Человек
Создать posts
Вред кофе и соли при повышенном артериальном давлении оказался мифом
Употребление кофе и соленых продуктов может незначительно повышать артериальное давление, но если не злоупотреблять, то никаких проблем не будет. Об этомрассказала Наталья Нефедова, диетолог центра снижения веса BODYCAMP, член Ассоциация диетологов Канады. Как отметила специалист, если человек все время сталкивается с проблемой повышенного давления, то это говорит о развитии сердечно-сосудистого заболевания. Как правило, такая проблема актуальна для людей с массой тела выше нормы. "У людей с избыточно...
Главная причина мигреней
Самая частая причина мигреней – полученный когда-то сильный удар головой. Если у вас болит голова – в 99% случаев вы когда-то сильно ударились головой. Вот эти микросмещения костей, которые возникают при травмах, невозможно определить при помощи инструментального исследования, потому что там смещения – микроны, доля миллиметра. При подобных смещениях помимо острых головных болей могут возникать головокружения, нарушение зрения и боли в шее, передает «Газета.Ru» со ссылкой на врача-остеопа...
Основные причины появления седины
Причиной появления седины может стать нехватка в организме витамина B, сообщил медицинский консультант и врач Парвиндер Сагу, передает Daily Express. «Процесс поседения можно предотвратить или даже обратить вспять, если обеспечить достаточное количество витамина B в рационе», – отметил специалист. Также Сагу обратил внимание на недоброкачественный характер причин поседения. По его словам, седина может также возникнуть из-за заболевания щитовидной железы. Чтобы предотвратить развитие болезни, специал...
Группа крови «универсального донора»
Согласно законодательству РФ, переливать кровь возможно только с идентичными группами, но существуют исключения. Гематолог и врач высшей категории Юлия Ткаченко утверждает, что пациенту с первой группы крови можно переливать плазму такого же типа, что аналогично и со второй. Все же, если речь идет об экстренной трансфузии, то лица с типом 0(I) можно считать «универсальными донорами»: в критических ситуациях медики обращают внимание лишь на резус-фактор, хотя существует множество характеристик, учитывае...
Какие заболевания можно определить по лицу
Ассиметрия лице может говорить о приближающемся инсульте, рассказал хирург-онколог Иван Карасев на своей странице в Instagram. Он отметил, что каждая болезнь оставляет на лице человека характерный след. Например, симптомом обезвоживания является сухая и трескающаяся кожа. Появление большого числа волос на лице у женщин на подбородке и над верхней губой свидетельствует о синдроме поликистоза яичников. Если в склерах глаз имеются красные прожилки, то это может говорить о нервном истощении и хронической...
Обилие фруктов признано вредным для здоровья
В сезон спелых фруктов многие стараются наесться ими «впрок» и запастись витаминами. Но диетологи считают такой подход опасным для здоровья. Фрукты действительно полезны, но есть их следует умеренно. Так, рекомендуемая суточная доза яблок – одна-две штуки. Важно помнить, что эти плоды содержат много сахара. Переизбыток фруктов приводит к появлению лишнего веса и неприятным симптомам: бурлению в животе. Эксперты отметили, что в день можно есть не более 200 граммов фруктов или ягод, тогда они пойдут на ...
Создан препарат для лечения ожирения, подавляющий аппетит
Американские ученые создали экспериментальный препарат для лечения и профилактики ожирения и метаболического синдрома, основанный на моноклональных антителах. Исследователи, представляющие Институт открытий Харрингтона при Университете Кейс Вестерн Резерв, представили препарат, который снижает аппетит, способствует нормализации массы тела и приводит в порядок уровень глюкозы. Препарат основан на моноклональных антителах, которые воздействуют на гормон аспрозин, нейтрализуя его. Ранее ученые выяснили, ...
Негативные последствия чрезмерного употребления кофе
Кофемания, то есть привычка пить больше четырех чашек кофе в день, может негативно сказаться и на внешнем виде, и на здоровье человека. Эксперты советуют отказаться от этого напитка, заменив его другими. Кофе создает дефицит воды в организме, так как обладает мочегонным эффектом. В результате возникает сухость кожи. Кроме того, кофеин мешает усвоению кальция, ухудшает качество сна, излишне будоражит нервную систему. Отказ от кофе вызывает негативные ощущения, люди жалуются на плохое настроение, вялост...
Некоторые когнитивные способности улучшаются с возрастом
Принято считать, что когнитивные функции в любом случае постепенно ухудшаются по мере старения, однако американские ученые усомнились в этом утверждении. Специалисты выяснили, что некоторые умственные способности могут улучшаться у пожилых людей. Исследователи из США, представляющие Джорджтаунский университет, опубликовали итоги научной работы, в которой приняли участие более 700 человек в возрасте 58-98 лет. Ученых интересовало, как с возрастом меняются компоненты внимания, необходимые для ориентирова...
Симптомы надвигающегося инфаркта
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич заявила, что незначительные неприятные ощущения в груди могут быть признаками надвигающегося инфаркта. По словам специалиста, более чем у половины людей, госпитализированных с инфарктом, были признаки недуга, на которые они не обратили внимание. «Даже сами пациенты поправляют меня как врача и говорят, что у них ничего не болит. Мне давит, жмет, у меня жар в груди, говорят они. Это странное ощущение не воспринимается как боль», – отметила Коренев...
Подготовка иммунитета к осеннему сезону
Специалист в сфере питания рассказала о необходимых действиях для подготовки иммунитета к осенней поре, когда риск заболевания простудой и ОРЗ возрастает все больше. Правильно составленный рацион может сыграть решающую роль в поддержке здоровья организма. Первым шагом, который эксперт порекомендовала сделать, было избавление от употребления всех вредных, жирных, алкогольных и других продуктов. Они наносят вред организму, желудку и нервной системе. Также уменьшение количества потребления белого хлеба мо...
О пользе сока из ростков пшеницы для организма человека
В своем Instagram блоге нутрициолог Анна Биоториум более подробно поделилась информацией о витграссе и его полезных свойствах. По ее словам, данный природный сок лучше всего справляется с задачей поддержания иммунитета. Сок из ростков пшеницы является идеальным средством для очистки организма и приведения иммунитета в порядок перед осенним сезоном, который известен повышением частоты заболеваемости. Витграсс содержит в себе вещества, которые являются средствами защиты от бактерий. Их применение возм...
Пять худших занятий на голодный желудок
Индийский диетолог Пуджа Махиджа рассказала о худших занятиях на голодный желудок. Первой вредной привычкой она назвала употребление кофе и чая сразу после пробуждения. Кофеин, который содержится в этих напитках утром может негативно сказаться на работе организма. «Чашка кофе может сильно повысить уровень кислотности в желудке», – отметила Махиджа. Диетолог также советует не употреблять на голодный желудок алкогольные напитки. Спиртное без еды вызывает сильное опьянение. Пища снизит скорость распрост...
Как окружность талии влияет на давление
Артериальное давление возрастает при увеличении массы тела, сообщила кардиолог Омского клинического диагностического центра Татьяна Гордиенко. Каждый лишний килограмм добавляет в среднем 1-2 миллиметра ртутного столба. По словам кардиолога, особенное значение имеют жировые отложения на животе живота, или так называемое висцеральное ожирение. «Здоровым показателем окружности талии считается показатель, не превышающий 80 сантиметров у женщин и 94 сантиметра у мужчин», – отметила Гордиенко. Доктор пред...
Продукты для здоровья печени
Какие продукты нужно исключить из рациона, и какие, наоборот, нужно употреблять, чтобы защитить печень от ожирения — рассказала диетолог Анжелика Дюваль. По словам врача, современные люди едят слишком много жирного и сладкого, что не очень полезно для печени. Обилие жиров и сахаров в рационе может провоцировать развитие неалкогольной жировой болезни печени. "Враги печени — это, кроме алкоголя, чрезмерно жирная еда (в частности — фастфуд) и сладкое в слишком больших количествах. ...