть продиктовано желанием остаться своим в обществе, где скромность ...
Почему богатые люди ведут скромный образ жизни
Обеспеченные люди могут вести скромный образ жизни в целях безопасности, рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. Причиной желания «прибедняться» часть являются защитные механизмы, а не лицемерие, сообщает NEWS.ru. Многие богатые люди неброско одеваются и стараются не выделяться на общем фоне. По словам эксперта, такое поведение может быть продиктовано желанием остаться своим в обществе, где скромность ...
Как с возрастом имя формирует внешний облик человека
Родителям стоит внимательнее относиться к выбору имени для ребенка, поскольку оно может не только определять идентичность, но и со временем оказывать влияние на внешность. К такому выводу пришли израильские ученые, результаты чьей работы опубликованы в издании Science Focus. Исследователи изучили, как имя может отражаться на чертах лица человека, и выяснили: с возрастом внешность может начать соответствовать имени, подстраиваясь под него. Отправной точкой для научной работы стал феномен, известный как ...
Процветание не всегда говорит о счастье
Недавняя масштабная научная работа показала, что далеко не всегда благополучная и обеспеченная жизнь равнозначна понятию счастья. Группа специалистов из университетов Бэйлора и Гарварда на днях представила исследование, участниками которого стали более 207 000 человек из 20 с лишним стран. Публикация в NatureMentalHealth рассказала, что в ходе нового исследования были учтены шесть параметров благополучия: счастье, здоровье, смысл жизни, характер, отношения и финансовая безопасность. Первые места в рейт...
Выявлен механизм перезаписи тяжёлых воспоминаний
Стрессовые ситуации, перенесённые несчастья часто прочно «застревают» в воспоминаниях, возвращаясь вновь и вновь. Посттравматическое стрессовое расстройство становится серьёзным испытанием для самих пострадавших и его близких, коллег, соседей. Лечение ПТСР доступными сегодня средствами крайне сложно. Сейчас появилась новая возможность эффективно управлять симптомами ПТСР через понимание механизма возникновения и закрепления эмоций. О новых успехах учёных рассказала публикация в журнале Nature. Активно...