Человек
Создать posts
Полезные свойства грецких орехов
Врачи рассказали о положительном воздействии грецких орехов на организм. Употребление этого продукта помогает избежать множества болезней, а также избавиться от различных проблем со здоровьем. Как отмечают эксперты, продукт имеет наибольшее оздоровительное воздействие на человеческий организм из множества остальных видов. Ядро грецкого ореха содержит огромное количество различных витаминов, магния, кальция, а также он богат на железо. Магний имеет успокаивающие свойство, а кальций, в свою очередь, по...
Механизмы, восстанавливающие клетки сердца
Ученые из США определили молекулярные механизмы, которые позволяют новорожденным мышатам восстанавливать поврежденные клетки сердца. В будущем исследователи надеются получить принципиально новые способы помощи миллионам людей, пишет Proceedings of the National Academy of Sciences. Как сообщают ученые, в результате сердечного приступа у человека гибнут мышечные клетки сердца – кардиомиоциты. На сердце образуется рубец, возникает сердечная недостаточность. Один инфаркт способен погубить до миллиарда кар...
Лечебные свойства чабреца
У многих хозяек имеются запасы чабреца, который те добавляют в различные блюда. Специалисты назвали лечебные свойства растения. Медики рекомендуют делать отвары из чабреца, которые позволяют справиться с различными недугами. Употребляя травяную настойку, можно улучшить зрение. Кроме того, его нужно пить при воспалениях в полости рта, болезни дёсен и проблем с зубами. Компрессы снимают болевые ощущения от укусов насекомых, а также помогают во время проблем с седалищным нервом. Прикладывают настойку ...
Какао укрепляет иммунитет
Специалисты провели исследование и установили полезные свойства какао. Данный порошок может способствовать укреплению иммунитета, положительно воздействуя на здоровье. Приближается осень, а потому вскоре начнётся сезон вирусных заболеваний. Медики рекомендуют для профилактики употреблять больше какао, так как этот продукт содержит в себе различные полезные вещества, в том числе витамин D, являющийся редким. Именно он помогает организму противостоять болезням, распространяющимся воздушно-капельным пу...
Прием лекарств в неподходящее время ослабляет их действие
Эксперты из Германии предупреждают, что лекарства ослабляют свое действие, если человек их принимает в неподходящее время. К примеру, опасность заключается в том, что обезболивающие препараты в течение дня могут не помогать, но затем большая их концентрация усиленно работает ночью. По словам немецких фармацевтов, есть лекарства, которые не должны действовать сразу при проглатывании. Такие препараты часто представлены в виде драже или капсул, покрыты защитным слоем, который делает их трудноусвояемыми в ...
Как быстро справиться со стрессом и снизить кровяное давление
Какие меры могут помочь всего за 3 минуты не только справиться со стрессом, но и понизить кровяное давление. Речь идет об эффективной дыхательной практике. По словам психотерапевта Дональда Альтмана, уже есть много исследований о преимуществах практики осознанности для управления стрессом. Ему же удалось создать 3-минутный метод, не требующий большого количества времени, с учетом занятости многих людей. Все представленные этапы активируют естественную реакцию организма на расслабление. Позы растяги...
Горький шоколад способен защитить от 8 болезней
Горький шоколад способен защитить как минимум от 8 болезней. Медики особенно рекомендуют употреблять это лакомство в конце лета и начале осени, но предупреждают, что злоупотреблять им нельзя. Шоколад прекрасно защищает от нервных стрессов и раздражения, поскольку способствует выработке гормона радости и снижает уровень кортизола, который является гормоном стресса. Помимо этого, данное кондитерское изделие, приготовленное на основе масла какао, являющегося результатом переработки какао-бобов, предотвр...
Риск старения кожи после загара
Итальянские эксперты рассказали, какие меры могут помочь снизить риск старения кожи после загара. Сюда же относится минимизирование развития злокачественных новообразований. Пятна, ожоги и шелушение довольно часто имеют место в конце лета, и, если не принять вовремя меры, существует риск преждевременного старения. По словам специалистов, если кожа была тщательно защищена во время и после воздействия ультрафиолетовых лучей, первый слой остается здоровым и увлажненным, и в результате получается красивый ...
Бадминтон - эффективный вид спорта для работы мозга
Университет Тохоку Гакуин, Япония, под руководством Синдзи Такахаси провел исследование, показавшее, что сложные виды спорта, такие как бадминтон, являются очень эффективными для улучшения работы мозга. Суть заключается в том, что требуется быстрое принятие решений, что и дает положительный эффект. Уже есть убедительные доказательства, что физические упражнения положительно сказываются на производительности главного органа центральной нервной системы. Ученые решили выяснить, какие именно виды спорта ...
5 основных особенностей приёма аспирина
Созданный более века назад аспирин до сих пор пользуется спросом при простудах, температуре, для разжижения крови и во многих других случаях. Однако эксперты в области медицины и здоровья утверждают, что неконтролируемый приём данного препарата может навредить здоровью, поэтому названы основные особенности его применения, которые не стоит игнорировать. В первую очередь эксперты говорят о том, что аспирин не стоит принимать при простудных заболеваниях, хотя многие применяют его именно для понижения те...
Упражнения для релаксации способны предотвратить приступы боли
Немецкие врачи пришли к выводу, что упражнения для релаксации могут предотвратить приступы боли. Доводы экспертов опубликовал тематический зарубежный источник. Многие люди, страдающие головными болями, принимают болеутоляющие средства более 10 дней в месяц. По словам медиков, такая частота использования таблеток может может сама вызвать дискомфортные ощущения. В связи с чем рассматриваются методы по снижению использования подобных препаратов. В частности, хорошо себя зарекомендовали упражнения для ре...
Женщины реагируют на боль острее, чем мужчины
Ученые из Университета Флориды в США провели необычный эксперимент, чтобы понять, отличается ли восприятие боли у разных полов. В исследовании приняли участие мужчины и женщины в возрасте от 45 до 85 лет . Они подвергались воздействию различных раздражителей: давления, холода, жара, легких разрядов электрического тока. Ощущения следовало оценить по шкале от 1 до 10. Интенсивность воздействия была одинаковой. Но женщины реагировали более остро, чем представители сильного пола. Ученые предположили, ...
Факты об уникальности состава фиников
Медики считают финики не только вкусными, но и полезными фруктами, помогающими лечить различные заболевания. Поэтому они советуют употреблять этот продукт ежедневно. Ученые говорят об уникальности состава плодов финиковой пальмы и их способности насытить организм человека нужными веществами. Далеко не все растительные продукты могут содержать в себе столько полезных кислот, витаминов и минералов. Высокая калорийность, характерная для фиников, не позволяет употреблять их в пищу тем, кто имеет лишний в...
Почему спорить с женщиной бесполезно
Женщины запоминают конкретные детали лучше, чем мужчины, поэтому спорить с ними бесполезно. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Швеции. Исследователи проанализировали 617 научных работ, которые проводились с 1973 по 2013 год и включали в себя данные 1,2 млн испытуемых. Медики заключили, что у женщин лучше развита эпизодическая память о событиях, участниками которых они стали. Они помнят их конкретное время, место и связанное с ними эмоциональное состояние. Иначе говоря,...
Ключевые признаки менингита
Зарубежные медики представили вниманию ключевые признаки менингита, распознавание которых имеет жизненно важное значение. Одним из симптомов является сыпь Менингит - это редкая инфекция, поражающая тонкие мембраны, называемые мозговыми оболочками, которые покрывают головной и спинной мозг. В бактериальной форме заболевание распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом. Если его не лечить, это чревато осложнениями, среди которых проблемы с почками или повреждение органов....