Человек
Создать posts
Острый перец продлевает жизнь
Острый перец чили может снижать смертность животных, притормаживая их дневную активность. К такому выводу пришли сотрудники Университета Дяньцзы в Гуанчжоу (КНР). Биологи кормили мух капсаицином – веществом из жгучего перца чили – и установили, что он способен продлить жизнь самок на 15%. Насекомые в течение 10 дней питались разными дозами вещества, но эффект заметили только от минимального количества. Препарат также не оказал никакого влияния на самцов. Побочным эффектом «эликсира молодости»&nbs...
Человечество выжило, научившись усваивать алкоголь
Способность усваивать алкоголь могла спасти наших далеких предков от вымирания, выяснили ученые. Это свойство организма дало важное эволюционное преимущество перед другими видами. Белок, помогающий перерабатывать этанол, появился у общего прародителя людей и человекообразных обезьян около 10 миллионов лет назад. Сейчас его действие проявляется не только у Homo sapiens, но и у горилл, шимпанзе и бонобо. В доисторические времена приматы питались в основном плодами, срывая их с деревьев. Перезревшие фрук...
Продукты, негативно влияющие на работу мозга
Медики составили перечень неожиданных продуктов, которые способны оказывать негативное воздействие на работу мозга. В целом рацион человека имеет огромное значение для его самочувствия. Очищенный рис в составе имеет быстрорастворимые углеводы, обеспечивающие поступление в мозг молекул глюкозы. Это сопровождается скачком сахара в крови, негативно отражаясь на работе главного органа ЦНС и здоровье в целом. В злаках имеется необходимый для их прорастания глютен, способный провоцировать депрессию или паник...
Человек реально может умереть от смеха
Медики считают, что человек может реально умереть от смеха. При значительной продолжительности ярких эмоций возможен инфаркт или асфиксия. Имеется статистика, согласно которой летальный исход наступал по причине безудержного хохота. Если его никаким образом не удаётся сдержать, то в организме могут наступить необратимые и опасные изменения. В ряде случаев наблюдаются травмы внутренних органов, резко возрастает частота пульса, происходит усиление уже имеющихся заболеваний головного мозга. В медицинско...
Самое вредное новогоднее блюдо
Самым тяжелым испытанием для пищеварения станет салат селедка под шубой. По словам врачей, смесь некоторых продуктов приводит к тяжелым последствиям для желудка. Хороший пример – селедка под шубой. Овощи, содержащие в салате, в вареном состоянии выделяют крахмал. Это вещество в свою очередь резко увеличивает, а затем сокращает уровень глюкозы в крови. В результате организм человека чувствует усталость. Из-за содержания большого количества майонеза селедка под шубой противопоказана людям с диабетом. Со...
Опасный побочный эффект антибиотиков
Чрезмерное увлечение антибиотиками может принести организму больше вреда, чем пользы, предупреждают врачи. Принимать такие препараты следует только под контролем врача. Специалисты из министерства здравоохранения предупредили о возможной вспышке гриппа перед Новым годом. По прогнозам, пик заболеваемости придется на январь, а на спад эпидемия пойдет только к апрелю. Грипп рекомендуется лечить антибиотиками, но такие лекарства нельзя назначать «впрок», когда для этого нет прямых показаний. Еще более опа...
Главные враги здоровых сосудов
Сосуды являются транспортной системой организма, по ним разносится кровь, а соответственно кислород и питательные вещества. Чтобы правильно выполнять свою функцию, они должны быть открытыми и эластичными. О том, что может навредить здоровью сосудов, изданию Focus рассказал медицинский директор Центра профилактической и спортивной медицины Технического университета Мюнхена, профессор Мартин Галле. Первым в списке значится курение. Из-за никотина сосуды сжимаются, и определенные области тела перестают ...
Болезни, на которые указывает частая зевота
Слишком частая зевота может свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, выяснили ученые. В норме здоровый человек зевает от 7 до 23 раз в сутки. Если этот «предел» превышен, возможно, с организмом не все в порядке. Ожирение. Люди с избыточным весом часто страдают от нарушений эндокринной и гормональной систем. В результате у них возникает постоянное ощущение сонливости и, как следствие, зевота. Кроме того, лишние килограммы давят на грудную клетку и мешают полноценной работе легких. Зевая, орга...
Настольные игры помогают сохранить острую память в пожилом возрасте
Настольные игры помогают не только интересно заполнить свободное время, но и способствуют сохранению у пожилых людей более острой памяти. К таким выводам пришли после проведенного исследования ученые из Университета Эдинбурга. Участниками эксперимента стали 1 000 человек старше 70 лет. Их спрашивали о том, как часто они играют в настольные игры такие, как карты, шахматы, лото, домино или занимаются разгадыванием кроссвордов. После чего добровольцы выполняли различные задания, по результатам кото...
Об опасности полного отказа от сладкого
Диетолог Бриджит Цейтлин выступила с призывом не отказываться полностью от любимых продуктов, что касается и сладкого. Для следования ЗОЖ достаточно просто внести изменения в свои пищевые привычки. По словам врача, из-за полного отказа от сладостей человек может сталкиваться со стрессом. Кроме того, позволив себе съесть шоколадку, индивид нередко начинает страдать от чувства вины. Для нормального здоровье психическое состояние тоже должно быть в порядке. Диетолог указала, что если отказываться от употр...
Лучшие источники витамина D зимой
Зимой в организме человека наблюдается дефицит очень важного для здоровья компонента - витамина D. Эксперты рассказали, какие продукты в период, когда преобладают хмурые дни, могут стать наилучшими источниками этого ценного элемента, акцентировав внимание на жирной рыбе и яйцах. Согласно заявлению Немецкого общества питания (DGE) и Федерального института оценки рисков (BfR), детям до одного года в сутки необходимо 10 мг витамина D, а остальным возрастным категориям – 20 мг. Организм человека не может к...
Продукты для борьбы с усталостью
Авокадо, зелень, ананасы, бананы , черный шоколад, свекла и чистая вода — вот продукты, на которые следует обратить внимание людям, страдающим от хронической усталости. Все перечисленные продукты, как отмечают эксперты, работают лучше, чем кофе, так как не провоцируют вредных побочных эффектов. Усталость и сонливость препятствуют плодотворной работе и в целом мешают жить, поэтому зимой, когда эти неприятные явления становятся особенно актуальными, многие люди начинают искать д...
Слушать музыку полезно для здоровья
Слушать музыку не только приятно, но и полезно для здоровья. Особенно — для ментального — говорят зарубежные ученые, опубликовавшие исследование по теме в издании PLoS One. Музыка улучшает когнитивные способности, помогает справиться со стрессом и болью, повышает мотивацию и даже упрощает процесс похудения . Ученые говорят, что положительное воздействие музыки на когнитивные навыки особенно хорошо прослеживается у пожилых людей. Но тут важно, чтобы музыка была инструмент...
Чем чревата нехватка железа в организме
Среди неблагоприятных последствий: ухудшение обмена веществ и психические проблемы. Согласно статистике, в мире один из трех человек страдает дефицитом Fe. Из-за неспецифической симптоматики: усталость, бледность, ломкость ногтей, потеря концентрации, раздражительность и, в некоторых случаях, пикацизм (желание глотать несъедобные вещи), последствия для здоровья часто недооцениваются, отмечают специалисты. Без достаточного количества железа организм человека не может функционировать должным образом, в ч...
«Гены курильщиков» оказались очень древними
Гены, которые защищают организм от токсичных продуктов сгорания, могут быть очень древними, выяснили ученые из университетов Аризоны и Южной Калифорнии (США). Тысячи лет назад они спасали наших предков от дыма костров, а сегодня – от сигаретного дыма и автомобильных выхлопов. Авторы исследования проанализировали человеческий экспосом – взаимосвязь между эволюцией генов и факторами окружающей среды. Они установили, что некогда часть Африки к югу от Сахары, где обитали первобытные люди, лишилась обширны...