Психология
Создать posts
За что внуки любят бабушек
Роль бабушки в русской семье — очень особенная. Соответственно, отношения бабушек с внуками тоже нельзя назвать обычными. Бабушка, имеет не меньшее значение в процессе воспитания, чем родители. "Роль бабушки особенно велика именно в нашей культуре, где бабушка становится незаменимым помощником родителей. Конечно, наша культура подвержена влиянию Запада, где бабушки на пенсии занимаются чем угодно, но не воспитанием внуков, но традиционная для России роль бабушки все еще очень крепка" . Именно о...
Четыре способа справиться с «эмоциональным» перееданием
Ведущий диетолог и консультант Enzymedica UK Мэй Симпкин назвал четыре способа справиться с «эмоциональным» перееданием, вызванным стрессовыми состояниями, сообщает издание Express. Врач уверен: неспособность сопротивляться нездоровой пище связана с тем, что во время стресса человек теряет контроль над системой принятия решений и импульсного контроля. В Для начала нужно следует строить маршрут в супермаркете так, чтобы избежать «встречи» с вредными продуктами, например, с кондитерскими изделиями. Во-в...
Экзотические "зимние" фобии
Существует множество самых разнообразных страхов и фобий, но с приходом холодов особенно актуальными становятся т.н. зимние "фобии". Об экзотических "зимних" страхах рассказала психолог Яна Якупова. Что еще за "зимние" фобии? Якупова пояснила, что в эту категорию входят страхи, связанные со снегом и холодом, боязнь оказаться в ловушке, а также некоторые другие фобии. Речь идет об экзотических расстройствах, к которыми, тем не менее, все же иногда приходится иметь дело специалистам. "Есть, например, хи...
Записи пения птиц помогают человеку обрести счастье
Пение птиц благоприятно сказывается на самочувствии человека. Терапия работает как в случае с «живым выступлением», так и с записью. К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского политехнического университета, передает The Independent. Ученые провели эксперимент, в рамках которого спрятали колонки в Боулдерском открытом пространстве и в горных парках в Колорадо. В течение двух недель специалисты интересовались настроением путешественников. Выяснилось, что те, кто прогуливался под «музыкальное...
Как защитить ребенка от опасного контента в YouTube
Популярная среди детей и подростков видеоплатформа YouTube несет в себе как мощные обучающие и развлекательные функции, так и потенциальный вред для уязвимой детской психики. Как уберечь детей от опасного контента на "Ютубе" — рассказала детский психолог Наталья Наумова. Современные родители, как отметила Наумова, выдают детям планшеты уже в год, чем подвергают серьезным рискам зрительную и нервную систему ребенка. "Мультфильмы следует начинать смотреть не раньше трех лет, чтобы не травмировать г...
Жизнь среди птиц сделала людей счастливее
Люди, живущие в районах с большим разнообразием птиц, чувствуют себя более счастливыми. Эксперты из Германии в ходе исследования опросили несколько тысяч человек со всей Европы, сообщает EcologicalEconomics. Добровольцев просили указать, насколько они довольны жизнью. Затем ученые сопоставили данные из анкет с описаниями районов проживания. Оказалось, что наличие 14 новых видов птиц в районе приносит его обитателям такое же удовольствие, как прибавка к зарплате в размере 1344 фунтов стерлингов (134 38...
Как продлить жизнь переводом стрелок часов назад
Нужно ли переводить стрелки часов на зимнее и летнее время? Эксперты спорят об этом уже много лет, но до сих пор не пришли к единому мнению. Переход на летнее время для экономии энергоресурсов ввели в Германии в 1916 году — вскоре примеру немцев последовали британцы и американцы. Сегодня, когда прошло уже более ста лет, переход на сезонное время до сих пор существует во многих странах мира. У такой практики есть как преимущества, так и недостатки. По словам Михаила Гинзбурга, главы Самарского ...
Зависимость между самоотрицанием и депрессией
Подростки, которые не любят свое собственное тело, в три раза чаще впадают в депрессию, чем взрослые. Причем молодые мужчины испытывают тяжелую депрессию чаще, чем девушки. Британские исследователи оценили неудовлетворенность телом в 14 лет и депрессивные проявления в 18 лет у 3753 молодых людей и девушек, родившихся на западе Англии в 1991-м и 1992 годах. У мальчиков-подростков риск тяжелой депрессии был повышен на 285%. У девочек увеличение неудовлетворенности телом привело к 84%-у увеличению риска ...
Щедрые люди являются более привлекательными для других
Ученые из США обнаружили корреляцию между щедростью и внешней привлекательностью. Согласно исследованию, люди, которые демонстрируют щедрость, воспринимаются другими людьми как более привлекательные. О том, что щедрость повышает уровень счастья и способствует большей уверенности в себе, известно уже давно. Как и том, что щедрость может даже улучшать физическое самочувствие. Но теперь исследователям из университетов Пенсильвании и Индианы удалось доказать, что щедрость является качеством, которое скорее...
Зачем люди в разговоре повторяют имена собственные
Часто во время разговоров люди по нескольку раз говорят одно и тоже имя собственное. Но зачем же они это делают, выяснили ученые Российского научного фонда. Оказалось, так люди пытаются убедить собеседника в достоверности предоставляемой информации. В европейских странах имена собственные не имеют какого-то определенного значения, так как просто называют человека, не указывая на его возможности и свойства. Например, такие имена, как Иванов или Петров. Не сразу скачешь, о ком именно идет речь. Ученые и...
Не ждите чуда: психолог рассказал, как избежать стресса в Новый год
Новый год многие подсознательно воспринимают как некий рубеж, который «отсечет» все плохое и изменит жизнь к лучшему. Некоторые взрослые в преддверии праздника даже пишут письма Деду Морозу, правда, просят не игрушек, а, например, помощи с выплатой ипотеки. В ожидании чуда есть свои позитивные моменты – оно помогает пережить трудные периоды. Но, как отмечают психологи, когда праздник проходит, а в жизни ничего не меняется, у людей может начаться сильный стресс. Специалист по мышлению Кеша Скирневский ...
Психолог советует украшать дом к Новому году в конце ноября
Этот год стал необычным для людей во всем мире. Мысли о коронавирусе и ограничительные меры вызывают у людей стресс. Моральный настрой можно улучшить, подготовив в этом году дом к Новому году раньше обычного. Руководитель психологической службы Московского педагогического государственного университета (МПГУ) Наталья Цветкова рассказала, что стресс в этом году у людей вызван пандемией коронавируса и переходом многих людей на удаленный режим работы. Из-за этого возникает недостаток эмоциональных впечатле...
Психолог поделился приемом, как отвлечь человека от смартфона
Как привлечь внимание человека к живой беседе? Этим вопросом озабочены многие современные люди. Психолог Дмитрий Синарев поделился приемом, который может заставить оторваться человека от смартфона и вернуться в реальность. По словам специалиста, человек, «ныряя» в гаджет, оказывается в измененном состоянии, которое и нужно «разбить». Это можно сделать, например, если достать свой телефон и открыто предложить собеседнику убрать аппараты в сторону. У человека могут возникнуть определенные эмоции. Это мож...
Не ждите чуда: психолог рассказал, как избежать стресса в Новый год
Новый год многие подсознательно воспринимают как некий рубеж, который «отсечет» все плохое и изменит жизнь к лучшему. Некоторые взрослые в преддверии праздника даже пишут письма Деду Морозу, правда, просят не игрушек, а, например, помощи с выплатой ипотеки. В ожидании чуда есть свои позитивные моменты – оно помогает пережить трудные периоды. Но, как отмечают психологи, когда праздник проходит, а в жизни ничего не меняется, у людей может начаться сильный стресс. Специалист по мышлению Кеша Скирневский ...
Фразы, которые могут спровоцировать болезни
Психотерапевт из Германии Носсрат Пезешкиан уверен, что есть прямая связь между специфическими словами в речи и развитием определенных болезней. О феномене, который получил название органическая речь, пишет портал Med-heal.ru. Пезешкиан считает, что есть масса слов и выражений, которые могут влиять на здоровье человека, произносящего их. Думаете, что вы не произносите ничего, что может повлиять на ваше здоровье? Точно? Ваша речь полностью избавлена от фраз вроде: "у меня это уже в печенках сидит", "вып...