Человек
Создать posts
Ученые рассказали, вредна ли газированная вода
Поддержание гидратации необходимо для таких функций организма, как регулирование температуры, транспортировка питательных веществ и удаление отходов. Вода действует даже как смазка и амортизатор для суставов. Но хотя большинство людей знают, что им нужно пить больше воды, это может быть немного скучно. А как насчет газированной воды, чтобы немного оживить обстановку? В конце концов, газированная вода так же хороша, как и обычная вода или нет? Оказывается, не совсем. Газированная вода производится пу...
Максимальная температура, пригодная для жизни человека
В ближайшие годы глобальное потепление не остановить, температуры на планете будут расти. Ученые решили выяснить, до каких значений человек способен выдерживать жару без ущерба для здоровья . Как сообщает пресс-служба британского Общества экспериментальной биологии, биологи страны провели эксперимент с замерами параметров метаболизма человека в условиях высокой температуры и влажности воздуха. Страны Персидского залива, Средиземноморья, Южной Азии и ряд других территорий планеты уже сейчас сталкиваютс...
Два несложных способа укрепить сердце
Заболевания сердца каждый год уносят свыше 160 тысяч жизней. Врачи всего мира ищут способы лечения и профилактики таких недугов. Важная роль в предупреждении подобных диагнозов и в продлении жизни больных принадлежит рациональному питанию *. Как сообщает издание Daily Express, британские кардиологи и диетологи едины в понимании роли правильного питания для поддержания здоровья сердца и сосудов. Их рекомендации касаются того, какие продукты нужно прежде всего включать в рацион, а каких настойчиво избег...
Пять привычек, разрушающих колени
Колени разрушаются не только из-за изнашивания самих чашечек. Важную роль играют окружающие их мышцы, которые мы неправильно задействуем . Как сообщает издание EatThis, NotThat, есть ряд привычек, которые усугубляют ситуацию, приводят к раннему изнашиванию коленных суставов. Называем пять основных источников проблемы. Гиперэкстензия, то есть, слишком резкое и сильное разгибание колена. Следите за этим, не распрямляйте колено чрезмерно. Ослабление ягодичных мышц. Когда мы встаем из положения сидя, ...
Посттравматический синдром предложили лечить с помощью сыра
Сырная диета помогает при синдроме посттравматических стрессорных расстройств (ПТСР). Об этом рассказала декан Челябинского государственного университета Ольга Цейликман,. ПТСР – тяжелое психическое расстройство, которое развивается после того, как человек пережил опасное для жизни событие. Основным препятствием для лечения этого заболевания является низкая эффективность лекарств, отметила декан. По ее словам, впервые в России ученые продемонстрировали эффективность коррекции этого синдрома сырной диет...
Учёные выявили связь глобального потепления с уменьшением мозга у людей
Американскими учеными обнаружена корреляция между климатическими перекосами разных эпох и изменением объема мозга человека . Как сообщает сайт Музея естественной истории в Калифорнии, эксперты музея проанализировали изменения размера мозга у 298 особей-гоминидов за последние 50 тысяч лет. Выявилась интересная закономерность. В периоды потепления климата средний размер мозга «усыхал» примерно на 10,7%. Перемены случались не резко, и не сразу в период потепления, а спустя несколько тысяч лет. Для аккли...
Одиночество оказалось опасным для диабетиков
Опасность одиночества для людей с диабетом выявили ученые из Университета Тулейна. Отсутствие социальных контактов может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и этот фактор даже опаснее, чем курение и депрессия. В исследовании приняли участие почти 20 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет с диабетом, но без сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Их просили оценить свое чувство одиночества и изоляцию и учесть, сколько времени они проводят одни, посещают ли друзей и семью чаще или реже одног...
Почему в жару хочется спать и как с этим бороться
В жаркую погоду часто хочется спать. Это связано с тем, что в организме замедляются физиологические процессы, пояснила врач-терапевт Татьяна Романенко. По словам специалиста, организм пытается приспособиться к температуре и охладиться, поэтому уменьшается теплопродукция. Даже в состоянии спокойствия, то есть без движения и занятий спортом, человек вырабатывает энергию и выделяет тепло. Если же на улице жарко, то необходимо замедлить эти процессы. Для этого организм притормаживает кровоток и частоту сер...
Учёные нашли способ менять сюжеты сновидений
Исследователями из компании REMspace, специализирующейся на практиках осознанных сновидений, впервые в мире протестирована электрическая стимуляция моторной коры мозга во сне . Испытуемым были вживлены электроды в область мозга, ответственную за разгибание пальцев левой руки. Когда подавался слабый ток, во сне человек ронял из руки предметы. Авторы идеи отмечают, что технология способна развиваться. В будущем добиваться схожего эффекта можно будет и без внедрения электродов в мозг, более щадящими мет...
Как стать умнее и улучшить память
Британский психиатр и эксперт по сну Честер Ву рассказал о пользе дневного отдыха. По его мнению, привычка вздремнуть примерно на четверть часа улучшает умственные способности. Прежде ученые считали, что организм восстанавливает физические и психические силы лишь в глубоких фазах сна. Тем не менее новые данные доказывают, что поверхностный сон несет не меньше пользы. По словам Ву, в состоянии между сном и бодрствованием все функции организма замедляются: снижается частота сердечных сокращений, опускает...
Выяснен наиболее действенный метод лечения от шума в ушах
Бразильские исследователи провели исследование, чтобы сравнить различные методы лечения шума в ушах, от которого страдает порядка 750 млн людей по всему миру, сообщает Sci Tech Daily. Исследование, проведенное учеными из Центра исследований, инноваций и распространения (CEPOF), показало, что наиболее эффективными методами лечения шума в ушах являются низкоинтенсивная лазерная терапия и связанная с ней фотобиомодуляция. Они провели сравнительный анализ различных методов, которые в настоящее время испо...
Учёные подсказали, как сбросить вес не прибегая к тренировка и диетам
Согласно исследованию, проведённому специалистами University of Illinois (США), диета с подсчётом калорий немного эффективней интервального голодания. Отчёт о своей работе учёные опубликовали на портале AIM. Метод интервального голодания предполагает, что человек питает строго в определённое время, оставляя большой промежуток времени между приёмами пищи. В данном исследовании этот промежуток был определён в 8 часов. Её соблюдала первая группа. Вторая группа ела уменьшив калорийность пищи на 25%. Тре...
Плацебо способно справляться с болью в спине не хуже опиоидов
Учеными из Университета Сиднея выявлена эффективность действия плацебо в качестве обезболивающего средства. В частности, при болях в спине оно сработало не хуже медикаментозной терапии . Как сообщает журнал The Lancet, любопытные выводы были получены в первом в мире исследовании действия опиоидов при острых болях в шее и позвоночнике. Специалисты Университета Сиднея провели исследование, в котором 174 человека принимали опиоидные обезболивающие, а 173 были в контрольной группе, которым давали плацебо...
Выяснена причина неудачной пересадки сердца свиньи человеку
Сотрудниками Медицинского центра Университета Мэриленда выявлена причина неудачности опыта пересадки сердца свиньи человеку. Первая такая операция была выполнена в январе 2022 года . Как сообщает научный журнал The Lancet, сердце свиньи впервые пересадили человеку по имени Дэвид Беннетт-старший. Мужчине было 57 лет, он страдал неизлечимым заболеванием, потому и дал согласие на эксперимент. Сама пересадка прошла успешно, пациента даже выписали из отделения домой. Правда, прожил всего несколько месяцев...
Исключение одной аминокислоты из рациона позволяет справиться со старческим ожирением
Стареющий организм «автоматически» накапливает запасы жира, что создает риски ожирения. В новых исследованиях ученые выяснили, что нехватка аминокислоты метионина обращает вспять ожирение. Пока опыты проведены на лабораторных животных . Как сообщает журнал Aging, исследователями был разработан фермент рекомбинантная метиониназа, расщепляющая метионин. Целью работы была сверка результатов пероральной доставки метиониназы и полного ограничения метионина в рационе возрастных самцов. За две недели экспер...