Человек
Создать posts
Влияние обхвата талии на работу сердца
Чем больше обхват талии, тем сложнее работать сердцу. О важности сохранения определенных параметров предупредил россиян известный кардиолог, заслуженный врач России, профессор Ян Габинский. По словам медика, в ходе научных исследований было доказано существование определенной корреляции. Если у человека обхват талии больше положенного, у него присутствует метаболический синдром, а именно ожирение. Лишняя масса тела негативно влияет на работу сердечной и сосудистой системы. Данное явление называется «...
Любовь к сладостям и кофе может спровоцировать выпадение волос
Об опасности чрезмерного увлечения десертами рассказала нутрициолог Анна Читанава. По словам специалисты, волосы и ногти являются своего рода индикаторами здоровья человека. На проблему с качеством шевелюры влияют разные факторы. Волосы обычно выпадают по причине гормональных сбоев, на фоне стресса, а также вследствие увлечения сладостями и кофеиносодержащими напитками. Помимо этого спровоцировать проблему может дефицит нутриентов. Качество волос, ногтей, а также состояние кожи зависят от количества ...
Правильно проколотые уши могут улучшить зрение ребенка
Если правильно проколоть уши ребенку, это может оказать благоприятный эффект на зрение. На это обратила внимание педиатр и рефлексотерапевт Марина Мамаева. Врач напомнила, что прокалывание ушей представляет собой инвазивное вмешательство. Проводиться оно должно исключительно в медучреждениях. Важно, чтобы специалист определил правильное место прокола, ведь делать это наугад опасно. Если зона выбрана корректно, это окажет положительное воздействие на зрение ребенка, резюмировала Мамаева. Педиатр совет...
Развеян миф о пользе моркови и черники для зрения
Врач-офтальмолог высшей категории Евгения Филиных развенчала мифы относительно человеческого зрения: например, мнение определённых блогеров и даже некоторых врачей, что черника вместе с морковью улучшают зрение. Эксперт предлагает взамен этому употреблять БАДы, содержащие экстракты растительного происхождения, которые способствуют здоровой жизнедеятельности сетчатки глаз. Их используют как добавку к пище. Данных элементов вполне достаточно, чтобы не есть в больших количествах морковку с черникой. Их ...
Какие бактерии и вирусы оседают на офисных столах
Инфекционист, вирусолог Николай Малышев предупредил, что на рабочие столы бактерии и микроорганизмы попадают с рук сотрудников. Также распространителями болезней являются насекомые. Эксперт рассказал, что если человек не соблюдает гигиену рук, в том числе после посещения туалета, на столе могут оказаться возбудители кишечной инфекции. Также на рабочей поверхности могут находиться яйца глистов. В летнее время по столу ползают мухи, а иногда и тараканы. Эти насекомые тоже могут наградить офисных работни...
Две чашки черного чая в день увеличат продолжительность жизни
Ученые установили положительное влияние чая на продолжительность жизни. Ежедневное употребление двух чашек напитка благотворно сказывается на состоянии здоровья, сообщает журнал Annals of Internal Medicine . Отмечается, что положительное влияние чая на работу сердечно-сосудистой системы выявили ученые из британского Национального института здравоохранения. Изучив данные более чем 500 тыс. человек, они обнаружили, что регулярное употребление чая способно снизить риск смертности на 9-13% в течение ...
Назван способ замедлить старение кожи
Полный отказ от рафинированного сахара поможет избавиться от лишнего веса и замедлить старение кожи, рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Если человек перестанет есть рафинированный сахар и продукты, в которых он содержится, то произойдет естественное снижение лишнего веса. Будет легко контролировать массу тела, ведь сладкая пища насыщает организм ненадолго. Это хорошая профилактика сахарного диабета. Кроме того, сокращение потребления сахара регулирует давление и уменьшает риск гипертонии...
Пять наиболее опасных семейств вирусов
Австралийские ученые определили пять семейств вирусов, которые представляют наибольшую угрозу для людей в ближайшем будущем. Они могут стать возбудителями новых пандемий, сообщает The Sydney Morning Gerald . В список вошли коронавирусы (Coronaviridae), флавивирусы (Flaviviridae), тогавирусы (Togaviridae), ортомиксовирусы (Orthomyxoviridae) и парамиксовирусы (Paramyxoviridae). Ученые подчеркнули, что риск распространения опасных патогенов в последние десятилетия возрос. Климатический кризис и выру...
Почему пальцы называются именно так?
Начнем с большого пальца. Его внешний вид говорит сам за себя. В древнеанглийском языке его название означало «толстый». Указательный палец. Наименования, связанные именно с указательной функцией встречаются во многих языках. Он «первый среди равных», первый после большого. Средневековые тексты называют его «встречающим» и «учителем». Средний палец. Просто средний. Его местоположение на руке закреплено во многих языках. В тюркских языках его часто называют «средним тополем», сравнивая пальцы с образам...
7 признаков, при появлении которых необходимо обратиться к неврологу
Ольга Родионова отметила, что организм постоянно посылает человеку различные сигналы. Многие их игнорируют и списывают на случайность, но простые на первый взгляд симптомы могут говорить о наличии серьёзных болезней. Так, специалисты выявили 7 признаков, которые указывают на важность посещения невролога. Первым симптомом является резко появившаяся слабость в руке или ноге. Такие состояния могут предупреждать о надвигающимся инсульте, склерозе и миастении. Онемение конечностей, стоп, рук или даже туло...
Причины раннего появления седых волос у женщин
Причины появления ранней седины у женщин и способы ее максимально отсрочить перечислили авторы материала, опубликованного на сайте издания Marie Claire. По мнению экспертов, причиной седины могут быть не только общее состояние организма и генетика, но также и внешнее воздействие на волосы. В данном случае главными ошибками является неправильный уход, не учитывающий старение кожи головы, а также повреждение волосяных фолликулов. Ситуацию может ухудшить чрезмерное использование сухих шампуней и не...
Что полезнее - оливки или маслины
Турецкое издание En Son Haber пишет, что оливки – это многогранный и популярный продукт. Он обладает полезными и противовоспалительными веществами, а в пищу идут не только сами плоды, но и сделанное из оливок масло. Однако множество людей продолжают путаться и убеждены, что маслины и оливки — это разные культуры. Второе название оливкового дерева – масличное, так как оливки используются для приготовления масла. Поэтому появилось и другое название плода – маслина. Зеленые оливки считаются теми п...
Факторы повышенного риска развития диабета
Некоторые факторы коррелируют с повышенным риском развития у человека диабета. На них обратил внимание врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков. Со слов специалиста, чаще с диабетом сталкиваются люди старше 45 лет. Также фактором риска является наличие преддиабета. Так обычно именуют состояние, когда нарушается уровень глюкозы в крови и толерантность к ней. Выше вероятность столкнуться с проблемой и если у человека развивается метаболический синдром. Еще одна распространенная причина прогрессирования диа...
Движение глаз во сне оказалось связано с сюжетом сновидений
Ученые из США установили, почему глаза могут двигаться во время сна. Согласно их версии, они следят за тем, что происходит в сновидениях, сообщает Science . Исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско проанализировали активность мозга мышей во время сна. С помощью передовой технологии они отследили изменения в клетках, отвечающих за положение головы. Одновременно фиксировались движения глаз. Результаты показали, что направление движений глаз и внутреннего компаса мыши точно совпад...
Как часто нужно есть рыбу
Рыбу следует употреблять не менее двух-трех раз в неделю. Однако не стоит мясо теплокровных животных полностью заменять на морепродукты без особых медицинских показаний. Об этом рассказала врач-диетолог, терапевт Александра Разаренова. «Рыбный белок усваивается в два раза быстрее, чем мясо, всего за два-три часа. Помимо белка, рыба является источником омега-3 жирных кислот, необходимых для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, жирорастворимых витаминов D, А, Е, витаминов группы B и так...