Человек
Создать posts
Вишневый сок помогает в нормализации сна
Для решения проблемы бессонницы, которая стала очень актуальной в условиях современного мира, не всегда нужно использовать сильнодействующие препараты. В некоторых случаях можно обойтись такими натуральными средствами, как вишневый сок. О пользе вишневого сока для нормализации сна пишет издание American Journal of Therapeutics. Американские ученые, представляющие Университет штата Луизиана, провели эксперимент с участием восьми пациентов старше 50 лет, у которых была диагностирована хроническая бессонн...
Симптомы «пивного сердца»
Пивное сердце — синдром, поражающий людей, которые на протяжении значительного времени употребляют пиво в больших количествах. Термин впервые употребил патологоанатом Отто фон Боллингер, который изучал тела работников пивного производства. Систематическое употребление пива приводит к развитию т.н. пивного алкоголизма, который, как и всякая алкогольная зависимость, провоцирует деградацию самых разных систем организма. Регулярное употребление пива в больших объемах создает серьезную нагрузку на сер...
Ученые выявили новую причину облысения
Ученые из Японии нашли новую причину облысения — утрата функции волосяных фолликулов происходит из-за атипичного деления их стволовых клеток. Понимание этого биологического механизма может привести к появлению новых способов лечения возрастной потери волос. Жизнеспособность стволовых клеток волосяных фолликулов определяется набором из двух типов клеточного деления. Последнее может быть симметричным или ассиметричным — эти процессы должны работать согласованно, чтобы стволовые клетки фоллику...
Важные факторы для похудения
Специалисты назвали два главных условия, выполняя которые человек сможет похудеть. При этом возраст и пол не имеют значение. Многие люди считают, что для более быстрого похудения нужно сократить количество приемов пищи. Поэтому они пропускают ужин, так как он не играет важную роль. Чтобы проверить данную точку зрения, американские эксперты провели ряд экспериментов на группе добровольцев. В итоге они выяснили, что диетический ужин приводит к похудению. В то же время полный отказ от еды вечером, наприм...
Причина загадочного состояния, парализующего людей
Канадские исследователи сообщили о вероятном обнаружении причины таинственного состояния, из-за которого люди теряют способность передвигаться, видеть и говорить. Как пишет издание MedicalXpress, речь идет о состоянии, известном как функциональное неврологическое расстройство (FND). Функциональное неврологическое расстройство проявляется в виде симптомов, которые только выглядят, как неврологические, однако их истинная природа остается загадкой. Врачи не могут найти травму или физиологическое состояние...
В человеческом организме выявили 55 новых химических веществ
Американские исследователи обнаружили в организме беременных женщин 109 химических соединений, из которых 55 ранее не выявлялись у людей, а еще 42 выполняют неизвестную роль. Статью по теме опубликовали сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Выявленные вещества, предположительно, поступают в человеческий организм из промышленных источников и потребительских товаров. Соединения, о которых идет речь, были обнаружены как в крови матерей, так и в организме детей. Ученые считают, что вещес...
Основные причины боли в коленях
По мере старения каждый третий мужчина и каждая вторая женщина сталкиваются с болями в коленях. Медики объяснили, почему с возрастом у многих людей появляются боли в коленях. Врачи привыкли выделять пять ключевых факторов, из-за которых начинают болеть колени с возрастом. Основная причина — износ, который на медицинском языке принято называть гонартрозом. Это дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая хрящ в бедренной и большеберцовой костях. В зоне особого риска — люди с избыточным...
Какой чай полезнее всего пить за завтраком
Многие люди считают, что завтрак – «всему голова», то есть это самый важный приём пищи за день. Именно от завтрака зависит наш настрой на день, то, как организм будет чувствовать себя, и даже, какое у нас будет настроение . Важное значение поэтому имеют напитки, которые мы пьём за завтраком. Помимо чёрного и зелёного чая с недавних пор рекомендации медиков стали включать и травяные чаи. Один из них – чай из злакового растения под названием лемонграсс. В отваре или настое из этой травы содержится ...
Названы способы улучшить сон
Американские ученые назвали пять способов улучшения качества сна. Рекомендации опубликованы в журнале Sleep Health. В первую очередь нужно спать достаточное количество времени. Если человек отдыхает ночью менее пяти часов, это может привести к нарушению работы сердечно-сосудистой системы и мозгового кровообращения. Недосып также провоцирует психические заболевания. Привычка «досыпать» вредит здоровью. Вставать нужно с первым звонком будильника. Пытаться продлить сон не стоит – это лишает человека энер...
Как часто можно есть сладкое
Cтоматолог-ортодонт Мария Балакирева рассказала, как правильно есть сладости. По ее словам, не стоит отказываться от них полностью – их можно употреблять раз в неделю. Также специалист подчеркнула, что на зубах не должны оставаться углеводы. Для этого необходимо тщательно очищать ротовую полость после каждого приема пищи. При этом, чтобы зубы не стали чувствительными, после еды лучше использовать ирригатор, а не зубную щетку. Также очистить эмаль помогают овощи и фрукты, особенно яблоки и клубника. А...
Три привычки, негативно влияющие на здоровье человека
Польский журналист Каролина Розмус рассказала о трех привычках, которые могут оказать негативное влияние на здоровье человека. Материал был опубликован на портале Wirtualna Polska. Спать после плотного обеда, по словам Розмус, куда вреднее, чем можно представить. «Лежачая позиция и сам сон нарушают пищеварительный процесс и осложняют перемещение пищи по пищеварительной системе», – цитирует Розмус. Организм потребуется много времени, чтобы восстановиться. Такой вид отдыха также чреват метеоризмом. Чте...
Пара порций рыбы в неделю помогает предотвращать сердечно-сосудистые заболевания
В рамках новой научной работы о влиянии питания на здоровье канадские учёные объединили данные нескольких мировых исследований. И пришли к выводу, что включение в рацион жирной рыбы всего два раза в неделю благоприятно влияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие данные были получены в ходе анализа данных почти двухсот тысяч человек из разных стран мира. Четверть из них имели проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы. На протяжении почти десяти лет учёные вели наблюдение за питан...
Необычный симптом сердечного приступа
Специалисты из Великобритании назвали один неочевидный признак, который поможет предотвратить дальнейшие проблемы с сердцем. Множество людей в мире умирает от сердечного приступа. Но эту болезнь можно было избежать, если бы люди обратили внимание на свое состояние и вовремя обратились в больницу. Обычно о проблемах, связанных с сердцем, сообщает боль в груди, шее и конечностях, тошнота, головокружение и затрудненное дыхание. Как правило, они появляются за несколько недель до главного приступа. Но иногд...
Почему в мире стало так много близнецов
Недавно журнал Human Reproduction опубликовал данные первого всемирного исследования, согласно которому в последние годы зафиксировано увеличение количества рождений близнецов во всем мире. Стоит отметить, что данные, которые были взяты для исследования, включили данные о рождениях детей в мире за последние сорок лет. На основании полученных результатов, медики пришли к заключению, что если в 1980 году рождалось всего 9 пар близнецов на 1000 родов, то теперь эта цифра выросла до 12 рождений близнецов н...
Младенцы умеют осознавать границы своего тела
Итальянские учёные опытным путём выяснили, что уже через несколько дней после рождения младенцы умеют осознавать границы своего тела и анализировать тактильные и звуковые ощущения так же как взрослые. Для проведения опыта выбрали двадцать пять новорождённых и двадцать пять взрослых добровольцев. Каждому участнику исследования подключали электрод, который давал разряд тока одновременно с проигрыванием определённого звукового сигнала. То есть в работе одновременно находились слуховая и сенсорная системы ...