Человек
Создать posts
Как стресс изменяет мозг человека
Учеными Балтийского федерального университета в опыте на мышах показано воздействие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) на структуру мозга подопытны х. Результаты исследования опубликованы в Current Issues in Molecular Biology. Этот синдром нередко возникает после психологических травм. Особенно, после действий насильственного характера и боевых событий. Человек «застревает» в переживаниях и не может из них выбраться. До сих пор достоверно не ясно, почему одни люди способны справитьс...
Потеря веса у пожилых людей связана с повышенным риском смерти
Австралийскими учеными из Университета Монаша выявлена связь потери веса в пожилом возрасте и повышенного риска смерти. В то время как набор веса такого эффекта не дает. Как сообщает CNN со ссылкой на публикацию в журнале JAMA Network Open, к исследованию были привлечены данные около 17 тысяч человек в возрасте 70 и более лет. Это обитатели Австралии. Также проанализировали данные 2000 американцев, их возраст был 65+. Все они на момент начала эксперимента не страдали деменцией и сердечно-сосудисты...
В брокколи нашли поддерживающее баланс кишечника соединение
Учеными из Пенсильванского университета выявлено в брокколи соединение, которое защищает кишечник и регулирует его работоспособность *. Капуста брокколи имеет немало полезных для здоровья свойств. Уже экспериментально доказано, что повышенное потребление данного овоща уменьшает риски заболевания диабетом второго типа и онкологическими недугами. Как сообщает работа, опубликованная в журнале Laboratory Investigation, в новом эксперименте американские ученые решили выяснить степень ее влияния на желудоч...
Западный тип питания добавляет девочкам-подросткам агрессивности
Иранскими специалистами из Тегеранского университета медицинских наук проведено исследование, посвященное влиянию типа питания на характер подростков. В первую очередь, девочек-тинейджеров . Участницами тестирования стали 670 девочек и девушек 12-18 лет. Им предложили опросный лист, где их расспрашивали о пищевых предпочтениях и качествах характера, уровне эмоциональности. Задачей исследователей было выявить уровень агрессивности участниц и скоррелировать его с определенными особенностями рациона. Рез...
Гипертония в 30 лет приводит к проблемам мозга в старости
Новое исследование специалистов Университета Калифорнии в Дэвисе показало явную связь повышенного артериального давления в среднем возрасте и младше с проблемами здоровья мозга в пожилом возрасте . Как рассказывает журнал JAMA Network Open, подобная корреляция отмечается у всех, но у мужчин она оказалась более ярко выраженной. Эксперты сравнили результаты МРТ тех людей пожилого возраста, которые в 30-40 лет страдали гипертонией, и магнитно-резонансную томографию их сверстников, у которых в среднем во...
Сидячий образ жизни приводит к увеличению сердца у подростков
Малоподвижный образ жизни может увеличить размер сердца у подростков. К такому выводу пришли исследователи из Университета Восточной Финляндии, результаты работы которых были опубликованы в Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. Ученые изучали влияние малоподвижного образа жизни, легкой физической активности и физической активности от умеренной до высокой на структуру и функцию сердца. Всего в исследовании приняли участие 530 подростков в возрасте 17 лет. Исследователи обнаружили,...
Как аллергикам подготовиться к сезону цветения
Весна – время, когда мир начинает расцветать после зимней поры. Но если одни могут любоваться расцветающей природы, для других весна превращается в настоящее испытание. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, как аллергики могут подготовиться к сезону цветения. В первую очередь, говорит специалист, лучшим помощником аллергиков в это время становятся сайты погоды. Помимо прочей полезной информации здесь также указывается количество пыльцы в воздухе. Если узнать в каком регионе и какой именно тип рас...
Упражнения для улучшения памяти и концентрации
Улучшить память и концентрацию помогут специальные упражнения, которые можно разделить на два важных направления. Об этом рассказала психолог, кинезиолог Анна Овсяницкая. По ее словам, в первую группу входят упражнения, улучшающие снабжение кровью головного мозга. Вторая группа – упражнения, способствующие установлению нейронных связей между различными участками коры мозга. Так, положительное влияние на мозговое кровообращение окажет активный самомассаж и упражнения на область головы, шеи, мимиче...
Сколько шагов нужно проходить каждый день, чтобы прожить дольше
Часто приходится слышать, читать совет о необходимости обязательных 10 тысячах шагов в день для поддержания здоровья. Но последние исследования, проведенные учеными разных стран, говорят об избыточности этой нормы. Сколько же достаточно ? Японские ученые из Киотского университета протестировали распространенную версию и экспериментально доказали, что требования ряда гигиенистов к своим подшефным явно завышены. Чтобы поддерживать тело и дух в норме, снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний вполне ...
Неожиданный предвестник инсульта
Существует несколько симптомов, которые подсказывают, что существует серьезный риск инсульта. Зная их, можно предотвратить развитие приступа и минимизировать последствия. Но есть один неочевидный признак, о котором знают немногие . Врач-терапевт Надежда Чернышова напомнила о «традиционных» признаках приближения инсульта и добавила еще один симптом, неожиданный. Этот неочевидный для многих признак — зевота. Врач поясняет, что она является компенсаторным механизмом, возникающим при кислородном го...
Загрязнение среды приводит к накоплению жира
Исследование, опубликованное в журнале Environmental Research, посвящено негативному влиянию окружающей среды на метаболизм человека. Выявлена связь между загрязнителями воздуха, воды, почвы и набором избыточного веса . Международная группа ученых исследовала 47 видов загрязнителей среды. В их числе: свинец, этиловый спирт, гербициды, отходы ртути, прочие токсичные вещества и соединения. Данные 8,5 тысяч человек были изучены на предмет влияния подобных загрязнителей. Возраст участников был разным, от...
Один стакан черники в день улучшает память и снижает кровяное давление
Один стакан черники в день может снизить кровяное давление и улучшить когнитивные функции. Соответствующее исследование было опубликовано в Американском журнале клинического питания. Исследования показывают, что потребление полифенолов, содержащихся в чернике, связано с улучшением функции сосудов и когнитивных функций. Однако остаются неизвестными, связаны ли эти эффекты с увеличением мозгового и сосудистого кровотока при изменениях кишечной микробиоты. Чтобы лучше понять, как черника может влиять ...
Главная причина облысения
Выпадение волос у человека напрямую связано с пережитой им стрессовой ситуацией, рассказал дерматолог из Индии Абхишек Пилани, пишет газета Times of India. «Есть много способов проявления стресса в организме, и ваши волосы не являются исключением. Такое явление часто сопровождается истончением и поседением локонов», –подчеркнул эксперт. Помимо этого, у пребывающего в стрессовой ситуации человека, как правило, волосы лишены объема. Если же он страдает перхотью, то данное явление может усугубить проблем...
У мужчин и женщин разные факторы ожирения
У мужчин и женщин несколько различаются реакции метаболизма. В том числе, и набор лишнего веса происходит по-особому, на него влияют разные факторы . Изучая влияние разных причин на ожирение, группа ученых, как сообщает BrainCommunication, обследовала около двух сотен добровольцев в возрастной группе от 18 до 55 лет. Это было анкетирование с подбором вопросов об образе жизни, питании, особенностях эмоциональных реакций не только в настоящий момент, но и в детстве. В частности, учитывалось, не было ли...
Бессонница и плохая наследственность удваивают риск астмы
Нездоровый сон и плохая наследственность в два раза увеличивают риск астмы – в такому выводу пришли ученые в Китае, пишет BMJ Open Respiratory Research. Исследователи проанализированы анкеты о характере сна 455 тысяч человек в возрасте от 38 до 73 лет в течение четырех лет. Также была учтена генетическая предрасположенность к астме. Оказалось, что только 73 тысячи человек соответствовали факторам здорового сна, 284 тысячи отвечали промежуточным критериям, а 97 тысяч – факторам плохого режима сна....